青春期如何调整情绪作文700字(大全46篇)
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更新时间：2024-07-16 09:14:58 发布时间：24小时内
青春期如何调整情绪作文700字1
如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。
巴尔扎克说：“挫折就像是一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在人的成长过程中总会遇上挫折，对于挫折我们都会抱着恐惧的心理，实际上挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前丧失信心，失去前进的动力。同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让自己树立信心，以更好的心情去面对挫折。
挫折可以使我们走向成熟、取得成就，挫折就像是没人愿意去读的学校，但毕业出去的都是成功的强者。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意志。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”如果不经历挫折，我们就看不到属于自己的阳光，我们就不会成长。然而，我是怎样面对挫折呢？
面对挫折，我会告诉自己：“你要抬起头来，不可以屈服在它的脚下，勇敢站起来征服它。”我们不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰，自我暗示、自我激励，使自己振作，打败挫折。还要告诉自己：“不可以放弃，也不可以哭泣，更不要悲伤，再坚持一下，再勇敢一些，就没有什么能阻挡你前进的步伐，挫折会带领我走到属于自己的天堂。”
挫折像风，会迷失我的眼睛，让我迷失方向；挫折像雨，会打破我的梦想，打湿我前进的道路；挫折像……但是，挫折也像是希望，正所谓，失败乃成功之母，应该哪里跌倒就从哪里爬起。
“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们一个成功的人，必定会承受痛苦、挫折，但也只有这样才能有所作为，所以，我们要渴望遇到挫折，让自己成为一个成功的人吧！
让我们共同面对挫折，并战胜挫折。
青春期如何调整情绪作文700字2
成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。
上六年级了，在这个年级，我们即将迎来小学的毕业考试，作业量也随之增加。我的成绩依旧没有长进，我跟妈妈关系越来越不好，妈妈鸡蛋里挑骨头，说我哪里哪里不好，但是我也理解妈妈的心情，她只是希望我成绩好一点，这样子就可以上到更好的中学，受到更好的教育，可是，每次听到妈妈骂我，心中的无名火就涌上心头。
一天我回到家，开始做作业，我打开书包一边拿出作业本，一边念名字：口算本、家作本、小练、大练……真是不看不知道，一看吓一跳，作业堆起来像“珠穆朗玛峰”那么高呢！我深吸一口气，拿起笔，让笔在本子上写出一行一行的字……两个小时过去了，我终于把书面作业做完了，接下来是让我最头疼的背诵作业，尤其是英语。
在记录本上密密麻麻的字母，让我头昏眼花，不知道该如何记住他们，终于，把十个单词记住了，心想：作业终于完成了。刚想把作业收起来，妈妈就出现在了我面前，冷冷地问我：“英语课文你背了吗？明天的内容你预习了吗？”我顿时瘫倒在椅子上，妈妈把我拎起来说：“把英语课文背了语文书看一遍你就可以去洗澡了。”我说：“我能不能休息一会儿，再背课文，我已经做了好久了！”妈妈仍然不动声色地说：“你背完了不就好了吗？你就这样可以玩了。”我只好把我把英语课文背了。
我刚站起来妈妈又叫住我说：“等一下，今天还有课外英语作业还没做呢！”我生气了说：“你刚刚不是说只要背好课文就可以了吗！”妈妈说：“学校里已经做完了，还有课外的呢！如果你把课文英语学好了，你初中就不用担心了！”我瞬间瘫倒在地，心想：谁说小孩子没有烦恼，烦恼可多着呢！
成长过程中，总会有很多烦恼，而我最大的烦恼就是，妈妈不停地让我学习，学习，再学习。他们希望我拥有最好的成绩，但是我没有自己支配的时间，我希望自己能劳逸结合，学习的效率能更高。唉！这个烦恼什么时候能解决呢？
青春期如何调整情绪作文700字3
光阴似箭，日月如梭。无忧无虑的童年生活已经过去，我们已经步入了中学时代，许多的烦恼也随之而来。
在学校的生活中，主要的任务就是学习，我的烦恼也就出在学习上。刚进入七年级。新的同学、新的老师、新的班主任都让我感觉一切都如此陌生。课程表中也出现几样新的学科，是我之间从未接触过的，新课程的学习，使我陷入了烦恼之中……
没有学习方法、没有合理的安排时间、没有找到提高学习效率的方式，刚开始学就搞得我一头雾水。就拿地理来说吧。以前的我连地球仪都没见过，更别说让我学经线纬线大洋了。所以，刚开始学就闯了南墙。也因为这样，考试成绩一塌糊涂。从刚开学的第一名滑落到第三名。这也使我变得自暴自弃，破罐子破摔。教我们历史的徐老师猜透了我的心思。找我谈了现在的情况，告诉我以后应该怎样去学习，找到自己的学习方法，提高学习成绩。听了徐老师的一番话，我也不再有自暴自弃的想法，开始一点一滴的来正确的面对学习。果不其然，到了期末考试，我比上一次进步了，虽然还是第三名，但分数比以前高了。
我要感谢徐老师，是他把我这头即将拐弯的小鹿领会了正道。现在，我已经没有这种烦恼了，因为我有了好的学习方式和态度，正努力向前奔跑着。
烦恼，就好像是上天故意安排的，走了一个又来了一个。
我们现在正处于青春期，也是心理和生理发育的重要阶段。在这段期间里心理上会产生对异性的好感。不过，这种现象是正常的，每个人的心中都会有一个“小秘密”只是有些人按耐不住“小秘密”的涌动，做出一些令自己后悔的事。
我的心中也有一个这样的“小秘密”，他是我成长的烦恼。但是我听了老师这样一番话——现在你心中最优秀的最帅的异性，在五六年之后，他不一定是你的选择，所以我们可以先将他埋在心底，等长大后，再看看你当时的选择。我也决定先将心中的“小秘密”藏起来，等到五六年之后，再拿出来看看我现在的选择。
成长的烦恼，如沙滩上的贝壳，需要你踩着柔软的沙子，将它一颗颗捡起，收藏在美好的成长纪念册中。
青春期如何调整情绪作文700字4
在成长的道路上，我们都会有许多烦恼，它们有的来自学习的压力，有的来自家庭的种种困扰，有的来自与同学交往的困惑……
我的烦恼是什么呢？我时时在想，应该怎么做才好？我应该怎么样面对世界，面对人生，面对自己。这些问题让我不知如何是好。我对自
己很模糊，每次走到哪里都望着蔚蓝的天空，不知所措。
在六年级的时候我的数学成绩怎么也提不上去，那时对于数学我虽不是一窍不通，但仿佛再怎么努力，成绩就像和我在开玩笑一样。总是在七八十分之间徘徊。我不知道该怎么应对着一次次的考试，面对着一个个鲜红的大叉，我想逃避可是我知道该来的还是要来的……
这不上了初中，考试又要开始了，这次是单元测试我怀着自信满满的心情提起笔思考着一道又一道题目，周围全是奋笔疾书的“唰唰”声……
“叮铃铃”下课铃声响在耳边，我的头上已经大汗淋漓了，还差几道题了我咬着牙拼命地想最后还是有一道题没写完，哎！后悔呀要是写快点就好了。
回到家，妈妈问我：“考试没？”我的心一紧说道：“考了。”“感觉怎么样？”“不好。”“你还知道不好！你这几天怎么学的，才考了83分！你不丢脸我还丢脸呢！”我一听这成绩就感到实在是惭愧忍住了眼眶里的泪水，听着妈妈的训斥。我的心里充满了悲伤，我迫切地希望能把成绩提上去，可是该怎么办呢？左思右想总是想不到两全其美的办法。
吃过晚饭后，妈妈拿出了一叠厚厚的练习卷，严肃地说道：“以后不放假的时候每天一张卷子，放假了一天两张，写完后给我检查。”说完便转头走回房间了……
我拖着已十分疲劳的身躯来到房间，拿出卷子做，看着卷子上一行行密密麻麻的字，搞得我头昏眼花，全身发烫，此时此刻的我好像就如关在笼子里不能飞翔的鸟，渴望天空中的那一片蓝蓝的天，一朵朵白白的云。有时我想：“学习到底是为了什么？为什么要学习？学习到底有什么好处？我真得很累，多想在家睡个自然醒啊。”
青春期如何调整情绪作文700字5
常人们说：“小孩子是最无忧无虑的，童年是人生中一段最幸福的时光。”的确，童年如蜜糖一样，给了我许多甜蜜的滋味与温馨的回忆。但是，甜中也透露着一丝酸涩的感情，幸福中也蕴含的点点滴滴的烦恼。
随着年龄的增长，我的学识也在不断的提高。所以老师对我的要求也就越来越苛刻，越来越精益求精。自从三年级的时候起，我就以“好学生”的标准来衡量自己，作为我说话，做事的标杆。所以，在我的努力下，各方面都获得了不错的成绩。可谓是“小获丰收”，可正是因为这样，老师对我的要求也越来越高。
还记得上学期，我们学校举行的一年一度的青少年绘画大赛。我只有刻苦学习画画，在这方面更是颇有造诣。在老师和同学的鼓励下，我鼓起勇气，报名参加了这次比赛。我心里自信的想到：听说这次都是一些自学成才的画画高手，没有接受过正规的培训，肯定画技远不如我。可是，天不遂人愿也。由于长时间的不联系，我的绘画水平竟然有些退步了。看似熟悉的笔法也开始变得有些生疏。结果可想而知，我被排在倒数的行列里，老师果然没有放过我，一顿“雷烟火炮”把我骂的“狗血喷头”。
有时，给我带来烦恼的，不仅仅是老师，还有同学们。
在同学们的眼中，我一直以“好学生”自居。可是上学期，由于考试时过于紧张，使我发挥失常。总分数只有可怜的三百七十二。同桌小A看着我对着布满红叉的试卷发呆。不由得“咯咯”直笑，在一旁冷嘲热讽道：“哟！好学生怎么连前十名都没进啊！你不是还说要期末考试，冲向第一名的吗？”我狠狠地剜了他一眼，嘴上虽然什么都没说，心里却难受起来：我这一回考砸了，不代表我下一回就会失败。你拿分数评判我，嘲笑我。你以“好学生”的名义来欺压我，讽刺我，我的眼角湿润了。
成长固然不可能一帆风顺，也会用许多坎坷和烦恼，还有想不到的意外。但是细细想来：这，何尝又不是一种激励和鼓舞呢？
青春期如何调整情绪作文700字6
没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。
每个人在成长过程中需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进，一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我认为，成长，需要挫折。
或许有人会问：“一帆风顺的成长不好吗？”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀！”
倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份稚气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中学习，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。
作为学生的我们，成长道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我始终保持异常的镇定，因为，失败让我懂得更多。
以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦读了。于是，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中始终无法抹去。窗外的雨淅淅沥沥，窗内的我却在思考如何在挫折中站起。
那一次失败，让我懂得了骄兵必败的道理。门捷列夫曾说过：“没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。”学习上的挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是，它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。
淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使前方荆棘满地，阴霾密布，我也会坦然面对。
成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。
挫折，慢慢地，只会是成长历程中的亲切怀恋，这一道美丽的风景线促使我在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。
青春期如何调整情绪作文700字7
人生，就是由一段段时光构成的，这些时光包含着生活中的酸甜苦辣。它们像一粒粒冰晶，凝结成属于人生收获的冰柱。而那些荡漾着“苦”的日子，总是令人难以忘怀。
那一段日子，挫折与我相伴。那一个寒假，我正式开始了徜徉英语海洋的旅程。在前往补习班的路上，我自信满满，我相信，以我的能力，完全能够应付这些繁琐的课程，所以我几乎是昂首阔步的踏进教室的。可事实正与我的预测相反，上课时，老师所讲的单词和文章就像一列火车，从我的左耳朵进去，右耳朵出来，却没有留下一丝痕迹。看看书，那些字母也像天文符号一样蜷缩在书上。没过一会儿，我的思绪就如一团乱麻一般混乱不堪了。课程结束了，我就像一个泄了气的皮球从教室里走出来：我第一次尝到了挫折的滋味。
接下来的十几天里，我继续不断的受到挫折的袭扰，小测试卷上的一片红，作业里百思不得其解的题目，这一切，像潮水一般向我涌来，将我困于冰冷的河底。最后，那结课考试倒数第一的成绩，更如十里冰封的冬天使我在河底的泥沙中感到了刺骨的严寒。在这段与挫折相伴的日子里，我被它打击的体无完肤。
可你就甘于跌坐谷底，一蹶不振吗？我这样问自己。再高的山，总会有人去攀登，再宽的河，也会有人去横渡。而你就甘心让挫折的镣铐禁锢你的一生吗？答案是我当然不甘。
于是，这两年，我用努力开始去瓦解那时挫折为我搭建的泥墙。我一直在坚持，一直在奋进，从未停息。随着单词和阅读打卡天数的每日增加，那禁锢我的泥墙也开始渐渐坍塌，在它轰然倒塌的那一刻，我看见了远方亮丽的风景。
最终，我摆脱了我的“同伴”挫折。但那段与它相伴的日子却始终留在我的脑海里，它教会我锲而不舍和始终如一的努力会使你冲破挫折的牢笼，飞向成就的天空。
青春期如何调整情绪作文700字8
一、母亲的唠叨
人们都认为每一个家庭中都是严父慈母，而在我们家算得上是慈父严母。每一次我在出门前，她总会唠叨一大堆，比如说：“上课要认真听课，不要开小差。”“直接去上学，不要和那些不三不四的人混在一起。”“放学直接回家，不要在路上玩，我会打电话问你们雷老师，如果他说你不听话有你好日子过……”。
光阴似箭，日月如梭，七年了，这早已是老妈的家常便饭了。
二、放假
在班上恐怕只有我和小范不喜欢放假，其余的都喜欢，因为放假了他们可以放肆地不乖，整天坐在“computer”前“goonline”放假不仅作业多，而且我就像一只关在笼里的小鸟一样，只能静静地望着窗外的世界，因为家中有个严母。
放假，只有一个人玩儿，好无聊，作业又很多，这种日子，何时才是尽头！
三、作业
每一天，我们都为作业而奔波于办公室与教室之间；每一天我们都为作业而心烦意燥；每一天，我们都为作业而“得罪”了老师。
作业，每一天都如排山倒海般压来，我想，恐怕我们学生只有等到雷峰塔倒，西湖水干时才没有这烦人而又超多的作业，怪不得人们称之为“学海无涯苦作舟”呀！
如今，每一天，做作业都会做到很晚，早上还得早早地起来，又真可为“起早贪黑”。
每一天为作业而忧愁，每一天为作业而忙碌，每一天为作业而四处奔波，心中只有作业。有时为了早一点把作业做完而不分昼夜，被那可怜而又该打的陈冲称为“作业魔”。
四、雨天
天意弄人，一场大雨把我所有的好心情都冲走了。唉！下雨天，不光要背个书包，还要拿把伞，风儿一鼓起腮来，那比“蛤蟆功”还要厉害十倍，伞也容易被刮翻。
因为是下雨天，体育课都“over”了，懒洋洋地呆在教室，忽然，一道闪电向我们劈来，我们便个个精神抖擞，屏住呼吸，拉着脑袋，听着惊天动地的雷声，雨哗啦啦地下着，心中不断哀叹：“天啊！怎么是个下雨天！”
这一天总算熬过去了。
朋友，这就是我在成长中最最烦恼的四件事，让我也听听你有哪些成长的烦恼吧
青春期如何调整情绪作文700字9
随着年龄的增长，烦恼也随之涌来，长大一点儿也不好。
我们渐渐的长大了，挥泪告别自己的童年，步入青春期，不觉中步入初中校门，烦恼也随之而来。
作业高的堆成一座座小山，埋头于书海，才知道那书山一辈子也推不倒，竟然选择了与书较劲，就应该遨游其中，寻找书中的快乐。此时，作业带来的烦恼，让我感到烦闷。
有一些不正经之人，情书满天飞，不由得会产生一些误会，是多么的窘迫啊。好烦！
面对这些烦恼却无助的我，只能回忆那欢乐的童年。
上幼儿园的时光，使我痴迷向往。
那时，每天不是吃就是睡，报了一年半的班儿，因病半年都没上够，那更是趣味多多了。一整天在院里和泥玩儿，晚上还要看动画片直至深夜，第二天一觉睡到9点多。仅仅几个月的上学时光也就写写无聊的“a，o，e，1，2，3”哈哈，每天也都是乐载载的。
直到小学六年级临近毕业都每天无忧无虑，满街乱跑，几个人聚在一起，“拍”个话剧，仿个小品，迎接“六一”儿童节，我还时不时“挤着海绵”，抽时间到综合办练我的豫剧《花木兰》。当然也是为了校级的六一嘛。好累，真的好累，可我累得兴奋，累得欢心。
现在看来，哎，烦死了。不必说几座书山压得我喘不上气来，也不必说校园内情书满天飞。但是班里的那点儿事儿，就让你够烦一整天的了。看吧，一推开教室门，不是作业在空中翱翔，就是有别班素不相识的同学在班里听歌儿，还有更可气的，有的同学正在班里吃东西，晚自习换座位。Oh！My god！反天了，我们六个班委也束手无策。哎！现在的青春期少年，叛逆心理太强，逆反心理也不弱啊，哎，管不了啊。节哀顺变吧！
好烦，哪儿有小学的好管啊，少说我也六年的班委了，还没有谁能让我成为他的手下败将的。哎，烦啊，真的好烦。
越长大，越烦。不想长大。
青春期如何调整情绪作文700字10
“人之为学有难易乎？为之则难者亦易矣，不为则易者亦难矣！”这句话出自魏巍的《为学》，它为咱们论述了一个简略又杂乱的道理，那便是不论做什么工作只需情绪规矩就必定会有收成。反之，假如不规矩情绪的话，那就会有得不偿失的作用，甚至会落花流水。
最简略新近的比如便是咱们的这次军训。
刚开始的时分都有一股好奇心，对练习的内容也十分愿意地承受，十分自学地练习。但是后来没多久，那些“披着羊皮的狼“就现出了原形，他们对教官的口令不予理睬，在部队中大声喧嚷不听劝止，对教官的话胡乱插话，哗众取宠，不良恶习就一一地呈现出来了。这些人的行为在平常被教官逮住并没有自私赏罚他们，最多是吓吓就结了。但是合理阅兵式汇演降临之际，这些人并没有把气焰压下增，而是愈加剧烈。这就惹毛了教官，放出话来说，假如在扮演中出了杈子，他就会“杀鸡给猴看“。不论教官怎么说，总归在行军时总是有情绪不规矩，谈笑自若，不务正业，不把这看作是一件事儿。但是一个团体是不允许有这样的“败笔“的，由于这些人会导致整个队形凌乱，这让因而挨批的教官又气又恼，不知该怎样才能教好咱们这个队。
由于在预演中咱们班体现最差，而且还被调出独自练习，所以虽然在第二天的正式汇演中咱们的扮演十分超卓，遭到许多旁观者的欣赏，可仍没能改动咱们现已落后的情况。
所以说要想取得胜利，首要有必要要规矩情绪，建立决心，不能说怎样都行，要有一个清晰的方针，而且尽力朝它尽力，那么你必定会成功，由于你规矩了你的情绪。
青春期如何调整情绪作文700字11
成长对我来说，无非是一种烦恼或者茫然，生活中的挫折打击，学习中的种种失败，及至友谊的崩溃。
她，是我非常要好的朋友，我们总是一起打篮球，一起学习，一起谈天论地，和她一起我感觉生活很充实，也很快乐，她在我的心目中的地位是无人所能替代得了的，可是，就因为那次老师让我去参加学区里的一场比赛，兴奋中却让我失去了她。我俩之间那种纯真友谊化作了水蒸汽，消失在人海之中。
那是一个深秋的午后，我和她手牵手从溪边回来，老师把我叫进了办公室，递给我一张学区演讲比赛名单，上面也有我的名字。那时，我真的太高兴，跑去告诉了她。
满以为，她也一定会为我庆贺的，谁知，说完后却碰到了她冷漠的眼神，而且眼圈都红了，她只是说了声“你真行”，便头也不回地走了。我呆呆地站着，感觉好惘然。
难道我说错了什么，或做错什么了吗？为什么她不理我呢？我的心好像被针刺了一般，秋风沙沙地吹着，似乎在唱一首哀曲。
第二天，我正准备靠近她，却被她那冰冷的眼神拒绝了，好无情，好可怕啊！
站在窗口，我终于明白了，原来是那场比赛，不是说朋友之间要相互支持的吗？如果是为了这个，那么我可以不要啊！但是，我很了解她，如果我现在告诉老师，我不愿去参加那场比赛，她会恨我的，我真的不知道该怎么办，眼泪好像珠子断了线似的不听使唤地往下流，我不禁回想起我们在一起的日子。那时，我们的感情很真挚，总是互相帮助。我还记得，我是一个很自卑的女孩，她总是像大姐姐般的安慰我，鼓励我，使我充满了信心。每当我取得好成绩时，她总是第一个跑来祝贺我；当我伤心流泪时，她总会为我擦眼泪，而现在我哭得那么伤心，她却置之不理，任凭我抽泣。难道友谊就这么经不起考验吗？为什么会这样？谁能告诉我。
我总以为，从小到大，我们的友谊之墙会更牢固，友谊之花会更鲜艳，我们之间的距离会拉得更近，可我怎么也不敢相信，曾经那么好的我俩，却到了如此地步。
我真得好烦，为什么这事偏偏降临我的头上，闯进我的生活，让我变得欲欲寡欢，也许是因为友谊的桥梁产生了疲劳的裂纹，也许是因为信任的齿轮被不知不绝的磨损了。“君子之交淡如水”，彼此之间的理解和爱才会使友谊之灯永放光彩。
青春期如何调整情绪作文700字12
生活中常常会面临一些挫折，只是不同的人会不同地对待它们。有的人遇到挫折，会勇往直前，打倒挫折；有的人遇到挫折，会停滞不前，被挫折所打败；有的人遇到挫折，则会想尽办法绕过挫折，换条路走。虽然这些挫折可能会阻挡你，但是生活中需要经历这些坎坷，只有经历过它们，人生的道路才会更加辉煌。
就拿我来说吧，记得有一次期末考试，我由于粗心大意，数学只考了八十几分。当时我瞬间脑子里一片空白，试卷发到手中后，我细细一看，发现里面有好几条分值大的题目都是因为粗心而错，不禁懊恼起来。唉声叹气中，我突然想起一个成语：破罐不顾。
据说，古时有一个年轻人，他在集市上买了一个瓦罐，但是集市上人们挨挨挤挤，一不小心，那瓦罐就掉到地上，碎了。那人扭头就走，昂首挺胸，一丝哀伤之情都没有。这一幕被当时的著名文人郭泰看见了，一把拉住那位年轻人，问他：“你的东西碎了，怎么一点怜惜之情都没有呢？”那人答道：“东西已经碎了，再去怜惜又有什么用呢？还不如反思经过，摸索出为什么会这样，下次不再这样不就行了吗？”
郭泰听了不禁暗暗赞叹，他心想：这人自己的东西碎了没有哀叹，而是进行自我反思，以后一定会有出息。果不其然，那位年轻人后来真的成了一个文学家。
想到这儿，我觉得我不能一直这样哀叹，也要向那个年轻人学习，做到自我反思，这样才能吸取教训，以后才能做得更好！
于是我便在家里适当地做些数学课外练习，来克服我粗心大意的坏毛病。经过我的不懈努力，最后我终于成功地跨过了这道坎，在下一个期末考试中喜获了一百分。
可见，挫折对我们的生活很有帮助，面对勇敢者，它会让人更上一层楼；面对懦弱者，它会让人跌入谷底。
生活，需要挫折，让我们一起努力地战胜挫折吧！
青春期如何调整情绪作文700字13
成长，有时会使你烦恼，有时会使你快乐，会让你纠结于到底要不要成长。
每临放长假，我就对父母说，我已经决定好要去哪玩后，妈妈总是会插话到：“玩什么玩，都这么大了，还有这么重的玩心。你应该把心思放在学习上，而不应该放在玩上。这件事等你做完假期作业后再说。”就连一向支持我的老爸也在一旁说：“你妈说的对。”刹那间，我深深感受到了成长的.烦恼。
每次老爸和妈妈带我去玩时，都是在我玩得高兴的时候，总是说上：“你这次出来玩了，回家就要好好的给我做作业，不许乱在家里玩电子产品。”虽然我每次嘴上都说可以。但是我玩的兴致都被妈妈和老爸这一句话给冲散了，我感受到了成长的烦恼。
有时，我一时来了兴致，便对妈妈说：“妈妈，今晚跟我一起睡觉吧！”妈妈每次听到这句话，都是翻了一个白眼给我，说：“都这么大了，又不是三四岁的小孩子，自己一个人睡不行啊！”我顿时觉得我和妈妈之间的距离越来越远了，再也回不到小时候，躺在妈妈的怀里睡着了，我瞬间感受到了成长的烦恼。
每次听到父母所喜欢的音乐时，我便笑他们跟不上时代的潮流，而他们都是笑我无知，不知道这是20世纪的流行歌曲。那时候我就在想：“到底是什么原因导致我和父母的差异会如此之大？”最后，我想明白了，原来是不同时代的隔阂导致的。我在想：“要是时间老人把钟表转动得再慢点，是不是我和父母就没有这么多隔阂了吧！”唉！成长真烦恼！
有时候要出去玩，我的衣服就是由妈妈搭配的。而我每次都是叛逆地说：“不要，我要自己搭配，你这样搭配好难看啊！”我完全不知道我这是身在福中不知福，要是妈妈不关心我，她怎么会帮我搭配衣服呢？而我每次都只注重搭配得好不好看，完全不知道这里面包含着妈妈对我浓浓的爱。也许，我年龄再小一点，就不会这样了吧！就不会这样嫌弃妈妈给我搭配的衣服了吧！成长真烦恼！
要解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。“最近比较烦，比较烦……”我现在终于明白这首歌曲实际上唱出了我们青少年面对学习的烦恼所表现出的无助与茫然。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长！
青春期如何调整情绪作文700字14
成长意味着什么?快乐的生活自然是少不了的，但任何人成长的道路都不会一路是蓝，也难免有太阳被乌云遮住的天气
小时候的我天真无邪，每次妈妈的朋友到家里做客，我都会很高兴的在她们面前表演，虽然那是我吐字不清，可我一点也不胆怯，幼儿园的老师还送了我个昵称叫“小海螺”。
每当暑假回到农村老家的时候，最喜欢追着蜻蜓漫山遍野的跑，最羡慕那一群群自由自在的蜻蜓。天空是永恒的家，大地就是他们的王国，飞翔是生活，蜻蜓是我小时候的小小英雄，多希望有一天能和他一起飞，飞到花园里，落在草地上。
每次有什么比赛有什么活动我总会去报名参加，哪怕我不是条件最好的那一个，哪怕我知道我根本拿不上什么名次，我都会去参加。
慢慢的我的童年也想追逐成长吹来的风，轻轻的吹着梦想慢慢的升空。当烦恼越来越多洋娃娃越来越少我知道我已经慢慢的长大了，一群群美丽的蜻蜓也在我的岁月中慢慢不见了。
我在同龄人面前唱歌跳舞他们会嘲笑我傻，当我想去追逐蜻蜓的时候老师会说“你都学完了吗?”明智条件不如别人还要去参加比赛别人会讽刺我心理条件真好去了就是给人家垫底。
这些烦恼让我困惑了许久，我一直不明白同样的事情为什么长大了就不能再做了。也许小虎队唱的是对的“我们都已经长大，好多梦正在飞，就像童年看到的红色的蜻蜓;我们都已经长大，好多梦还要飞，就像现在心目中红色的蜻蜓”哦，我明白了，成长带来的生活是新的，烦恼是新的，而这些烦恼终会化作一朵朵浪花融入岁月的长河，也只有岁月才能诠释烦恼最终的答案。
青春期如何调整情绪作文700字15
成长：就是在岁月的魔爪庞大的笼罩之下，不断躲避，在不断的坎坷之中寻求一点满足，露出了如饥似渴的笑容。这笑容才是最亲切的，最发自心底的。
我，曾有数不尽的悲惨！那，是我永生的痛。但年月是一位魔术师，拥有数不尽的妙计，它使我们淡忘，那些不曾被历史铭记的时刻。原来的我，顶着千斤巨鼎，也要在被奴役的日子中，寻找那不曾拥有的自由。
我，这只曾浴血奋战的蜗牛坚信着，在你命运的压迫之下，我定能冲破层层阻挡，飞云之上，与太阳对视，也不曾感觉有任何自卑。我一步一步，一步又一步，这还没结束，远远还不该结束，永不结束。在这无止境的道路之中，我不断思考，不断发掘，为那一天，我愿贡献出我的一切，我不会成为尸体，我只会成为墓碑，坚强而挺拔。
我成功了一小步，我相信我会迈出人生的那一大步！然而，大雨倾盆，可能狂风呼啸，当然，加上点雹子才是对我下一步最大的考验。
它果真如我所料，怎么狂怎么来。但是，风吹寒了我的身，却从未吹寒我的心；夜，似乎想通过自己傲人的威慑力，使我自己在心头插上一把磨爪。但是，使我被摧毁的，永不可能是这些，永远不会。
夜晚突然变得宁静了，没有了魔爪的阴影，但我没有松气，因为我在为可能阴影的忽视做好准备，做好准备。然而，它没有来，等了一等，还没有来。看来，你永远不会来了。我只等了一等，又突然将准星瞄准了未来，明天，你好！
高山之巅充满了希望，我那极有可能望见未来我的未来，明天，我即会扬帆远航。
天那样蓝，明天，被看得更加清楚，更加亲切。想要爬上山顶，就要用血和肉凝结成路，用赤胆和忠心做杖和镐。
我不要被命运的宰割，在世界之端不断挣扎；我要与它刚强到底！我坚信太阳总会属于我的。
青春期如何调整情绪作文700字16
每个人身边都会有这么一个她/他，优秀，努力，受人瞩目。不经意间便会遮住你的光芒，使你心生嫉妒。但今天，我不再嫉妒她——我的妹妹。
在我的大家庭中，有我的父亲——骑士，母亲——女王，妹妹——公主，弟弟——祖宗，以及我——仆人。生活中大大小小的事，都由我来参与，就连本应我父母做的家务，我也不得不去承担。这使我受到来自学校和家庭的双重压力。但与我的心境相比，妹妹就像是一个隐士，来无影去无踪，每天活得如李白那样洒脱，如陶渊明那样闲适，如苏轼那样安然自乐。这样不公的待遇使我嫉妒她。但不得不说，妹妹的成绩也甩了我十万八千里远，使我怎么努力也赶不上。这也是我嫉妒她的原因。
一天，我满心欢喜地端着高分的试卷回家，期盼着能得到父母的赞赏。可我万万没想到的是，妹妹也考试了，得的分数居然还比我高，就连父母的目光也被她吸引去了。从此，一颗怨恨的种子埋在了我的心田，我开始刻意地模范她：她的生活习惯、学习方法、为人处世。渐渐地，我变得不像我了，而成了妹妹的翻版。可我并不快乐，成绩也没有提上去，反而退步，这是因为我真的不够优秀吗？
原来，我的这些小动作都尽收父母的眼里。他们找我谈话，温柔地说了一句令我一辈子也无法忘记的话：“孩子，你就是你，不必再去模仿你妹妹了。尽管你不是最优秀的，但只要活出你自己，做你自己，你就是最棒的了！”
是啊，我们都在人生的路途上迷失了自己，去追求，模仿那所谓的“优秀”的人生。但我们必须记住一句话：“你若盛开，蝴蝶自来！”每个人生下来都是原创，不要让自己活成了盗版，而是要活出自己的精彩！从今以后，我不再嫉妒她！
青春期如何调整情绪作文700字17
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶……”每当听到小朋友唱起这首歌，心里总是酸溜溜的。小时侯，我很想长大，因为长大了，就可以干许许多多自己想做的事情，不必背着妈妈的叨唠，爸爸的责备，可是真正等到自己长大了，却出现了许许多多的烦恼。不必说堆积如山的作业，忙碌的作息安排；也不必说父母的考分阶级，严格的教诲要求。更不必说……
小学毕业，升入初中，曾经的快乐减少了，苦和累增多了。每天放学，都得骑着单车狂奔在回家的路上。回到家，又赶忙拿起笔在本子上刷刷地写作业，担心会完成不了作业。一支笔，在那么大的本子上是显得多么渺小，像一只小虫在慢慢地蠕动着。书柜里的各种图书，外面孩子们嬉戏的欢声笑语，是多么令人怀念啊！作业少的时候，得加强复习，但望着桌上的一大堆书，我真不知该去复习哪一科，是语文？还是数学？还是科学？还是……；作业多的时候，别说复习了，连休息的时间都没有，写到十点多，再加上早上那么早起床，都快睡着了。夜静悄悄的，烦恼的初中生，正在灯光下，打着哈欠，写着作业……
小学时代，玩是很快乐的事；初中时代，只能有学习是“快乐”的。我多想到外面去玩玩啊，只有在学校能打打篮球。周末，别说去打篮球，看会儿电视就恐怕成为了我最大的享受了吧。每当看见一大群小孩子们蹦蹦跳跳的样子，我真想冲上前去参与他们。有时候玩着玩着，我又想起了自己可怜的功课，只好耷拉着脑袋，告别前一段快乐的时光，走进充满书的气味的房间去……
作为一个女孩，长大了就得干家务活，过年回老家，苦活可少不了我。“女儿！过来帮妈妈干活！”“哦……”今天，妈妈已经第n次叫我干活了。我拖着筋疲力尽的身子，开始了第n次工作。“呼……好累呀！”“啧啧，干这点活都累，想想你妈妈我小时候……”天，妈妈又在倾诉自己童年的“苦难”生活了！我不理老妈的唠叨，直奔冲凉房洗澡，好让自己清醒点。我讨厌干活，长大真烦！
唉——烦恼真是太多了，真是天上的调皮星星数不清，地上的细雨收不尽啊！不过，我一定要解开这烦恼的枷锁，自由的飞翔，做一个真正的自我
青春期如何调整情绪作文700字18
人生的道路不会是一帆风顺，人们难免会碰钉子，碰到钉子我们就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。所谓钉子也是人常常遇到的挫折。
在上小学五年级时，开学伊始班里竞选班委，刚开始班上没有一个人站起来，我心想：“我在班上的人缘还不错，成绩也还可以，应该可以竞选一下。”但是转念又想要是没选上又多么丢人啊!思来想去我最后鼓起勇气报名参加竞选。老师给我们每人发了一张白纸，让同学们把支持的人的名字写上。当我写完了之后偷偷的环顾了一下四周，发现我周围的大部分的人都选了我。我紧张的心绪又平复了许多，还略有些许兴奋。当开始统计票数的时候我还洋洋得意的笑着，不一会笑容慢慢的在我脸上消失，我们几个竞选者的票数一直咬的很紧，而我的心情也想坐过山车似的忽高忽低。终于票数统计完了，我居然以几票之差落选了，我的脸瞬间涨得通红，恨不得地上马上裂开一条缝好让我钻进去，这是那边获选的同学正高兴的笑着，这个结果对我来说就像一道晴天霹雳，而现在我满心的羞愧和后悔。
到了第二年，又到了竞选的时候了，我没有参加，而去年和我一同落选的小明居然参加了，并且以高票当选。我心中十分诧异，于是我去问他，他说：“虽然我上次落选了，但是从中我找到自己的不足并加以改正，乐观并勇敢的面对挫折就一定会成功的。”于是我也慢慢调整自己的心态，努力去改变自己、完善自己、充实自己，最后我也竞选到了自己心中心仪的职位。
通过这件事使我深刻的认识到：当我们面对困难和挫折的时候，大致分为三种人。第一种是胆怯、懦弱的人，他们一遇到困难和挫折就放弃既定的目标，结果一事无成。第二种是意志不坚定或容易满足的人，他们在困难和挫折面前也能博一下，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底，这样的人享受不到成功的喜悦。第三种是有坚定信念、意志坚强的人，他们勇敢面对挫折。善于把前行道路上的绊脚石当成垫脚石，不达目的誓不罢休，最终他们站到了山顶。苏轼说过：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
青春期如何调整情绪作文700字19
学会控制情绪 -资料
・ 高兴、喜悦是积极情绪，紧张、恐惧、愤怒是消极情绪，这种认识是片面的，积极情绪和消极情绪的划分，不是直接依据情绪的不同性质，而是根据情绪对人产生的不同作用来区分的。凡是对人的行动起促进、增力作用的情绪叫积极情绪；凡是对人的行动起削弱、减力作用的情绪，我们就称之为消极情绪。积极心理学的研究证实，和一般人相比，那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和损失，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。
培根说：嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地“毁掉人间的好东西”。嫉妒是人生中一种消极的负面情绪，它不仅容易使人们产生偏见，还能影响人际关系。荀子说：“士有妒友，则贤交不亲。君有妒臣，则贤人不至。”嫉妒是人际交往中的心理障碍，更是损坏人们身心健康的一大罪魁祸首。所以，要正确看待嫉妒心理，积极地对它进行矫正。当嫉妒心理萌发时，或有一定表现时，能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，需要学会控制自己的情绪。
快乐是治疗嫉妒的一剂心药，就像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样，要善于在生活中寻找自己的快乐。如果总想着和别人比起来，自己可能得到的欢乐少，或是自己的那一点快乐根本就算不了什么?他只能永远陷于痛苦之中、陷于嫉妒之中。快乐是一种情绪心理，嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位，主要靠人来调整。
有这样一个关于佛陀的故事。一次，在旅途中，佛陀碰到一个不喜欢他的人。连续有好多天，在很长的一段路上，那人用尽各种方法诬蔑、诋毁、折磨佛陀，
青春期如何调整情绪作文700字20
长大的烦恼其实有很多吧，首先第1点最重要的一点就是学业的繁重，就包括自己之前的话，会觉得学习对于自己来说是小菜一碟的特别轻松的事情，但是长大之后随着那些科目越来越多，然后自己不擅长的那些科目也出现了，自己特别讨厌数学和历史，这些数字自己怎么都记不住，但是自己又不得不去学这样东西的时候，自己就会觉得特别的烦恼，其实在成长这个过程中，让自己特别反感的事情并不多，但是这一个学习上的这种压力就让自己觉得特别的烦恼，特别的难以解决，甚至很多时候自己都会因为这些压力让自己觉得生活到底是为了什么，人活着就是一种是为了什么，就会出现很多消极的想法。
另外亿点讲道，可能就是爸爸妈妈他们的衰老吧，就制成的话，就是小时候自己就觉得爸爸妈妈他们是晚婚晚育的，所以他们相对于其他孩子的爸爸妈妈来说，处理年老一些的会更加成熟一些的，他们的就业的方式是会让自己觉得特别骄傲的，只不过呢就长大之后自己就会很害怕说他们突然间发生什么事情啊，就包括自己，有的时候都相信心灵感应了，就是我自己发生什么不好的事情，自己就会去关心一下他们，究竟有没有一切正常有没有一切平安正常，这其实这也是成长的烦恼之一吧，就自己很害怕说自己的成长脚步赶不及他们的衰老的步伐。
但其实每一个人他们都会有成长的这一些烦恼的，最重要的就是看你怎么去应对，比如自己在学习上的这一些烦恼，这里是会很认真的去应对，让这些烦恼一个又一个的成为自己幸福的一个点，然后至于父母的烦恼，其实就是在这一个过程中不断的去陪伴他们，然后不断的增加彼此关系吧，至少在大家没有办法加油在一起的时候能够不会有那么多的遗憾。
青春期如何调整情绪作文700字21
挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。——题记
我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。
失败了，终究是失败了。泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。
我一向对我的英语口语十分自豪。于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。
在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。丝毫不意外地进入了复赛。
得意自满的我，不再认真的准备复赛。而是去炫耀，仿佛已经是冠军。
终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。
第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。脑子里一片空虚，天啊，好多人啊！原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。
骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。
我输了，输在了那颗自满的心上。于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。于是，出现了开头那一幕。
到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。
风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。
小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。
终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。
我看着小鸟离去的背影若有所悟，
面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。
面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索！
青春期如何调整情绪作文700字22
读罢题目，举首四顾，思绪万千。青春到底是什么？我久久盯着题目，手肘不经意碰到一旁的试卷，这时我才明白青春就如同那伴随我们成长的一次又一次大大小小的试卷。
青春，有时是一道判断题。是对还是错都由自己决定。在这时就算看错一个标点都有可能偏离正确的轨道，留下不可弥补的遗憾。青春的航线中有一个个的分叉点，一个是“对勾”另一个则是挂着鲜红的“错叉”。你需要给自己做的每一件事情都做判断，比如：我会给放学后写课外题的我“打勾”，而给写作业分心时的我打一个醒目的“叉”。如果判断错了那么下次就该应该努力地朝正确的航线行驶去。青春单一的判断让青春更加努力。
青春，有时化身成一道简答题。题目中的每一个字都要仔细斟酌，之后写下了你认为正确的算式，再为它递上一个完整无缺的答句，最后为这道题画上一个完美的句号。看上去虽然复杂，但每一步至关重要。如果对任何一个步骤松懈地去对待，那么就可能大大的失分，所以我只写完整的正确，不写缺了几个角的答案。就像看月食一般，只有耐心等候，并且毫不松懈地拍摄每一个角度才能拿到一份最完美的答案。所以，我认为青春的简答题在精不在快，当然两者兼得那就是完整又无暇的那张照片。不过往往会过于求速度而失了分。青春的简答题让我更加认真。
青春，有时是一道作文题。在几百个密密麻麻的格子中，要装上过去的点点滴滴。每一个格子都需要认真地用自己的思考填上，每一分钟每一秒都极为宝贵，要用这些有限的时间记录曾经有限的时光。让自己在极短的时间迸发灵感，充满情感，何曾容易。我认为，青春的作文题不是一时半会儿便能完美无暇的，它还需要多多地去练习，去积累，才能完成这一首青春的作文题。青春的作文题让我更加刻苦。
不论是判断，简答，还是作文，都在五彩青春的考卷中。从思绪万千到收笔结文，我顿时焕然了，青春是考试，那考试是否是青春呢？是的。而无论是遇到哪一题，我都会努力把自己拉回正确的航向。
青春期如何调整情绪作文700字23
忽然觉得自己一直都在将自己推向一个角落。忽然觉得自己正一步步的为自己套上枷锁，忽然觉得自己正一步步向自己所不期望的方向前进。忽然觉得自己所谓的道理原则仍在脑海中徘徊。忽然觉得自己一直在追求一些毫无意义的事而且还自得其乐的像个傻瓜。忽然觉得自己就像个骄傲的发霉的小丑。
忽然觉得有些事追求的不切实际。忽然觉得自己一直被别人小心翼翼的蒙在一个华丽的鼓里。其实自己是孤独的但自己更是骄傲的，而今却已渐渐习惯，只是潜意识一直在那些其实毫无意义的乐趣中发费大把的时间与精力。无所谓也便不在乎了，可是不去想就能说明它不存在吗?忽然觉得自己一直在麻痹自己，我们高呼堕落，我们烦恼堕落，可是这么多路，我们还是掏去心肝向堕落迈进。最后我们将堕落挂在嘴边，我们为堕落而无可竭制的大笑，嘿，你堕落吗?
哦，我堕落，哈哈，我们是堕落的人民啊?我们自嘲我们大笑，其实谁能说此时的笑口不就是心中的一道烈痕呢?外面流溢的笑声，可笑容僵硬后那心底的痛却久久不原结痂。我们能有什么办法?我们用百度搜索人生规划，我们用复制来粘贴我们的人生，我们口呼考研，我们笔定考研，仿佛我们来这儿就是为了考研，可是看看我们来这儿的几十天都干了些什么!
我无颜，失败!甚至于觉得每一个自我口中吐出的激昂澎湃的词都化为了一声声无形的巴掌向我霹头盖脸的扑来。于是，我选择了沉默，我一步步的退缩，我的青春我的梦，凋谢的花儿瓣瓣落。
我空余一身傲气，在泥淖中紧张的整理着微皱的衣襟，却不曾想我站在原地，泥淖已快要漫过膝盖。可悲的人儿呀!明天就要期中考了，我很紧张吗?没有!我胸有成竹吗?不是!心麻木了于是那感觉也钝化了，无所谓，没错，just so so，我们甩甩额前的碎发，说的那么云淡风轻。
我们很洒脱，若无其事的高扬着头，紧张，哈，紧张多可笑啊!我们的骄傲被同化，当一种处事方法被大多数人沾染时，于是它便成了一种规则。这就叫随大流，记得初中的时候我们是多么的鄙视，而今我们成了自个鄙视的对象。可悲的人儿呀!我们都在做些什么!
唉呀，妈呀，书都是白的明天就要考试了，哈，我们拿我们的陋习炫耀，我们拿我们的无知炫耀，我们炫耀的好欢，你好牛啊!是啊，我好牛啊!竟然还笑的这么开怀。
青春期如何调整情绪作文700字24
古希腊有句名言：认识你自己。在我看来，这句话等于：你将用一生的代价去认识你自己。
我叫邬桐。很富诗意的一个名字。较为可惜的是配套的人不是很诗意，常常游离失所于梦的家园，在现实而烦恼的俗世浮浮沉沉。
其实。在现实中的挣扎有时也是种幸福。它让你体味到生活的现实总是和梦的希冀相联的，只要你有一颗活的心。
人总是在迷惘中走向成熟的，譬如我。小学时代的我在学校里叱咤风云。一帆风顺。可临毕业的学期期中考试79分的成绩让我清醒地意识到学海的无涯与艰辛，残秋的萧瑟，一曲悲歌。痛定思痛，身上似乎拂去些昔日的浮华。一时沉稳得如同年逾古稀看破红尘俗世的．老者。不过，随着时间的推移，伤口的疼痛日益消失，又有死灰复燃的趋势。其实。把握住火候，有点儿威严的傲骨也未尝不可。毕竟“不浮不躁，枉为年少”嘛。
黑沉中的亮丽。人生中最宝贵的，成熟。
“不经历风雨，怎么见彩虹?”风雨交加的冷雨夜，凄神寒骨，分外磨人。
我在小学时乃一班之长，理所当然地承担起主持中队会的工作。记得首次登台试演时，不知从何而来的惶恐和紧张，统统地堵塞了心头。望着那一张张熟悉的脸，竟欲言又止，直憋得满脸通红，泪水很自然地淌出来。当时班里很静，只听得见我的啜泣声。现在觉得，那时流的眼泪，定然像雨过天晴草叶上的甘露，晶莹而透彻，一定很美。
为什么美呢?
美，总是美的，无从改变。
落叶的飘零。我们真的学会沉默了吗?
1999年10月21日，我真切地接近了死亡。挚友父亲逝世的噩耗传来，感觉犹似一个遥远而现实的梦，使我徘徊于现实与虚幻的恍惚 I司。直至瞧见朋友黯然的脸，缄口无言的我无力抚慰他全部的心。在万籁俱寂的长夜，我俩相视而坐，‘‘物是人非事事休，欲语泪先流”。默默的无言。情感的升华。明月之下，他凝眸于苍穹极尽处，一片朦胧。
在黑暗中，我看见了夜的眼睛。
漫漫征途，我在静静地走着我的路。一个13岁男孩的希望与梦想，如同一支饱浸深情的笔，描绘出点点时光大道上的尘与土。
我伫立于虚幻与现实之间，眺望未来。
你静站在灯火阑珊的角落，寻找着我。
青春期如何调整情绪作文700字25
残冬的天空中，没有雪儿姑娘，只有几朵四季不败的白云在空中飘浮着。就像那年三月，我放飞的风筝，如今，断了线，风筝飞远了，我再也回不到那充满童真又不乏乐趣的童年了。
童年的我似乎生活在一个童话世界，快乐的影子每天陪伴着我。但随着年龄的增长，自己已不知不觉跨进了中学的殿堂，随之而来的学习压力取代了童年的乐趣。每天仿佛生活在题海中，泛舟题海，对眼前的一切感到迷茫，童年的憧憬也随风而去了。每天在教室的学习中让我忘了外面世界的缤纷多姿;在学校的束缚之下让我忘了动作的唯美;在家长的期望之中让我忘了本应属于我的欢乐。这一切的一切让我深深地困惑，成长中的烦恼深深地浸透着我。
残冬的夜晚在风中摇曳着，独自一人坐在窗前，才发现，今日的夜空是那么的寂静，街道两旁的路灯也失去了往日的色彩。这时，一阵孩童的欢笑勾起了我对成长中往事的回忆。记得那是阳春三月，伙伴们想趁着这春光明媚的日子和我一起放风筝，但快乐总是那么一瞬间，被妈妈的无言的拒绝激成了片片碎片。我回到了房间，心中竟感到有种委屈，眼泪情不自禁滑落了下来，爸爸妈妈我知道你们都有望子成龙，望女成凤的期望，但你们的童年也是这样昏沉沉的吗?
老师曾说过，我们有自己的诗，自己的歌，自己的一方天地，现在呢，诗中带着淡淡的忧伤，歌中带着压抑的色彩，自己的一方天地被厚厚的书本堆积了起来。我们自己的梦想早已随着夕阳的余晖消失在地平线上了。残冬的风吹的我打了一个哆嗦，抬头看看窗外，飘零的落叶在空中打了一个漩，树干仍在风中挺立着，这时，脑中忽然有了一种新的思绪，仿佛有两个小人在脑中打仗。一个说：“你要做风中挺立的树干，不要被困难打倒，不经历风雨怎能见彩虹呢?”另一个则说：“你还是做飘零的树叶吧，那不正是你向往的自由吗?”脑中嗡的想了一下，对，我要做风中挺立的树干，来勇敢的面对生活中的困难，或许越曲折的人生越值得奋斗。我打开了台灯，在灯下进行了一次人生的转变。
成长中的烦恼只是我多彩生活中小小的插曲，聆听天籁的声音，我真切的听到“不经风雨怎能见彩虹?”在与彩虹挥手的一瞬间，女孩知道，从此将不再
迷茫，不再烦恼!
青春期如何调整情绪作文700字26
一个阳光的午后，我在房间整理着零散的书本。
偶然间，我看见了一本笔记本，封面上积了一些灰尘，看起来放的时间很长了。
我擦掉上面的灰，翻开了它，里面几乎是空白的。忽然间，一抹鲜红的颜色从眼前划过，掉落在地。我捡起来看了看，是一片红色的树叶，分外耀眼。那片树叶是我从老家带回来的，那时正值秋季，风景正好。望着望着，我的思绪回到了从前……
那个秋天我回到老家，走在小道上，看着沿路栽种的一棵棵大树。阳光被树枝切割成各种形状，撒落在地，照着飘落在地的树叶，那金黄的颜色搭配着深红，十分美丽。我捡起一片落叶，仔细端详着。叶子是红色的，又夹杂着一丝黄，呈现出一片橘红，令人倍感温暖。那颜色十分鲜艳，像是在涌动一般，如同生命。
叶角微微翘起，像是在仰视着天，仰视着一切。不知为何，看起翘起的叶角，我竟有点而感动。叶子落下，意味着死亡，意味着生命走向终点。花败时，花瓣枯萎，向下低垂;动物死亡时，眼神无光，再无活力;人死时，悲伤痛苦，叹息人生苦长乐短……在挫折面前，在死亡面前，万物皆无生气。只是这小小的落叶，它落于尘土之中，生命即将消逝，却依旧无所畏惧，傲视一切。明明已经面临死亡，明明已经无法感受生命的美好，可是为什么，为什么他依旧如此顽强?——因为，他坦然、敢于直面一切、不怕困难啊!他的骨子里，是藏不住的勇气，是坚强!
一片落叶都能如此坚强，有面对困难的勇气，有一份坦然，我们人为什么不能做到呢?在面对困难时，我们一味地选择逃避和退缩，却忘记了要勇敢坚强地面对一切。那些困难、挫折以及人生路上的绊脚石，不正是砥砺我们前行的吗?我们应该学习落叶，像他一样，坚强勇敢地面对挫折啊!
我望了望手中的那片落叶，竟有一种无名的温暖涌上心头。我轻轻把他夹回书本中，合上了本子。落叶啊，你告诉了我要敢于面对挫折的道理，我要向你学习，直面挫折，不惧一切!
青春期如何调整情绪作文700字27
星随月转，日月转换，不知不觉间我们慢慢的成长起来，踏上成长的道路，观看四周的风景，但是在路途上，我们又许多的烦恼随之诞生，而这些烦恼有的时候会使我们心上的一把刀……
晨起，懒惰的我睁开了眼睛，看向窗外的太阳觉得很明媚，这时小鸟在一旁歌唱，似乎正在为温暖的阳光歌颂，而我今天也很开心，因为今天是我的生日！洗漱完后，我缓慢地走出房间，神情冷淡，想表达出一幅我不知道今天是自己生日的状态，好样爸爸妈妈为我庆祝，然后一起开心！
来到客厅后，父亲一如既往的看着新闻，表情严肃，眼光冷峻，就像猎人盯紧了一只猎物！而母亲则是“人面桃花相映红”神情乐呵着，就像获得了什么样的礼物一样。我来到了客厅，看着父母都没有什么表现，就像不知道我的生日一样，我内心叨咕：“哼！你们学我假装不知道今天是我的生日吧，我看看能不能忍到什么时候！”这个寂静般的空间，被父亲厚重的声音打破了：“儿子！今天是你生日是吧”我内心欣喜，脸色却不表现出来，点点头说：“是的。”父亲也点点头，接着看向时钟，无所谓的说道：“那好吧，今天就开心一下吧！“好的！”我高兴起来，恰好，手机上弹出一个广告：“青少年在成长的时候会诞生许多的成长的烦恼……”我很不屑的说道：“能有什么时候成长烦恼！都是能够假的！”
太阳缓缓落日，只留夕阳余晖在山崖之上，月亮带着黑暗漫步走来，将太阳的工作接替了……我内心越来越激动，“不知道父母今年会有什么礼物呢？是不是一套珍藏的图书……”我自言自语的说道。但是心情激动，立马推开了房间，来到了客厅，只见客厅一片寂静，无数的黑暗却无一丝光明，我楞在原地，内心有些不相信，但是还是将灯光开关打开了，只见屋子灯火通明，却无一丝温暖的气息，只剩下冷淡淡宁静的空气。
我有些不能接受这个结果，想到父母说我已经长大了，不能多陪我，让我自己寻找适合自己的道路。我叹了一口气，没曾想这一天来的怎么快，而这个事情成为了我心上的一把刀，将我刺疼！于是在桌子上的蛋糕陪同下，渡过了第一个成长的烦恼……
青春期如何调整情绪作文700字28
人们常常把我们——朝气蓬勃的青少年比作早晨七八点钟的太阳，那是希望和美好的象征。但他们不知道，我也不知道，从什么时候开始成长与烦恼竟然成为了一对孪生子。
在我读幼儿园的时候，我的家是充满温暖、关爱的，妈妈每天放学来接我时总是笑眯眯的，有时还会给我带些玩具。晚饭时，我会大声畅谈发生在幼儿园里的那些有趣的事情，爸爸妈妈会认认真真地听着。可是上了小学后，爸爸妈妈变了，妈妈放学来接我时说的不是“宝贝，今天过得开心吗？”而是“今天考试了吗？上课好好听了吗？有没有被老师批评？”就连一贯幽默的爸爸，也成了“唠叨婆”，有空就在我面前说：“女儿，要好好学习，考上好的大学，为我们家、为祖国争光……”我总是不耐烦地点点头，心想：爸爸真烦！
记得曾经有一段时间，在一连几次的测试中，我的成绩都不是很理想，数学是这样，语文亦是如此。所以，自那之后，我便失去了对自己的信心，失去了对学习的兴趣，取而代之的是对考试的恐惧！这令我很是烦恼。
眼看成绩一天不如一天，分数一次不如一次，就连性格也变得孤僻起来。于是，我也意识到了“危机”，便暗暗地告诉自己：“不能再这样下去了，我要总结成功的经验，吸取失败的教训，改头换面，重新做回原本那个自信、开朗的我。”爸爸妈妈也鼓励我，从那一刻起，我便一直在向我的目标看齐。终于，通过一个月的努力，我再一次看到了黎明的曙光，寻找回了往日的自信，重拾了对学习的热爱与信心，这令我快乐无比！
经过这些事后，我对成长的烦恼又有了更深一层的认识：烦恼的存在，对于有些人来说是成长道路上的绊脚石，它令他们一蹶不振，心灰意冷，最终放弃了自己向往的目标；而有些人却会把它看成生命海洋中的一个波浪，不但要努力地去克服它，还要从中努力获取经验，让失败时的烦恼成为帮助自己前进的动力！
成长道路中的酸、甜、苦、辣是数之不尽的，遇到烦恼更是不可避免的，但只要你能够勇敢地去面对，以正确的方法来解决它！它将不再是烦恼，而是生命的点缀！
你好！成长的烦恼！
青春期如何调整情绪作文700字29
人的一生都会伴随着各种各样的挫折，带着挫折一步一步地向成功道路艰难的迈进。我们的生活总会遇到变化莫测的因素，很多的未知奥秘等着我们去探索，在探索中总会与我们的另类朋友-----挫折，不期而遇。
有这样的一种感觉，生活中的挫折总是不请自来，让我们措不及防。遇到困难的时候，总会沮丧。有时还会不知所措，失去耐心，久而久之就有放弃的想法，到最后演变成了害怕。比如：体育课。对我来说，体育成绩总是不好，就是因为平时害怕吃苦训练，还抱有侥幸心里，想蒙混过关，所以每次体育考试成绩都很差。为了中考体育得一个高的分数，三年来不知经历过了多少次失败。就是为了获得这个高分，似乎也让我明白了一个道理，挫折是人生道路上不可避免的，只有敢于面对，才能战胜它。
在中考体育临考前的一个月，学校每天早晚都将毕业班的学生集中起来加强训练必考项目。通过中长跑项目的训练，让我知道了生活没有苦难，我们就不会懂得什么是坚强；通过气排球项目的训练，体会了生活没有磨难，我们不会懂得什么是忍受；通过运球过障碍项目的训练，品尝了生活没有困难，我们不会懂得如何去进取。
其次，挫折还是我们的挚友。从我们出生的那刻起，就与我们形影不离。第一次流泪、第一次脸红、第一次说谎、第一次冲动、第一次失败，人生许许多多的第一次，都伴随着挫折融入我们的童年里，印在成长的记忆中。
最后，挫折更是我们的学友。在它的警告下，我们学会了反思。让我们知道了“吃一暂、长一智”的道理，也让我们明白了什么是“成功之母”，增添了“从头再来”的勇气，相信了“阳光总在风雨后”。
总之，感恩生活中的挫折，它是我们的另类朋友。善待挫折，就是善待我们的朋友。善待朋友的任性，善待朋友的缺点，善待朋友的小脾气。让我们的生活变得更加美好。
青春期如何调整情绪作文700字30
挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
看着无数张成绩单，让我想起了一个永远不会忘记的人。是他，让我懂得了挫折并不可怕。
记得那是上小学时。自从四年级上学期开始，平时名列前茅的我成绩突然下滑，后退了十几名。为这事，我无数次的自责，虽然父母、老师也十分努力地教导我，成绩还是没赶上去。于是，渐渐的我变得内向、自卑。成绩也越来越差。
我不再相信自己是一个好孩子，我已不是曾经的我了。每次考试卷发下来，我都会痛哭一场。以前，我不知道挫折到底是什么，我总是觉得它离我很远很远。现在长大了，我终于尝到了挫折的痛苦，而我却没有信心去战胜它。
一个清晨，我很早就出门了，无意间踢着路旁的石子。别的孩子三三两两的从我身边走过，他们是那样的高兴，有活力，无忧无虑。我想，他们一定都是学习好的学生。这条通往学校、本来不长的路，我仿佛走了好久好久…… 终于到了学校，我大步地迈着楼梯。“哎呀……”只听一声尖叫，旁边一个骨瘦如柴的小男孩摔倒了。见此情形，我急忙把他扶了起来。小男孩缓缓的拖着他那弱小的身子站了起来，还没忘记用微弱的声音对我说：“谢谢你！”我刚说了声“没关系！”，只听“扑通！”一声，他又重重地摔倒在地上。我急忙回来又扶起他。这时，我才发现，原来他是残疾人。我轻声地问道：“你没事吧？我来帮你拿书包。”小男孩用坚定的语气说：“谢谢你的好意，我不相信我站不起来，请让我自己来。即使再痛苦我也不怕，我不会输给挫折的……”听了他的话，我顿时愣住了，我一下子醒悟了，我突然相信自信的力量。
只见小男孩走一级台阶便摔一跤，最后他终于走到了班级。小男孩笑了，笑的是那样灿烂，还在和我招手，让我分享他的快乐。我突然觉得挫折并不可怕，主要是对待它的态度。一个不健全的人都能战胜困难，我却不能吗？此时，我笑了，我觉得我还有机会，我一定会有小男孩那样的微笑。
是啊，挫折并不可怕，只要有自信一定会成功。相信我会扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
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“小小少年，没有烦恼……”，上小学时我最喜欢唱这首歌，那时，我的生活充满快乐，生活五彩斑斓，根本不知道什么是烦恼。可是随着年龄的增长，我感受到每个人都会有很多烦恼，自己也是如此。
成绩是“肇事者”
经过一个漫长的暑假，我由小学步入了初中。和小学相比，初中的课程一下子增加很多，要掌握的知识也越来越多，最可恨的是考试的次数也日益增多，除了期中期末考，还有月考，这使我整天忙得不可开交。
刚入学的时候，我的成绩还不错，排在班里前十名，我很高兴，感到初中学习也不是很可怕，慢慢地有些放松。一个学期要结束了。爸爸说，只要我的成绩能在年级排前十名，就给我买一辆小公主自行车。我听了很高兴，因为了小公主自行车是我渴望已久的，于是便全力以赴备战期末考试，想考个好成绩。
可是到了领成绩单那一天，我傻眼了，我的成绩在原地踏步走，虽然还是班里前十名，但是在全年级前十名早已没我的立足之地了。回到家，爸爸妈妈把我狠狠地数落了一顿，自行车也泡汤了，我更加自卑，整日垂头丧气，就像一个泄了气的皮球，我第一次感受到了什么是烦恼。
妈妈是“制笼人”
课程增多了，成绩没进步，为此，妈妈对我的要求更加严格，无时无刻不督促我学习。一个星期天，我写了一天的作业，疲惫不堪，想出去玩一会儿，不料被妈妈一把拦下——不准出门。到了下午4点，想看看我喜欢的电视节目，刚一打开电视，眼疾手快的妈妈立马就给关上了——不能看与学习无关的东西。
她命令我再做一单元习题，而且坐在我身边寸步不离，可怜我到了吃晚饭时才做完，这时，天已经黑了，我累得浑身无力，看着阳台上笼子里的小鸟，想要飞却怎么也飞不高，我成了笼中之鸟了，甚至比笼中这鸟还要没有自由！
希望我这只小小鸟，能够化烦恼为动力，在今后的人生中，能够振翅高飞，越飞越高，开拓出属于自己的一片新天地。
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窗外小雨淅沥，雨点一滴滴地打在地上，也打在我心里。我不禁又背起记忆的包袱走进时间的大门，小学的那一幕又映入眼帘……
阴天，乌云密密地盖满天际，教室里开着灯，鸦雀无声，除了写字的“沙沙”声。一次数学考试悄悄地进行着。我皱着眉头，握着笔的手微微有些颤抖。料定这次考不好了，好多题目都没把握。天空依然乌云密布，突然，一阵狂风吹来，把那棵银杏树吹得左右摇摆。“收卷。”这听过无数遍的话语突然觉得很低沉，完全没有了往日活泼的语调。
一收卷，全班都沸腾了，大多都在对答案。我本想捂住耳朵，不愿听那刺耳的声音。但终究我还是忍住了，强装着笑脸，但内心却七上八下。突然，好友跑来了说，小陈能凭直觉猜出我们考了多少。我好奇地跑向小陈，她眼睛闭了一会儿，然后惊讶地说：“我怎么觉得你只有八十几分啊？”好友一脸不屑：“怎么可能？至少也得九十。”我笑笑，笑得有点僵硬。
转眼，成绩就出来了，我紧张极了，低下头，期待着奇迹的发生。“八十八！”一声“怒吼”，剪断了我慌乱的思绪！全班立刻有些嘈杂，左佐竟跑到前面，嬉皮笑脸地又跳又叫：“噢，噢，八十八噢！”我瞟了他一眼，飞快地拿过试卷，灰溜溜地回到座位上。看着左佐幸灾乐祸的模样，我心中的“负能量”开始大爆发……
我打开窗户，想让凉风把我火热的心吹凉。又不觉看了一眼窗外，天空已经亮多了，乌云也薄了些，经过雨水洗涤的世界焕然一新。我微笑，发自内心地微笑起来。左佐很纳闷，知趣地转了过去。
很快，我的数学成绩开始突飞猛进。新换来的数学老师当然不知我“悲惨”的数学历史，只把我当成数学尖子，不断鼓舞我。终于，我创下了数学一学期十个满分的纪录，接着，这一纪录又被我进一步突破……我很欣慰，这么多天的努力终于没有白费。我心中不禁感慨，“负能量”的威力真强大呵……
走出时间之门，思绪回转。不禁再次望向窗外——呵！阳光明媚，绿草如茵……
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如果人生好比星空，人生经历的所有事情就好比满天的繁星，那么人生的烦恼就等于星群中不怎么亮的那几颗。它虽很小，不大惹人注意，但在不知不觉中一颗颗增加着。
小时候，非常羡慕父母那么自由，想去哪里就去哪里；他们多么轻松，不用做这么多的练习题现在，我虽在不断成长，但是我也有自己的烦恼。
成长的烦恼，是无形的烦恼。在舅舅家，我要给弟弟妹妹树立一个积极向上的榜样，要多看书、多干活、要时时处处懂事听话、要努力表现出懂得承担。我尽量做到最好，可他们不一定跟着我做呀！这不，弟弟说：“姐姐，我们玩游戏吧？“不，你都多大了。”妹妹抓着我的胳膊使劲摇：“好姐姐，好姐姐啦！陪我们玩玩吧！”经不住他们软硬兼施，我投降了：“好吧！”可当我们玩游戏兴致正浓时，妈妈走过来，严肃地对我说：“萱，你都是初中生了，怎么还跟弟弟妹妹儍玩？你该给他们多讲读书的好处，给他们辅导英语知识”妈妈走了，妹妹央求着：“姐姐，我们接着玩吧，好吗？好吗？”我真是左右为难。哎，你说我该怎么办？
成长的烦恼，是长大的烦恼。过年那几天，家里只有我沉浸在欢乐中，没见爸爸妈妈和爷爷奶奶欢喜的模样。闲暇时间，我问爸爸：“过年不是让人高兴的事吗？怎么大人们都没有我们小孩子高兴呢？”爸爸说：“你在长一岁的同时，我们大人们在老一岁呀！”我恍然大悟。是呀，我只顾自己玩德高兴，忘记了父母正在慢慢老去。我忽然发现，爸妈脸上的皱纹又多了几道，奶奶的头发又添了几根银丝，爷爷的背已不再挺拔我的眼睛慢慢湿润了。想到这些，我对过年没有了以往的期望，取而代之的是害怕，我不愿让父母老去，不愿奶奶、爷爷更衰老。
成长的烦恼，是一种自我控制的烦恼。妈妈说：“孩子，你已经长大了，以后做事情要懂事，知分寸。事情该说什么，该怎么做都要经过深思熟虑才行，不能再像小时候那样口无遮拦、随心所欲了！”可是，想说的时候忍住不说，想做的时候控制自己不做真的并不容易呀。
成长的过程中，烦恼不少，快乐也很多。正是因为有了这些烦恼，才让我真正体会到成长的意义，看来我还要要感谢成长中的这些烦恼哩。
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“当世界不知不觉的变了，有时候我怀念以前的我”这首熟悉的老歌回荡在四周，我听着，不由得百感交集，人越成长，烦恼也就越多了。
和大家们相处有五年了，这五年来，经历了不少悲欢离合，那份曾经认为比天高，比地厚的友谊，也在悄然无声中变化，变得让我感到十分的陌生，十分的害怕……
下午这节科学课，老师说要去做实验，当走进实验室的那一刻，给我的第一印象便是：高端！大气！上档次！正当我在欣赏实验室的时候，同学们都抢着和自己的好朋友坐在一起，我这才反应过来，也连忙环顾四周，看看有没有可以坐的位置。眼看座位都快坐满了，我眼尖的发现了一个可以坐的地方，只不过中间有一个水龙头，但勉勉强强的可以坐，我朝旁边一看，呀！原来自己的好朋友就坐在旁边！我连忙向刘星星和曹洁挥了挥手。这时，马舒虹走过来，表示自己没有位置坐，于是，这一组又多了个人。
当老师要我们做实验时，因为我面前是水龙头，所以只能和别的组合作。左边已经有了马舒虹刘星星和曹洁。而老师规定三人一组，右边只有谭雷刚和曹伟祺二人，所以我理所应当的和他们是一组。可是看他们满脸不欢迎我的样子，唉，算了，靠人不如靠己。还是和马舒虹她们合作吧！于是，我对她们说：“不如我们四个人一组吧！”可是，不知是怎么回事，她们没一个人理我，没办法，我又重复了一遍，可还是一样。一定是我声音太小了，她们没听见吧！我这样安慰自己，等到安静一点时，我又重复了一次，可还是没人理我，我再怎么重复，亦是如此。我拍了拍曹洁的手臂，曹洁转过头，不耐烦地瞪了我一眼，说：“别烦我好吗？”我尴尬地收回手，呆呆地望着别人组愉快地做着实验，心中怎么也说不出的失落，孤独，无助。多么希望她们三人能有其中一人拍拍我的肩，问我怎么了。
我的存在仿佛像空气，没有任何人注意到我，孤独好像潮水包围着我，头顶上像是有几千斤重的巨石，压的我喘不过气。在那喧闹的讨论声中，我，就是那个最安静的，她们和我仿佛隔了几万千米，让我触碰不到……
为什么友谊会变得如此？让我措手不及……
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当我面对挫折的时候，我从不放弃，而是全力以赴的解决它。
还记得，在去年的FLL乐高赛事的途中，我们遇到了不少挫折与难题。比如说一开始时我们团队的人手不够，达不到参赛标准。于是我们四处招人，贴传单，还把原先组成的两个团队合并成为一个参赛团队，终于有了一个由8名有扎实的编程、操作能力的队员组成的热爱乐高并符合参赛标准的团队，我们就这样跨过了第一个挫折。
有了团队之后，我们要在半年的时间里准备这场艰巨的比赛。挫折无处不在，刚解决完一个，另一个又立在我们的面前：一次，我们的一个队员把一个十分重要的参赛作品当作废品给拆的粉身碎骨。我们整个团队急的手忙脚乱，怎么会发生这种事！有的人说：“按照之前的样子重新搭一个不就完事了吗？”问题是我们在搭建的时候并没有拍摄并设计图纸，所以是不可能再搭出一模一样的作品出来了。但是，挫折更是另一种方式的激励，只要不放弃总是有解决方法的，最终我们结合原来的经验参考了其他团队的作品并加以改进，使它变得更好。就因为在挫折面前，我们并没有倒下，而是迎难而上，才有了更快的前进。
一切准备就绪，当我们正在苏州等候比赛的时候，我突然发现，比赛现场的场地似乎和我们练习的场地有所误差。面对突发情况我们并没有慌张，在老师的带领下立马打开电脑，开始重行调整程序，哪怕是几厘米的误差也可能对结果造成很大的影响，这一及时的调整可能就避免了在比赛时出现严重的失误。最终，我们在五百个参赛团队中获取了第三百多名的成绩，虽然名次并不是很好，但这对我们来说已是一个突破，也是我们不断克服困难努力的结果。
通过这场比赛，我面临过自身技术、操作上不足的挫折、面临被华东地区强大对手击败的挫折，但在挫折面前，我绝不退缩，而是以加快的脚步勇往直前。
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日出日落，月圆月缺，世界上所有的事物都在不断的变化。我的情绪也是如此，它总是变化多端，让人捉摸不透。
有时候，我很快乐。我会把眼睛和嘴巴都弯成月牙。高兴得忘了形时，我还会不自觉地高举手臂，一蹦三尺高。这时，我感觉自己精力充沛，身上的衣服都变鲜亮了，衣服上的口袋都仿佛在笑，鞋子也在笑，整个世界都活力满满。
有时候，我很生气。这时候你们谁都不要靠近我，我可是很可怕的。我感觉自己会头冒火光，眉毛竖得硬梆梆，双眼瞪得比葡萄还大还圆，牙齿也紧紧地咬在一起，就像两排白色的小土堆，还不时发出“滋滋”的磨牙声，听了让人心惊胆颤。我的双手一直紧握，愤怒地跺着脚，似乎我的心里有座马上就要喷发的火山，随时要爆发将世界焚烧殆尽。
有时候，我很难过。我的头发全部奪拉了下来。眉毛也聋拉着，就像一轮弯月，眉毛下的眼睛满是泪水。我的嘴巴也卑拉着，嘴角仿佛挂了千斤重的秤砲。我双手捧脸，无精打采地靠在窗前，望着眼前的一切，感觉灰暗一片。屋外的花花草草好像都枯萎了，五彩缤纷的世界仿佛也只剩下黑白两种颜色。
你瞧，这就是我多变的情绪，你们的呢?
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老师首先给我们看了一个视频，上面显示着一条新闻，而那标题赫然写着几个大字“某青年因为与同学发生口角，发生校园欺凌”我们都不由得抽了一口凉气。继续往下看，类似这样的事情比比皆是。真的没想到啊，本以为校园欺凌离我们很远很远，没想到却是如此触手可及，我不由得感到了一阵心惊胆战，生怕这种事情会出现自己和其他同学之间。而老师也以严肃的口吻给我们来了场思想教育。
校园欺凌，一个让我们熟悉又陌生的词汇。单单是看那新闻，就让人感到胆战心惊。在看那些图片，虽然打了马赛克，但看到红艳艳的一片血泊也知道被打的有多惨。在震惊之余，我的心里又弥漫起一股心酸和茫然。再怎么说，这些人也是一个个鲜活的生命啊，被欺凌成这副模样，是多让人的心疼啊。有可能他们是独生子女呢，一路拼搏到现在，难道又要从头开始了吗？这断送了多少家庭的希望啊？难道欺凌同学的那些人都不知道这是违反法律的吗？既然都不愿意把这种事情放在自己身上，那他们怎么能对他人下得了手？所以说，冲动真的是个魔鬼，使人身心不受控制，变成一个活生生的魔鬼。
为了避免自己的冲动，我们一定要找到适合自己的方法来调节情绪。最常见的方法有转移力，自我暗示等。我们可以在心情不好的时候听音乐，做运动，吃块糖，告诉自己不要生气。虽然在青春期，心里有矛盾，脾气会变得较差，但却不应该成为某个同学来指责家长的理由。对此，我们也应该学会自我情绪调节。毕竟谁会喜欢一个死气沉沉，浑身带刺，出口伤人的青春期少年。
冲动是魔鬼，让我们更好的控制自己内心的^v^小魔鬼”。学会自我情绪调节，避免一些不必要的灾难，让社会更稳定，家庭更幸福。
青春期如何调整情绪作文700字38
成功之路是一条坎坷不平的路，每人难免接受挫折的挑战，而只有直面挫折，奋发向上，才能助我们一路前行。
直面挫折，令我们正确认识自己，走向成功。遥想当年，司马迁因得罪帝王天子而受极刑，在阴冷潮湿的地狱中，他默默地思考。抬起头，他仿佛看到了自己，猛然想起父亲的遗愿。于是，他握紧双拳，直面挫折，熬过了一切，终于完成了《史记》。勾践不同样如此吗？兵败后受尽屈辱，他只能睡在硌人的稻草上，与苍蝇为伍。他却依然能冷静下来，思考是什么带来了他的失败。这个曾风光一时的天子此时只愿找出自己的错误。老天是公平的，还了他的社稷。正确勇敢地面对挫折，会支持我们向前行。
直面挫折，让我们认真反省，勇往直前。被逐出自己开的苹果公司后，乔布斯在新开的公司中试图找出之前不对路的方法。十年的反省，帮助他回到苹果，再创辉煌。在时饱受迫害，而他敢于面对这个挫折，认真反省。一个宁静的黄昏中他恍然大悟，终于引领中国的经济突飞猛进地发展。直面挫折，使他在跌倒时反省失败的原因，从而保证他们能够昂首抵达成功的终点。
直面挫折，甚至能令我们如虎添翼，把成功拉进一大步。明太祖朱元璋在夺天下时不知道经历过多少苦难，当乞丐、僧人、流浪汉和兵败他都直接面对，才让他得到了许多经验。在后来与陈友谅在鄱阳湖决死战时一举击溃对手，取得天下。爱迪生发明电灯泡，即使2500种材料经试验均不能作为灯丝，他却觉得那是一种进步。乐观地直面挫折，引领他成功发明。我们如正面看待挫折，就能从中汲取经验教训，更轻松地达到成功的彼岸。
直面挫折，需要我们敢于反省的勇气和对成功强烈的渴望。只有这样，我们才能得到收获。而如果面临挫折时只是知道逃避，不愿找出自己的错误，盲目自负，那最终只能距成功越来越远，而掉入失败这个无底的深渊。
直面挫折吧！失败时抬起头，渡过难关。我们依然拥有前方的光明。
青春期如何调整情绪作文700字39
人生不可能一帆风顺，在成长中总会有大大小小的烦恼。
在暑假时，我正坐在沙发上悠闲地看电视，“当当当”一阵清脆的敲门声响起，我便去开门。如果没有后面的麻烦的话，我绝对不会开门，我万万没有想到，这个开门决定了我这一天的命运！我真想在这时老天爷刮大风下大雨，让这位客人别来我家，这位客人就是——我的表弟。
在我的眼中，他就是一个“调皮蛋”，只要有他在，无论在哪儿，什么时候，他只要这里蹦，那里跳，就会有大大小小的麻烦，况且他还喜欢在我家玩呢！
“哈哈，我要玩玩具！”他兴奋地喊着，并翻出我家许多的玩具——别看他年龄小，找东西可熟练了呢！我不想理他，准备回我的房间看书，妈妈便叫住我，说：“我要去买菜，你来照顾表弟，下午我就回来。”天呐，这可真是雪上加霜呀！我心里想着，却不敢说出来，只好点头答应。
妈妈走出去后，我便转过头来看表弟，只见他把洋娃娃扯得稀巴烂，身旁的喜羊羊缺胳膊少腿的，沙发上都是从洋娃娃身体里扯出的棉花，一本书也惨遭“毒手”——碎片和缺了角的书页被扯得东一张，西一片。妈妈，您快回来吧，表弟这么坏，不能再让他搞破坏了！
我从冰箱里取出一盒冰淇凌，准备拿到房间里吃，表弟便跑过来说：“表姐，我也要吃！”“小孩子不能吃，等你长大点再吃。”我敷衍地说。“哼，我已经上幼儿园了，我是大孩子了！”他嘟着小嘴儿，双手插腰，大声地回辩。
我坚持不给，他就大哭，我想：他哭了，我就要被妈妈教训了，“好吧，给你，不过只能吃一点儿。”他飞快地抢过冰淇凌，开心地吃了起来，不一会儿就全部吃光了。这个表弟，翻脸比翻书还快！刚刚还“电闪雷鸣”不一会儿就“阳光明媚”了。
“呜呜，我的肚子好痛！”表弟捂着肚子哭着说。我想：哼，叫你少吃你偏狂吃，遭到报应了吧！偏偏这时妈妈回来了，表弟指着我说：“表姐给我吃了好多好多冰淇凌，我的肚子好痛呀！”妈妈二话不说，把我教训了一顿。
成长中会有很多的烦恼，令我很难忘。
青春期如何调整情绪作文700字40
青春是什么？是人生最美好，最精彩的一段时间。在这段时间里，我们要活出自我，做最好的自己。在青春时期，每个人肯定都做过比较疯狂的事情，或者经历过一些事情，这些都很正常。
比如追星，我不相信会有人没有喜欢过某一个明星。对于追星，家长会跟你说：学习重要。但是为什么还是有很多人追星呢？为什么甚至有人为了偶像和父母吵架？因为在家里不能感受到的爱和温暖都能在偶像那里感受到，就算是假的，他们还是愿意去支持自己的偶像。就算明白父母是
