最新人防演练心得体会(优秀11篇)

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更新时间：2024-04-26 18:25:58 发布时间：24小时内

人防演练心得体会一

近年来，我司安全生产应急救援预案制订和演练工作，在各级政府安全生产监督管理部门的高度重视下，在上级业务部门大力指导下，经我司各部门的共同努力，安全生产应急救援体系已基本构成，为我司的安全生产发挥着保驾护航的进取作用。现将今年9月18日我司应急救援预案演练工作总结评估情景汇报如下：

一、总体情景

我司自成立以来，安全生产形势总体平稳，除发生1次火警和2次道路危险化学品运输车辆挂蹭事故(对方负全责)外，尚未发生重、特大安全生产恶性事故，故未启动过应急预案。我司安全生产应急救援工作的着力点，是在20xx年制订和20xx年修订应急预案的基础上，经过演练，检验实战本事，进一步完善预案资料，提高快速反应水平。

1、预案的编制情景。目前我司已基本建立了应急救援体系，从20xx年开始，我司开始编制应急救援预案。20xx年1月重新修订了《道路危险货物运输事故应急救援预案》。

订了服务合同，设有24小时事故咨询热线。

二、应急预案演练评估

我司开展的此次演练共有救援指挥部;通讯保障组;安全保卫组;抢险救灾组;医疗救护组;运输保障组等六个体系参与，参加演练人员30余人。动用各类救援、处置等车辆4辆。

按照(1)先期应急响应(员工自救、逃生)，(2)应急启动(公司应急预案启动、响应)，(3)现场救援(搜救、伤员救护)、(4)处置(抢险、灭火、堵漏、排险、冷却、防爆、污水污物处理回收)、(5)后勤保障(车辆保障、警戒)(6)信息通报(7)撤离、(8)救援结束、(9)关掉预案等程序进行。

演练自始至终贯彻“以人为本”、“安全第一”、“生态环境保护”等要求，检验了我司应急管理本事和水平。经过对应急预案的启动和推演，有效地检验了预案各项资料的可行性和可操作性。经过模拟“天那水”在装卸中泄漏燃烧的现场演练，为应对突发事件积累了经验。不但强化了部门、队伍、人员之间联动作战的协调性，提高了应急队伍单兵和协同作战本事，加强了全体员工的安全意识教育，使之掌握了应急救援处置的基本程序和方法，增强了应对突发事件的信心。

这次演练无论从演练方案设计、程序安排、资料分配，还是从演练实际进程看，演练的组织和进行均基本成功。为我司应急管理工作积累了必须的经验，也积累了对突发事故进行救援和控制的实际经验。

三、存在问题

虽然现场演练取得了圆满成功，但经过演练也暴露出了一些问题，如预案还存在缺乏针对性、实用性和可操作性的缺陷，具体主要反映在以下几个方面：

1、救援处置装备保障不足。如应对危险化学品事故必须采用的是防爆对讲机，而我司使用的是普通对讲机。

2、个人防护本事不强。从演练情景看，参演抢险人员的个人防护装备不足、个人防护意识不强，有的防护用具还比较简易。

3、部分应急预案尚不完善。从演练方案设计、构思，到演练实际展开，均暴露出我司编制的部分预案存在不足之处(如危险化学品事故应急预案存在着缺少应对处理环境污染——如雨水等下水管道封堵、清净下水处理)，有待于进一步修改、补充、完善。

人防演练心得体会二

人防演练是一种常见的应急疏散训练活动，旨在提高人们在紧急情况下的应急逃生和自救能力。曾有机会参加一次人防演练，这次经历让我深有感受，体会颇多。下面我将结合个人经历，谈谈对人防演练的心得体会。

首先，人防演练提高了个人的应急逃生意识和能力。在演练过程中，我们被分在不同的组队中，每个组队需要在规定时间内通过一系列固定的设备和通道，完成逃生任务。这使得我们必须在有限的时间内迅速作出判断，选择合适的逃生路线。经过多次训练，我逐渐培养起了快速反应和冷静应对的能力，这对于日常生活中遇到紧急情况时也大有裨益。

其次，人防演练加深了对逃生设备和疏散通道的了解。演练中，我们熟悉了人防避难所的结构和布局，了解了不同逃生设备的使用方法。例如，我有机会接触并掌握了逃生绳索的运用，学会了如何按正确的姿势绑好绳索，用力利用绳索将自己缓慢降落。此外，还了解了不同区域的疏散通道和紧急出口的位置，并知道了如何正确使用应急灯具和导盲设备等，这些都对提高自己的逃生能力产生了积极的影响。

再次，人防演练提升了组织协调和团队合作的能力。在演练中，每个组员都需要相互配合，紧密合作，才能安全顺利地完成逃生任务。演练中，我们学会了相互沟通，制定行动计划，分工合作，形成了紧密的团队合作氛围。在这个过程中，我不仅学到了如何在紧急情况下保持冷静和理智，还学到了如何相互协作，共同面对困难，这些团队合作的技能对于我以后的个人发展也非常重要。

最后，人防演练增强了自信和勇气。在演练开始时，我对自己是否能够应对紧急状况充满了不确定感和恐惧，但通过多次的演练，我逐渐克服了害怕和胆怯的心理，提高了应对突发状况的勇气和自信。在与团队成员紧密合作的过程中，我也接受了更多的鼓励和支持，这使我更加相信自己能够在危险的环境中保持冷静，并能积极应对。

综上所述，人防演练是一种非常有价值的训练活动，通过参与演练，我增加了应急逃生的意识和能力，了解了逃生设备和疏散通道的使用，培养了团队合作的精神，同时也增强了自信和勇气。在这次经历中，我受益匪浅，并在以后的生活和工作中能够更好地应对紧急情况，保护自己和他人的安全。我相信，只有不断地参与这样的演练，我们才能够更好地应对突发事件，确保自己和他人的安全。

人防演练心得体会三

如今电信诈骗的手段随着信息技术的进步也日新月异，而且防诈骗往往滞后于诈骗手段的更新换代，因此作为一线的工作人员，在此通过一些逻辑小tip提醒广大群众，在接到不知名的电话时，应该这样做：

1、养成好习惯，如果接到陌生电话，首先看一下是否是外地的，尽量不要去接外地的号码，尤其是固定电话，如果手机是智能的，请安装类似360防诈骗的软件，能够一定程度上防止已经被举报过的诈骗电话。

2、接到任何有公信力的机构电话声称您的账户或者邮件涉及非法事件的时候，请相信自己，没有做的事情无须为之担忧，更加不必相信对方为你着想的不良企图，任何机构在冻结或者扣划您的账户资金都需要有合法的手续去执行，不需要恐吓或者表现出一副为您着想的菩萨心肠，现在是法治社会，这些行为都必须有法律依据，相信自己就是最大的盾甲！

3、接到亲朋好友或者师友的电话声称手术或者急需借钱的信息或者电话，请务必联系可以联系的熟人确认相关事项，诈骗分子往往利用遇到急事或者灾祸容易慌乱和担心的心理进行诈骗，遇事沉着冷静，不要轻易相信。

临柜工作人员在工作时谨记：

1、合规操作，保护客户，保护自己，善于观察，对于边打电话边办理业务的客户，要适时提醒客户，尽到工作责任和义务。

2、定期检查防诈骗小提示是否放置醒目。

3、对于汇往外地的客户尤其要多一个心眼，对于客户不能说清楚的业务，最好能让客户自己打一个电话当场确认。因为我们多一句提醒，客户就减少一个发生损失的概率，少则几百，多则上百万，花费提醒的时间不用两分钟，但是这两分钟如果有成效的话，减少诈骗的机会成本有可能高达几百万之巨。时刻心怀责任，心怀客户。

人防演练心得体会四

人防演练是一种常见的公共安全活动，在我国广泛开展。参与人防演练的过程中，我深刻地体会到了防灾减灾工作的重要性和紧迫性。在这次演练中，我认识到了自身在灾害来临时的不足，也积累了一些应对突发事件的经验，下面将详细叙述。

第一段：演练前的准备工作

在人防演练前，我们接受了一系列的培训。首先，我们学习了一些常见的灾难性事件，如火灾、地震、洪水等，并了解了各种突发事件应对的基本技能。其次，我们还进行了实地考察，参观了消防队，了解了基本的逃生知识和安全疏散路线。这次培训和考察让我对灾害防范和自救有了更深刻的认识。

第二段：演练过程中的不足

在实际演练中，我发现自己在危急情况下的反应速度较慢，没有立即采取有效的应对措施。当火灾发生时，我没有第一时间冷静地拨打火警电话，并且没有按照逃生路线逃离。这使我认识到平时要提高安全意识，养成良好的防灾习惯，才能在关键时刻保护自己和他人的生命安全。

第三段：演练中的收获与启示

演练中，我认识到了井然有序的组织和高效的团队合作的重要性。我们在演练中彼此配合，互相搀扶，共同完成了任务。这让我意识到，只有团结一心，充分发挥每个人的优势，才能在危机时刻保持冷静，并做出正确的判断和决策。此外，演练过程中指导员的耐心讲解和示范也给我带来了很多灵感，让我更好地理解了应对灾难的方法和技巧。

第四段：演练之后的反思

演练结束后，我们进行了总结讨论。在分析自己的不足之处的同时，我也认识到了自己在演练中的进步。我知道了如何正确使用灭火器、如何避免火势蔓延，并且知道了逃生时应该放低身体，尽量避免烟雾侵入呼吸道。这次人防演练让我在实践中得到了很多宝贵的经验和知识，对于日常生活中与灾害相关的问题，我都有了更为全面的认识和理解。

第五段：对未来的规划与展望

通过这次人防演练，我深深体会到了灾害防范意识和自救能力的重要性。在今后的生活中，我将更加重视安全教育，并积极参加相关培训和学习。同时，我还会加强自己的体质锻炼，保持健康状态，增强身体的适应能力，以更好地应对突发事件。此外，我也会将所学所得与身边的人分享，希望能够起到传播安全意识的作用，让更多人了解和掌握应对灾害的方法。

人防演练是一个锻炼个人应急能力和团队合作精神的机会。通过这次演练，我不仅积累了宝贵的经验，也对于个人安全有了更深远的考虑。我相信，只有不断提高灾害防范意识，不断学习和总结经验，我们才能更好地保障自身和他人的生命财产安全。

人防演练心得体会五

消防演习于9月10日周六上午10333。6万准时开始，10：30顺利结束。参加消防演习的1426人中，1332人实际请假，94人身体不适，团队有事。参与率高达93。4%，符合消防演练的预期计划和要求。

疏散演练过程耗时10分钟，学生在工作人员的带领下有序疏散，没有拥挤、踩踏、摔倒等情况。

用了5分钟统计站点人数，各房间宿舍负责人尽职尽责，没有发现无故留在房间不参加消防疏散演习的人。

演习总指挥总结发言用了10分钟，学生们回到房间休息。回房井然有序，没有拥挤和意外。

其余宿舍首席代表观看了5分钟的灭火器演示。演示过程中，大家都很谦虚地学习，认真观察，也有代表上台亲身体验。此会话已成功完成，没有任何意外。

通过这次消防演习，发现宿舍区存在易燃材料堆放在走廊垃圾房、部分实习生房间使用大功率电器、部分房间私自拉电线增加电源插座数量、消防出口指示标志不够清晰完善等消防安全隐患，演习前期通过自查逐步完善达标。

通过这次消防演习，学生熟悉火灾时的逃生路线和注意事项，掌握逃生技能和技巧，了解消防安全常识，提高消防安全意识，了解便携式干粉灭火器的原理和使用方法。疏散演习没有发生意外安全事件，完全按照预定计划进行。消防演习达到了预期目的，圆满结束。

人防演练心得体会六

在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的.生命可以得以延续，展现精彩。

在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”

说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”

话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试

演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！……”

逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生……”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。

经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。

人防演练心得体会七

xx年3月23日上午，南芬区实验小学安全副校长赵成良为在校师生开展防踩踏事件安全知识讲座。

20xx年3月22日河南省濮阳县某小学发生踩踏事故，造成2两名学生死亡，20余名学生受伤。赵校长针对这一事故的发生对我校全体师生进行安全教育：

1、师生上下楼靠右侧行走；

2、下课在楼梯上不准停留、追逐、打闹，绝对不能有拥挤和推拉等危险行为；

3、校集体活动期间要由班主任和任课教师全程护送；

4、发生特殊事故不要惊慌，由老师有组织秩序安排学生撤离教室。

通过此次防踩踏安全讲座，让同学们养成良好的上下楼习惯，遵守上下楼的秩序，树立了正确的安全观念，懂得生命的重要性，大家认真听取了讲座内容，也意识到了提高安全意识的重要性，为自己负责，为他人负责，关爱生命，给生命加一道安全防线。

人防演练心得体会八

回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。

因跳楼、掉下楼梯而造成的。

而位于前沿的东山县实验小学，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一停立即有序撤离，结果无一人伤亡。

老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。我不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦?不，一点也不好笑。我可以很严肃的告诉你：“当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。

在20_年5月13日下午，学校举

行了防震演练，为的就是让我们学会保护自己，珍爱生命。

当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立刻按照老师说的，反应都很及时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。我以迅雷不及之势拉开板凳，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一气呵成。在第二次警报拉响后，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。大家不再像平时演习时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起，双手抱头。

这次演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。

通过这次活动，我作为一名即将毕

业的小学生懂得了更多：少年儿童是祖国未来的希望，他们防灾减灾的素质水平，决定了一个国家和民族的未来及当前抵御自然灾害的能力。

面对自然灾害，关键在于是要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。

人防演练心得体会九

为了增强学生们的安全意识，提高学校应对突发事件的能力，最大限度的保护师生的生命安全，20xx年11月23日下午托管(大课间)，西华小学组织全校师生进行了逃生演练活动，演练分两个步骤:

一、紧急疏散。学生听到总指挥长发出地震信号(防空警报声)后，教室内的学生在老师的组织下迅速用书本、书包或用手抱住头部迅速而有序地从教学楼中疏散到操场等安全地带，整个疏散过程仅用时不足二十秒。

二、小结。从逃生演练过程中，发现问题(如连跳几级楼梯、没有护头等)及时给予指正，做到安全第一。

为了搞好这次逃生演练活动，西华小学成立了邱兆锋校长为组长的领导小组，学校制定了切实可行的逃生演练方案，为了保证在活动过程中不出意外，明确各个年级的具体疏散路线。

通过这次逃生演练，使全体师生更加熟悉学校制定的地震、消防安全预案，掌握了基本的逃生技能。在逃生演练中，全体教师能按预案做到各施其职，临危不乱。总之，本次演练在全校师生的共同努力下取得了圆满成功!

人防演练心得体会篇十

在项目部安全领导小组的带领下于xx年2月xx年6月3日xx：30时，假设洞子梁隧道进口掌子面处发生塌方，洞内值班人员迅速疏散、引导洞内施工人员撤离掌子，王副经理的报告后，令康伟一方面经过点名的方式清点人数，一方面经过移电话向袁经理汇报险情，袁经理立刻向上级领导汇报事故发生情景，并率领指挥部相关部门负责人10分钟内赶到现场组织抢险。

一、接到险情报告，项目部立即经过高音喇叭、手机等联系方式组织抢险救援组、后勤保障组、警戒组、技术方案组进入应急状态。应急救援领导小组组长及成员观察现场后，制定应急处理方案和任务分工。按照制定抢险方案要求，警戒组对道口、洞口及施工现场进行警戒，严禁与工程抢险无关人员进入；正确快速地引导救援、救护车辆；并负责抢险现场安全警戒，起到有情景及时提醒的目的，保证抢险人员安全。后勤保障组及时通知延安市局和医院作好抢救准备，医护人员在洞内对假定受伤的人员进行了初步的处理，并随救护车辆一齐将假定的伤员及时送到医院抢救。

二、秩序井然，演练效果良好

学校透过广播下达指令，“全体师生请注意，有突发事件发生，请大家不好慌，一切听从教师的指挥，立刻有序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达指定位置后，各班班长立刻清点人数，向现场指挥汇报。演练指挥小组运筹帷幄，驾驭全局。

这次活动全部中学部学生从教室撤离到目的地用时2分45秒，小学部安全撤离用时1分12秒。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动不仅仅仅是防空疏散演练，也是学校突发安全事件应急疏散的演练。再次落实了我校应付突发事件的防范措施，提高了实际应对和处置突发安全事件的潜质，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，到达了预期目标。

为了加强消防知识的普及，让学生更加体会到消防知识的重要性，我校于x月xx日上午进行了应急消防疏散演练活动。

消防演练的目的是让我们在火灾来临时可以更好地、本能地、镇静地去面对，这对我们来说是一次次的锻炼和为生命在演习。让我们的生命更加安康，通过这次消防演练，我看到了生命的延续，无私无畏精神的体现，更加体现出我们的本质，在慌乱中有备不乱的逃生，这是我们对生命的尊重，对生命的肯定和爱护。

安全责任大于天，生命诚可贵，在生命面前我们要重视自己的责任，安全为自己的生命竖立一道坚固的堡垒。将不安全因素阻挡在外，将萌芽扼杀在摇篮中。为了生命而奋斗，为了家人和自己而去践行安全准则。

在火灾面前，要迅速逃生，不要贪恋财物，只有生命在，钱财随时都可以赚回来，不要迎风快跑，更不要乘坐电梯逃生，以免被困无法脱险，要捂住口鼻，弯腰前行，以免吸入大量烟雾导致窒息，如果烟雾过大，无法逃生，等待救援，发出救援信号，水火无情，在灾害面前，我们要有一颗平静的心来面对，更要了解一些常识性的逃生方法和急救方法和措施。在灾害面前，我们的力量是弱小的，我们必须要珍惜自己的生命。

不要玩火、不要抽烟、不要随意点火，注意自身安全，珍爱他人健康，我们要珍爱生命，远离火灾。

人防演练心得体会篇十一

__年5月12日下午16：00，我校在统一部署下组织了消防疏散演练。演练取得圆满成功，达到预期目的，产生了积极影响，现将演练情况总结如下：

一、加强领导，周密部署

根据上级的有关文件精神，学校成立了以校长为组长的防灾应急疏散演练领导小组，根据要求拟定了《苏家店明德小学防灾应急疏散演练预案》。为了确保演练活动按预案顺利进行，演练活动领导小组在演练前又通知全体参与人员，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项，做到各个楼梯口都有老师守着，以防意外事故的发生。要求老师教育学生，听到警报信号后，必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。为了使得演练方案安全可行，演练现场指挥组长对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。

二、以宣传为途径，学习防灾减灾知识

1、全校共同努力营造“防灾减灾”氛围，大力宣传，让全体师生明确防灾减灾的重要性，要求各年段以班会、讲评为阵地，开展防灾减灾安全教育主题活动。

2、校园广播站开辟“关爱生命，防灾减灾”专栏，宣传防灾减灾知识。

3、组织全体师生听“防灾减灾”安全知识讲座，提高消防减灾意识，增加知识，提高自我防范能力。

通过一系列的宣传教育活动，增强了广大师生对防灾减灾的认识，让广大师生了解和认识防灾减灾工作在学习生活工作中的重要地位和作用，提高了师生的防灾减灾意识，取得了良好的效果。

三、以体验为平台，掌握防灾减灾技能

为进一步提高全校师生的防灾减灾意识和应急意识，让学生掌握基本的防灾减灾知识和技能，增强师生的应急疏散能力和安全意识，最大限度地减轻灾害造成的损失，20__年5月12日下午学校组织全体师生开展消防防灾应急演练。活动中，全体师生都能服从指挥，听从命令，快速、安全地进行疏散。学生反应迅速，都有秩序地按指定路线迅速撤离至目的地。在撤离过程中，没有拥挤推搡现象发生。学生从教室撤离到安全区域，只用了不到2分钟时间完全撤离到了操场。待安全撤离后，各班级能迅速清点人数并汇报。演练活动结束，领导小组对各班参加这次演练活动立即进行分析、小结，再教育。这次演练活动既是对我们应急避险的一次检验，也是师生的一次生命体验。不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了全校师生实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生防灾减灾安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。

本次消防防灾应急演练虽然圆满结束，但在演练过程中存在的问题仍不容忽视，如个别同学意识不到位，有拖拉现象，还有某些环节细节安排不周等等，这些都须在以后的工作中加以总结和改进。下一步，我们将此次消防防灾应急演练中所取得的经验，推广到防灾减灾应急管理实际工作中，并在实践工作中发现问题，不断改进。