我学会了游泳500字优秀作文四年级
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1.我学会了游泳500字优秀作文四年级
一天,爸爸妈妈带我去游泳,我看见人们象小鱼一样在池里游涞游去,多好玩呀!看到别人游得那么好,我就下定决心,一定要学会游泳。
我在浅水区,让爸爸妈妈教我游。首先,爸爸骄外最简单的“憋气”,爸爸告诉我下水憋气,鼻子不能吸气,要不然会呛水的。第一次我开始练习的时候,我就呛了一口水,但爸爸妈妈鼓励了我,我就开始练习了。我觉得练得很好了,我就让妈妈帮我数,我憋了多少个数。我深深地吸了一口气,下了水。随着数数声:“1、2、3……”我的头冒出了水面,妈妈说我憋了20下。我高兴极了。接着,爸爸又教我浮水。爸爸说:“浮水的时候,手和脚要伸直,身体要放松。”我第一次老是沉下去,可是经过了我一次又一次的努力,最后终于浮上了水面,爸爸妈妈还说我浮得很好。然后,爸爸又教我蹬腿和划水。这次,爸爸和妈妈一起教我。妈妈说腿要用力蹬,手要合上、打开。蹬腿和划水,我都学会了。最后,我就要学吸气了。妈妈说头要一上一下。我第一、二、三次都学不会,我有一点泄气了,可是,我一想,都学了这么多了,就差这么一点了,还是学吧。我一次又一次地学,真的是工夫不负有心人,我终于学会了。
这次学游泳,我知道了,学什么都要有恒心。
2.我学会了游泳500字优秀作文四年级
生活中经历的事,像一个七彩的梦,插着一双可爱的翅膀在天空飞翔;像一架钢琴上跳动的音符,谱出一首美妙的乐曲;像一剂调味品,酸甜苦辣咸,样样俱全。曾经学习游泳的事,让我记忆深刻。
这天老爸带我来到梦寐以求的温泉游泳馆,学习游泳。换上泳衣,我便迫不及待地下水。开始,我有些害羞,但是学游泳的决心战胜了害羞的心理。这时爸爸游过来说:“小露,我们开始学游泳吧!”爸爸先教我青蛙蹬腿的姿势,又训练我憋气的时间,最后开始炼习——下水试游。我摆好姿势向前一蹬,突然感觉有人碰了我一下,这可把我吓坏了,我在水里乱蹬,像一条刚打捞起来的鱼。还呛了好几口水。当爸爸把我背到岸边时我还一直大口喘着粗气。
休息了一会儿,爸爸让我继续学习,我听了这话撒腿就往外跑,但还是被爸爸给捉了回来。我在那哭着闹着说再也不游泳了。爸爸说:“有句老话说得好啊,人们说功夫不负有心人,你这样半途而废能学会游泳吗?以后能成大器吗?”我听了只有硬着头皮再一次游起来,这一次我比上一次游得更好更快了。
经过反复训练我终于学会了游泳,我和爸爸在水里就像两条小鱼游来游去,自由自在的,开心极了。从这次学习游泳的经历,我明白了做任何事只要有恒心,肯动脑筋就一定会成功。
3.我学会了游泳500字优秀作文四年级
今天,我被奶奶带去游泳池和王教练学游泳。王教练胖胖的,长着黑色半长发,穿着连衣黑泳衣,皮肤黑黑的。
我们二十个人,点完名开始做准备活动。今天学习吸气、憋气、出气和漂。首先是吸气,我们深吸一口气,憋住,再用嘴吐出来,反复几次,我们连续做了五次,就下水了。
我怕呛水,就捏住鼻子,再往下沉。连续几次,我慢慢松开了手,第一次就呛得我咳咳咳直咳嗽。恰巧这时,王教练说我们不可以再捏住鼻子了。我胆战心惊往下沉,没有呛水,第二次,第三次,都没有!看来学的挺到位。
我们又学漂浮,第一个,老师说像猛虎扑食一样,从中间位置扑到墙边,抓住地边。老师做了示范,我们跟着做!
我第一次没有成功,差一点抓到,第二次成功,第三次成功!看来也不错,老师让我们休息,打水仗,我们乐开了花,拼命向对方泼水。
老师一声哨响,结束了这场战事激烈的水仗。接下来,是从墙壁向外扑,我第一次,扑到了倒数第二的位置。第二次,我的成绩突飞猛进,越到了第一名!
老师要开始这节课的小测试,首先就是吸气动作,我们深吸一口气,抓住地边,不捏鼻子下水了。老师54321数着,我的第一项测试完美结果,对方指指点点,有的说蓝帽子的小男孩没做好,有的说红帽子的小女孩没做好。
轮到对方时,一眼能看出那个红帽红衣绿眼睛的女孩子没沉下去,粉帽紫衣的女孩呛水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我们从外向内漂,我差一点点就没抓住,最后挣扎着抓住了。对方竟然没人注意我!从内向外,我非常有把握。一扑,果真第一。
4.我学会了游泳500字优秀作文四年级
在偌大的泳池里,我像一条自由自在的小鱼一样,快速地游动着。"哗一一哗一一”双臂激起朵朵浪花。而谁也想不到,在几天前,我还是一个不敢下水的"旱鸭子"。
还记得第一次来游泳馆时,只听见人声,笑声,浪花声,聚成了一首激情的交响曲。有好几个小朋交技术非凡,在水中蹿来蹿去,犹如一条条鱼在灵活地游来游去,此时此刻,燃起了我学游泳的热情。
我换上了泳装随妈妈来到了泳池旁。我准备下水时,突然又胆怯起来,妈妈好像看到了我的心思,蛮有哲理地对我说:"什么事,不尝试一下,怎么知道它的"甜"呢?"于是,我小心地爬下栏杆,下了水。
妈妈坐在岸上,给我做指挥。她一边说,一边用手比划。她说:"手自然向前张开,来回画圈。脚一边蹬,像青蛙一样。"我鼓起了勇气,按照妈妈的方法去做,还不到半米,我的身子就失去了平衡,呛了好几口水,把肚子撑了起来。我灰心了,决定上岸,不学了。妈妈赶紧对我说:"不要因一点困难就收弃,世上无难事,只怕有心人。不喝几口水,又怎能学会呢?”我调整了一下心情,再一次开始游。
这次,妈妈给我了一点建议:先抓着水线练习,手脚熟练了以后,再配合起来,接着,就可以去泳池里了。我胆怯地向前游,一米,两米,五米……十米!我撑握了游泳的技巧了!我欢呼雀跃跳了起来,不料,脚没站稳,摔了个四脚朝天!妈妈笑我是个落汤鸡我闹了个大红脸……
看!坚持就是胜利!
5.我学会了游泳500字优秀作文四年级
在小时候,我一直都非常害怕游泳,而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天时间,竟然学会了游泳!这连我自己都有点不敢相信啊。
在第一天的时候,游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕,但是最后在老师的指点和鼓励下,我还是很快地学会了换气,原来游泳没有我以前想象中的那么难!
在第二天到第六天的期间,游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天,我们就不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候,我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!
通过这一次学习之后,我后来又学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!