军训拓展训练心得

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更新时间：2024-03-28 14:48:34 发布时间：24小时内

最新军训拓展训练心得5篇

军训是成长的阶梯。军训是人生难忘的阶段。在军训中，同学们刻苦耐劳，纪律严明，刻苦耐劳，表现突出。下面给大家分享一些关于军训拓展训练心得，方便大家学习。

军训拓展训练心得【篇1】

军训终于还是来了，这是避免不了的事。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。在军训的过程中，我们每个人都锻炼着自我，无疑，也发生了许许多多的事。

一、苦

烈日炎炎之下，我们汗流浃背的站着，忍受着酷暑。皮肤被太阳的暴晒下变得黑黝黝的，但是，我们却不能休息。这就是军训！因为个别同学的缘故，我们班常常是不间断的练习着。我的脚底开始发麻，腿也感觉快断了，于是，我便趁老师没有看我的时候，不自觉的动几下。但是，尽管这样，我还是在接连着几个小时的严酷训练后，全身发酸，却又得忍着，真难熬啊！但，我很快想到：

军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你有怎受得了？这样想着，我便挺直了腰板。

二、辣

军训，是磨练我们的意志的，对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种自我挑战。军训是辣，是吐着舌头掉着眼泪的辣，同时也是刺激的辣。军训时，我们也许会因为辛苦而掉眼泪，也许会因为军训时磨练出来的意志而感到刺激。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是辣，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。

三、酸

在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实获得优秀小军人荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到（我唯一一次在训练时偷懒的样子却被老师看到了），有可能是我做的还不够好。但是，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人！想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了。

军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮现在了我的脸上。

收获，使我们感到了快乐与欣慰。军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！

军训拓展训练心得【篇2】

假期过得可真快，一转眼就要开学了。今年我就要升入初中了，入学前我们要进行五天军训。听到这个消息，我笑了笑，军训有什么用？还不如多放假几天呢！

第一天我们见到了教官。他的个子不高，眼睛不大也不小，有一簇翘起的头发，走起路来脚下生风。教官一声响亮的：“立正！”让我们不禁一颤。教官首先教我们站军姿，站军姿要双肩往后张，大拇指扣于食指第二关节处，中指紧贴裤缝，双脚张开约六十度。五分钟后，我开始有些摇晃了，心想：站一两分钟就好了，为啥要站这么久呢，多浪费时间啊！期间，我的头皮痒得厉害，实在忍不住抓了一下，被教官发现了，罚我做了三十个俯卧撑。我摔着又酸又麻的手臂，回到队列中继续站军姿，十五分钟后，教官才让我们稍息。我们摇了摇有些酸痛的肩膀，晃了晃同样酸痛的脖子，没想到站个军姿居然也会这么累。后来我发现教官在军训时十分严厉，他在课下却十分亲切。他教我们叠被子铺床，做游戏，对同学们非常好，渐渐地我喜欢上了这个外冷心热的好教官。

日子一天一天过去了，我们每天训练各种队列和姿势，在教官严厉的教导下，同学们刻苦地训练着。在这五天里我们洒下了无数汗水，也学到了很多东西。在这期间，天虽然不停地下着雨，但我们始终没有放弃，每天坚持训练。教官原本响亮的声音也因辛苦的训练中而变得有些嘶哑了。

终于我们迎来了最后一天的军训汇操表演，迎来了考核验收。上场前，同学们个个摩拳擦掌恨不得马上上场比试一番。上场后，大家表现得非常好，快要结束时意外却发生了，在第二次跑步时我的鞋带开了，脚踩在鞋带上就要摔倒了，旁边的同学眼疾手快的拉了我一把，悄悄地说：“小心。”我感激地点了点头。在我们的共同努力下，我们班获得了一等奖。大家的努力终于有了结果，我们非常开心。

终于，五天的军训就要结束了，大家都恋恋不舍地和教官道别。

军训让我们更加团结，军训不仅锻炼了我们的身体，教会我们独立生活，还磨练了我们的意志。虽然军训只有短短五天却给我留下了深刻的影响，期待我们的下一次军训。

军训拓展训练心得【篇3】

难忘今夕，炎炎烈日，有人者，声嘶力竭。犹新兮，酷暑焦土，有队者，挥汗如雨。人皆叹，秀才着军装，英姿飒爽；青春正飞扬，铁骨儿郎，我只吁，那年，我们一起走过的军训最是难忘。

也许，世界上最艰难的事，莫过于当一个兵吧！脚下的路是自己一比一个脚印走出来，既然选择了这条不回头的路，那么就选择去承受。在营长和教官的短短几日的磨炼下，很是让我们明白了许多道理，其中包括为人之道，处世之理。军训是有组织，有纪律的，既然当上了一个兵，就必须遵守军纪军规，好好地做一个兵。这就是营长给我们下的第一条指令，虽然这短短几日，可是让我将三年里该吃得苦又重新品尝了一遍。首先是热，紧接着便是疼，手疼、脚疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝盖疼……总之，所有的疼，使我身心疲惫，心力交瘁。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。也许，这就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。

虽然军训是痛苦的，难以忍受的，但我们却有着一位和蔼可亲教官。说着也奇怪，简简单单的一个踏步走，别人基本上都做会了，而我却是丈二和尚摸不着头脑。像我这样的愚才一直潜伏在军队中间，每次走踏步时，我都好没信心，总是跟着我前面的人，照着葫芦画瓢。因此也常常受到营长的批评，说我节奏不对，步调不对，没有踏准音律……总之，我厌烦死了。可是接下来的几天，可能是耳濡目染的缘故。我居然一个人摸索出了正确的步调、走法，真的，我自己都对自己有些刮目相看。

军训还没有结束，可给我的收获却是一筐一筐的，营长曾经告诫我们在大学里要好好读一些书，尊师守纪，永远走在时间的前面。他教会我们作为一个男人，就要做一个堂堂正正的男子汉，修身齐家治国平天下。永远要与比自己强的人看齐，也就是所谓的见贤思齐焉，见不贤而内自省也。要为自己的未来撑起一片天，说真的我个人觉得这些都非常受用，通过踏步这件事给了我信心，在未来的道路上不管遇到什么样的风风雨雨，艰难险阻，一定要对自己有信心；有了信心，底气十足，才会顺风顺水，将自己的帆扬得更稳。

那年，我们一起的军训时光永远值得回味。

军训拓展训练心得【篇4】

今天，是要去军训的日子，我来到班级以后，发现许多同学在叽叽喳喳地议论着军训的事。

教官进来了，许多在说话的同学闭上嘴，可还是有同学在说话，教官看到这样的情景，很严肃的吹了一下口哨，顿时，像菜市场一样的教室有回到了平静，教官就开始讲上。下车的纪律，安全问题。外面下着雨，我们一副看到非常感人的画面浮现在了我的眼前，许多家长在大巴车门的两边，举着雨伞，为我们遮风挡雨，生怕我们被雨淋湿，这动人的画面让我想起了自己的母亲。同时，也让我冷得像冰的身体温暖起来。

从学校到基地，开车需要大约半个多小时，同学们欢呼着，每个人的脸上都露出了开心的笑容……从车里看车窗，一层一层的雨水像瀑布一样从窗户最上方流淌下来。

到了基地，我们整齐而又安静地快速跑到食堂，教官先让我们把书包放到右边，然后训练我们静息和坐姿。一小时后，我就闻到了香喷喷的饭菜味，等打完饭后，我们就安静地坐在自己位置上，等待教官的指挥，教官说；‘‘开饭’同学们就狼吞虎咽地吃下去，吃完又去添，生怕别人抢了他的似的。吃完饭后，教官把我们带回了寝室休息，在休息当中，很多同学很想说话，为了不被教官发现，她们只好躲在被窝里说话。下午还是像上午一样训练我们，训练了几小时以后，晚饭又来接我们了，吃完晚饭，教官又带我们去洗漱，洗漱了以后，又把我们带回了食堂，开始教我们军歌，教官一遍一遍教我们，虽然我们唱的不是特别好，可是教官并没有放弃。我们唱到了深夜，教官看天色已晚了，只好无可奈何地把我们带回了寝室。

又这样就过了一天，最后一天是令人最激动的一天，因为前两天的努力，将会在这一天给你回报，我们班有5个同学被评为‘优秀学员’。当然，其中也有我，我非常开心，可能也正是因为这样，我下台时竟转错了方向，真是丢人啊！

第三天就这样过去了，我们马上就要上车了，离开了基地，真有点舍不得啊！在车上，我们唱着军歌，我发现教官的脸上露出了欣慰的微笑，我是多么开心啊！虽然我回到了美丽而又熟悉的校园，但是离开了照顾了我三天的教官，是多么的依依不舍啊！