心里健康开展方案

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更新时间：2024-07-17 19:30:24 发布时间：24小时内

篇一:《心理健康教育工作实施方案》

krt蒙古族学校心理健康教育工作实施方案

一、指导思想

坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，坚持育人为本，根据学生心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、实施工作目标

我们以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。通过心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中，苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、学习、生活，真正做到开心每一天。

三、实施原则

立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。

四、领导小组

组长：副组长：组员：心理辅导室负责人:

五、实施方法

1、在初中一、二年级开设心理健康教育辅导或活动课，其中青春期健康教育是重点内容，每班每两周上一节课。本学期共授课八课时。通过辅导活动课，对不同层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

2、针对学生普遍存在的心理障碍问题，定期举办专题讲座，帮助学生排忧解难，由心理健康教育老师辅导，每年级每学期四次，每月一次。通过专题讲座，提高和完善学生的心理素质，形成良好的心理品质。

3、设立心理咨询室和“心理咨询”信箱，对学生在成长过程中有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理辅导咨询。此项工作由政教处协同心理健康教育教师承担。

六、保障措施

1、成立心理健康教育领导小组，备课小组，课题改写小组等职能机构，形成校长重视亲自抓，专业人员理论先行指导抓，“心育”专兼职教师要勇于实践具体抓，全体教师齐抓共

管，共同参与的心理健康教育工作机制，使每一位教师都能更新观念，树立起关心学生心理发展的意识，成为能与学生进行心理沟通的良师益友。

2、要加强心理健康教育教师专业理论学习，树立正确的人才观、学生观和教育观，掌握心理健康教育的基本知识和技能，要拓宽教育科研的广度和深度，探索学校心理健康教育的目标、内容和方法，研究促进学生心理发展的策略和途径，促进心理健康教育工作更加科学化、规范化地稳步发展。

3、成立家长心理学校

通过家长学校面向家长开办心理健康教育讲座；定期召开座谈会，促进家长之间的交流；通过问卷对家长进行问题调查及研究指导。

通过家长心理学校，提高家长对学生心理健康的认识，促进其正确的家庭教育观念的形成，加强家长之间的经验交流，改变不正确的教育方式，促进良好的亲子关系的形成，从而使学生能够有一个良好的家庭教育氛围，促进其健康人格的形成。

大学生心理健康活动策划书

一、活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、活动目的：

为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

三、活动意义：

1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

四、活动时间：20_年7月10日

五、活动地点：诗香苑门口

六、活动对象：全体学院学生

七、活动流程：

A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

B）活动前期：

1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。

C）活动开展：

1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

D）活动后期：

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。

八、活动经费：

宣传海报、横幅 xx元

九、注意事项：

1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。

2、进行活动时，认真负责。

心理健康教育宣传活动方案

为进一步加强学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识养成正确的心理健康观念，增强学生的自我保健意识，培养学生健全的心理素质，丰富校园文化，构建和谐校园，特此开展正村一中学生心理健康教育宣传活动。活动方案如下：

一、活动主题：我成长我快乐

二、活动对象：全体在校学生

三、活动时间：双月20日- 24日

四、主办处室：心理咨询室（政教处协助）

五、活动内容：

本次活动内容主要有：心理健康知识展板宣传活动、心理健康知识橱窗宣传活动、心理健康知识广播宣传活动、现场心理咨询与测试、“我的成长故事”心理征文活动、心理健康知识专题讲座、团体心理辅导等。

六、宣传形式：

展板、橱窗、横幅、校广播站。

七、活动安排

（一）展板宣传活动

内容：如何适应学校生活

调节不良情绪的方法

（二）橱窗宣传活动

内容：学生心理健康标准

学生常见的心理问题

学生人际交往的影响因素

学生完善自我的途径

（三）广播宣传活动

内容：学生常见情绪问题及应对措施

（四）现场心理咨询

地点：心理咨询室

（五）“我的成长故事”心理征文大赛{心里健康开展方案}.

征文要求：

（1）突出主题，反映生活。

（2）内容积极，适当融合心理健康知识。

（六）心理健康知识讲座

内容：网络成瘾及其克服

主讲人：王学军

地点：教学楼前

时间：20_年5月23日上午9:30—10:30

八、活动要求

各班应高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，按本次活动方案积极开展活动。活动结束后，各班要广泛征求学生意见、建议，为下一次心理健康教育宣传周积累经验。正村一中

二零一四年一月一日

心理健康教育策划方案

一、活动宗旨

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。

二、活动主题：

关爱心灵，全面发展

三、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，

2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生

充分认识心理健康对自身发展的重要性，

3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发

展和健康成长；

4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

四、活动时间：

20_年12月23日

五、活动内容：

（一）书香苑——心理知识板报

活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

活动内容：每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

（二）活在当下——心理健康活动课

活动主题：把握今天，把握现在

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

活动时间：12月25日

（三）心理健康知识手抄报比赛

活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

活动时间：12月30日前上交

（四）心理健康教育征文

活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

活动时间：12月30日上交

（五）关爱留守儿童心理健康讲座

活动主题：关爱心灵，重视心育

活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动对象：全校留守儿童

活动时间：12月31日

活动地点：学校操场

河南龙宇煤化工有限公司

员工心理健康疏导工作实施方案

为进一步做好企业员工心理健康疏导活动，结合企业实际，切实关注职工的心理健康，更好地促进企业发展，特制定本方案。

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，按照“以职工满意为最终目标，以基层基础为工作重点，以标本兼治为基本方法，以改革创新为动力源泉，深入推进企业矛盾调解、基层基础建设，全面提升幸福龙宇建设的整体质效”的要求，建立企业员工心理健康疏导工作新机制，创新企业员工矛盾化解新途径，帮助他们搞好自我管理、自我调节，缓解心理压力，提高耐挫能力，营造出人文、关爱、和睦的人际关系，从而推动企业劳动关系和谐发展，使所有员工有尊严地生活、实现体面劳动，为构建和谐平安企业提供良好的人文支持。

二、工作目标

通过开展企业员工心理健康疏导，帮助员工自我管理、自我调节，缓解心理压力，提高耐挫抗压能力，营造人文、关爱、和睦的人际关系，推动企业劳动关系和谐发展，为建设平安企业、和谐企业提供良好的人文支持。

三、组织机构

成立龙宇煤化工员工心理健康疏导工作领导小组。

组长：党委书记总经理

副组长：公司领导班子其他成员

领导小组办公室设在公司政工部，负责协调与组织工

作。

四、工作内容

1、利用各种活动形式丰富员工精神生活。通过发放宣传资料，上心理辅导课等方式，帮助员工建立健康的心理，开展各种文娱、体育活动，读书角、生日会等通俗易行的方式，丰富员工的业余生活，建立良好的人际关系。要结合职工之家创建活动，把职工读书角、阅览室、职工文体活动场所建起来。

2、深入开展对员工心理疏导。办公室要发挥自身的桥梁纽带作用，主动调查员工可能因生产、生活等方面原因引发的带普遍的心理疾患，及时掌握员工的心理状态的变化、发展，对有可能采取极端方式伤害自己的员工，要逐一建立档案，采取一对一的方式进行心理疏导，确实有效地释放员工的心理压力。

3、开展员工思想状况调查。要切实重视员工思想工作，了解思想动态。根据企业的实际情况要有针对性地开展一次企业员工思想状况调查，其目的就是摸清员工家庭、劳动、报酬、生活、自我评价等方面的现状，为下一步开展心理健康疏导工作提供工作方向。

4、建立心理健康保健机构。建立和完善职工心理危机干预机制，及时对心理问题进行疏导。各单位根据实际情况

要培养或聘请专业的心理医生和辅导人员，搞好心理咨询和疏导工作。要根据本单位职工的心理特点与心理规律，举办心理保健培训，进行必备的心理健康保健知识的普及。要讲究方式、方法，及时对有心理问题的人员进行心理咨询、心理疏导和心理保健。

5、建立和完善职工谈话制度。这是企业关心爱护员工的具体体现，也是企业领导与职工沟通的重要渠道。当一个人感到有可以信赖的人在关心、爱护和尊重自己时, 心理问题反映的强度会得到缓解, 挫折的承受力得以增强。谈话能提供新的看问题的视角和思路, 帮助当事人走出个人习惯的思维模式, 从而重新评价问题, 寻求新的出路。如果企业有良好的人文关怀氛围，职工即使遇到一些心理问题, 也会及时被弱化和消解。

四、实施步骤

1、组织考察学习。积极组织心理导师人员到兄弟单位或外地考察学习，了解心理健康疏导工作的程序方法，环境场所及设施的要求，心理健康疏导的影响等，开展心理健康疏导工作提供直观印象和感受。

2、适时邀请相关方面的专家，对企业员工心理健康疏导工作人员进行专业知识培训。

3、要制定本单位员工心理健康疏导工作计划，建立工作制度，增添相关设施。

4、经过一段时间的实践后，总结经验，逐步建立起《员工心理健康疏导工作》的长效管理机制，使此项工作常态化、

制度化。

心理健康主题教育月活动方案

为提高师生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，10月份决定开展以“放飞心灵、快乐相随”为主题的心理健康教育月活动。

一、活动目的：帮助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处, 培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去。

二、活动主题：放飞心灵、快乐相随。

三、活动时间：20_年10月。

四、活动内容：

（一）明确主题、营造氛围。

1、心理健康活动月启动暨国旗下讲话

（1）宣布心理健康活动月开始

（2）宣读小学心理健康活动月方案

（3）以“放飞心灵、快乐相随”为主题进行国旗下讲话

2、校电子屏幕宣传标语

（1）关注心理健康，积极快乐生活

（2）“健康的心理是你迈向成功的起点！”

（3）“关注心灵，关爱健康”

（4）“关注心理健康、构建和谐校园”

3、黑板报

各班以“放飞心灵、快乐相随”为主题出一期黑板报，低段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习；中段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（二）活动推进、分层实施。

1、进行心理测量，了解学生心理现状，并汇总分析。

2、心理健康讲座

（1）教师心理健康讲座（2）学生心理健康讲座 3、学科教学中渗透心理健康教育知识

班主任老师上一堂心理健康团体辅导课。{心里健康开展方案}.

4、心理健康教育主题队会（10月）活动主题：“拥有好心情” 活动目的：通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

5．制作“快乐心语”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或名言警句送给同学，从而体验友谊与快乐。

6．“快乐心愿”。开展“爸爸（妈妈）我想对你说„„”活动,学生对父母亲说一句心理话或一句感恩的话。同时发动父母回复，对孩子说一句心理话或一句寄予的话。

7、广播站推出 “心灵之约”栏目。

三、展示交流、评比推进。

1. 以《快乐的生活》为主题的美术作品展。

2.心理健康知识手抄报比赛。

3.心灵日记一篇篇。

四、总结评价、拓展延伸。

月末各班推荐在本次活动中表现出色的学生，学校进行表彰。

心理健康部活动策划书

一、活动主题：

我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长

三、主办单位：院心理健康部

参赛对象：林学院全体学生

四、活动形式及内容：

（1）初赛：

各系根据抽签顺序进行演出，每个话剧8~15分钟，评委进行评分，按平均分排名次，确定六个进入决赛的小组并与公布。进入决赛的六个小组在准备期间由院学生会文艺部话剧社监督指导。（初赛地点另行通知）

（2）决赛：{心里健康开展方案}.

进入决赛的各小组按之前的抽签顺序进行表演，表演后由评委打分，决出最后的优胜。最后进行颁奖仪式。

①奖项设置：

一等奖（1个）、二等奖（2个）、三等奖（3个）

最佳男、女主角；最佳男、女配角；最佳导演奖；最佳剧本奖；最佳服装道具奖；最佳人气奖。

②评分规则：

1、剧本分（2.5分）

（1）剧本内容健康向上、思想深刻、剧情完整。

（2）剧本情节生动、能吸引观众。

2、服装道具（1.5分）

（1）表演者的服装有特色，符合剧情。

（2）道具符合剧情要求。

（3）表演者化妆符合人物特色，形象逼真。

3、演员表演（4分）

（1）表演者口齿清晰、语言具有感染力。

（2）表演者表情丰富，动作到位，符合角色特征。

4、节目编排（1分）

5、现场气氛（1分）

6、安排进行一次心理游戏：杀人游戏

参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，

抽到A的为杀手，抽到K的为警察。

法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。

法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”听到此命令后，只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛，3杀手此时可以互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

法官看清楚后说：“杀手闭眼。”稍后再说：“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛，相互认识一下，并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。

完成后，法官说：“所有人闭眼。”稍后说：“天亮了，大家都可以睁开眼睛了。”

待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，此良民即为被杀之人，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手，并陈述理由。遗言说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。

意见陈述完毕，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人，并作最后的陈述和辩解，再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人，然后警察确认身份，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。

五、宣传： 1海报宣传 2广播宣传 3报纸宣传 4板报宣传

六、活动内容及具体安排：

（一）宣传篇

1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部

横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——重庆文理学院林学院大学生心理健康节宣（暂定）

2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

承办单位：院心理健康部

活动要求：院心理健康部每月各出一期板报

4、海报宣传：出3张海报宣传本届心理健康节

承办单位：院心理健康部

5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站

资料提供：院心理健康部

注意事项：挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

（二）活动篇

1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛

具体细则如下：

（1）活动对象：全院学生

（2）活动时间：全院征文上交时间待定、优秀征文评展时间待定

（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）

第二轮：院里征选

（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

（6）奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

（7）活动流程：各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至院心理健康部进行审核

（8)比赛时间：待定

（9）评分标准：

（1）评分方式：总分10分，取平均分。

（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分

（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。

重庆文理学院心理健康部

二〇一三年十月二十六日

开展教师心理健康活动实施方案

活动目的：

“师者，所以传道受业解惑者也”。现代社会，教师更承担为国家培养德智体美劳全面发展、具有创新精神的新型人才的神圣使命。然而，近几年来，随着社会的发展变化及教育内部的诸多原因，相当数量的一线教师承受着沉重的精神压力，身心处于亚健康状态，主要表现以下几个方面：

1、来自应试教育的压力，自己班级的成绩不如别的班级，“教师是恨铁不成钢”，从而焦急、忧虑、烦恼。

2、来自社会、家长对教师的压力。当前社会上对人才培养认识上普遍存在误区，对教师的要求过高，不理解教师的工作特点，不懂得沟通、交流，对教师误解多，指责多，甚至告状多。

3、来自应试教育与素质教育两种教育并存的压力。作文、数学、英语、科学、艺术、体育、研究性学习„„学科竞赛只能拿第一。

4、来自教师自身素质提高的压力。当前教师在教育教学的任务非常繁重的情况下，还要进行政治学习、理论学习、业务培训、学历进修等。新课程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本课程、社会综合实践、课题研究、„„双重任务，多重压力。

5、来自体制改革的压力。教师岗位聘用制已到了动真格的年头，高评低聘、末位淘汰、激烈的岗位竞争使教师们承受着巨大的心理压力。

正如专家指出的那样“当压力持续过久，机体就会无法承受，无法继续抗拒，必然导致心理的衰竭阶段”。为此，为了真正做到以人为本的管理原则，促进学校可持续发展，让教师在健康愉悦的氛围中做好教书育人的工作，减轻教师的心理压力，促进教师生理、心理的健康，经研究特制教师心理健康活动实施方案。

一、建立教师心理健康俱乐部。

1、俱乐部活动室设在多功能室。

2、聘请下列同志为教师心理健康咨询员。

①学校行政领导

②外聘专家

3、做好活动室内的环境布置和硬件添置。

4、俱乐部的主要功能

①心理咨询服务

②领导教师沟通交流

③教师间谈心

④健脑养心活动

二、建立领导与教师沟通机制

1、沟通时间：

①行政领导固定为每周星期五上午半天在心理健康俱乐部值班。 ②沟通可以临时进行电话预约，也可以随时进行。

2、沟通方式可以面谈，可以电话，可以通信，也可以用电子邮件等不同方式。

3、沟通地点可以在心理服务活动俱乐部，也可以临时选择。

建立领导与教师沟通能缓解教师的心理压力，增强教师心理的抗拒能力，促进教师的心理健康。“人为知己者死”，这对于进一步提高教师的工作积极性都具有十分重要的意义。

三、邀请心理学专家为教师进行专题讲座。

通过德惠市教科所，本学期举行一次心理学专家讲座活动。通过讲座学习活动：

①在学校管理上逐步改进管理机制、管理办法和工作环境，缓解职业压力，正确、合理、公正地评价每位老师，解决教师的后顾之忧。 ②增强教师的心理健康与自我保健的能力。

③激发教师学习心理健康知识和理论，了解心理健康的标准、心理健康与生理健康的关系、心理健康与学生全面发展的关系。

④让教师们了解人的心理健康在一定程度上决定着人的命运，以及病不单是从口入、病从心入的道理，进一步增强良好心理的意识，培养自己豁达的人生观、高尚的价值观和良好的人际交往关系。

四、学校工会要深入了解，密切关注教师的心理健康状况，并及时与学校行政领导、校教师心理健康咨询员取得联系，对那些心理较弱、又不愿与领导沟通的教师要主动与其沟通，使其及时消除心理障碍。

在领导与教师开展沟通的同时，工会要广泛发动各工会小组长（教研组长）开展同事间的谈心、沟通活动，让其体会到领导对其的信任，同志间对其的关怀和工会小家的温暖。

五、开展教师自我心理保健专项活动。

1、学校购置一些有关心理健康读本和有关心理辅导录像带、心理保健操光盘等。

2、通过不同方式组织教师观看、学习等活动，并通过不同方式大力宣传有关教师心理健康常识。

3、学校工会和各工会小组（教研组）开展丰富多彩的文娱体育活动，暑假学校将举行全校教职工旅游观光活动。

4、开展群体体育锻炼活动，要求教职工积极投入打拳、跳健美操、跑步、打乒乓球、打羽毛球等活动。将千方百计在学校小花园内设置教工健身器材，供教职工空余时间活动锻炼。

5、创设情景，促进教职工群体交往活动，利用业余时间组织教师开展歌会、舞会、春游、秋游等健康的有益活动。

六、成立教师心理健康领导小组。

为了使教师的心理健康工作有组织、有计划地进行，决定成立教师心理健康领导小组。

组长：陈仁龙（校长）

副组长：徐延海

成员：冷凤德刘庆礼、刘名信、刘玉娟、林英云

领导小组主要任务：

1、制订计划，组织、安排、实施教师心理健康活动的各项工作。

2、深入了解、密切关注教师的心理健康状况，并及时与学校领导、校教师心理健康咨询员取得联系。

3、大力宣传有关教师心理保健方面的有关知识。

4、建立教师心理健康档案和工作档案，不断总结经验。

中学生心理健康教育实施方案{心里健康开展方案}.

一、心理健康教育的目标：

学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：

（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

（二）、培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

（三）、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

（四）、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、学校心理健康教育的内容：

中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

（一）发展性心理健康教育

发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面素质临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。

2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的性成熟问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

（二）补救性心理健康教育

补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。

主要有以下两方面的内容。

1、以心理卫生为中心的教育内容。

这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性对心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救，

避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。

2、以心理治疗为中心的教育内容。

主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。

三、搞好心理健康教育的主要途径。

1、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学，伦理学等学科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理偏差。

2、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导，做到全员育心。

3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。

4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。

5、利用校园之声广播站、文学社，墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

6、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。

总之，要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境。

关于举办我校 “心理健康教育活动周”

活动通知

各级部各班级：

为充分落实《山东省中小学推进心理健康教育实施意见（试行）》的精神，提高学生的心理素质，充分开发个人潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，我校将举办心理健康教育活动周活动。

一、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活

二、活动时间：第八周（20_年10月21日——10月25日）

三、活动内容：

1、围绕“关注心理健康，积极快乐生活”的主题进行国旗下讲话，启动我校首届“心理健康教育周”活动。

2、为初一学生建立心理档案。

3、成立班级心理委员并对其进行心理健康教育培训。

4、举办一期班级心理健康知识黑板报、手抄报比赛。参与人员：初一、初二全体学生。

5、举办一期心理健康教育主题班会。

6、举办一期教师心理健康维护讲座。

四、温馨提示：学校心理咨询室开放时间：每周二下午14：00—16：30

亭外国语学校

20_年10月16日

“心理健康教育活动周”

活动方案

一、指导思想：

为充分落实《山东省中小学推进心理健康教育实施意见（试行）》的精神，提高学生的心理素质，充分开发个人潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高，由校心理健康教育工作领导小组根据“心理健康教育活动周” 活动通知，结合学校实际情况，于20_年10月21日——10月25日）举行我校首届“心理健康教育活动周”主题活动。

二、活动主题：关注心理健康，积极快乐生活。

三、活动目的：通过活动，丰富校园文化活动，培育学生阳光心态。通过开展心理专题讲座、心理手抄报比赛、心理健康教育主题班会等系列活动，宣传“心理健康教育活动周”的内涵，普及心理健康知识，帮助学生树立关爱自我、勇于成长的心理健康理念，调动学生自我认识、自我教育、自我成长的积极性、主动性。

四、组织领导：

总负责：张希军

具体策划：学校心理健康领导小组

组织实施部门：心理咨询室、政教处、校团委

五、各项活动安排：

1、“心理健康周主题讲话”（负责部门：政教处、心理咨询教师）

时间：10月21日（周一）

地点：学校办公楼前

参加对象：全校师生

活动形式：升旗仪式