补课打篮球作文500字大课间打篮球作文(十篇)

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更新时间：2024-07-31 21:04:50 发布时间：24小时内

补课打篮球大课间打篮球一

说起体育课，我都记不清上过多少次了。但是，在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

老师带领我们来到操场，只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架，肯定是60米跨栏，对我来说小意思啦!

老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程，又讲解了动作的要领。接着，老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上，准备好起跑，一声命令下，起跑，迅速跨过第一个栏架，第二个，第三个，第四个，第五个，终点，真快啊!这一连串的精彩表演，博得同学们一阵热烈的喝彩声。

下面轮到同学们“大显身手”的时候了了，同学们有的像一只小燕子，轻快地跨过栏架，跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架，不过自己没摔倒，还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌，自己也摔一份，旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了，终于轮到我了，可我又有些胆怯，但我又以自己坚定的信心，猛吸一口气，开跑了。当我跑到第一个栏架前，心剧烈地跳动，我提起大腿，使出全身力气，跨过了第一个栏架，真险啊!眼前是第二个栏架，我不管三七二十一，跨过去了。我对自己充满了信心，轻而易举地跨过了第三个，第四个，第五个。眼前就是终点了，我高兴地飞奔去终点，心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快，但还是顺利通过了，对我来说已经是第一名了!

“叮铃铃……”下课铃响了，同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到：当生活中遇到困难，只要勇敢地去挑战它，困难就会向我们屈服。

补课打篮球大课间打篮球二

体育课对我们而言是神圣的，同学们都会把体育课当做放松身心的好机会。而今天的休育课却有些不同以往。

第三节课一下，我们便抓起跳绳，飞奔下楼，生怕来晚了被体育老师罚做下蹲。平常上体育课我们只跳绳，跑400米和坐位体前屈。来到操场时来到，老师忽然说：“先整体跑两圈。”这可把我们吓了一跳，但是师命难为啊！排列好队形后，我们开始跑这“前所未有”的神圣两圈。

我们的心里犯着嘀咕，队也跑得十分散乱，体育老师十分生气。说男生还要加跑两圈，我们都唉声叹气。有的甚至还发牢骚，说：这样跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后还是要跑的，有的同学想出的小伎俩——围着操场走，想要混水摸鱼。

奈何体育老师有一对火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走着的某某某，杀鸡儆猴，狠狠地惩罚了他。其他的同学都不敢耍小聪明了，老师又说这圈我们还是没有跑好，放学后留下来再跑一圈。我真是欲哭无泪，实在是不知道为什么还要加跑。

接下来，我们又跑了500米和600米。刚想休息片刻，老师又让我们起立，继续跑。结果最后我已累得汗流浃背，喘气也十分吃力。好不容易下课铃响了，可是我们还要再跑一圈，每个人的脸上都写满了不情愿。

我们竭尽全力，全力以赴的去跑，可最后老师还是不满意。因为我们还不够团结。

老师这样做完全是为了让我们的体育成绩得以提高，一点一点的训练我们。我们更应该团结一心认真对待。这真是一节令我难忘的体育课。

补课打篮球大课间打篮球三

寒假迈着轻盈的脚步悄然而至。同学们心中一定洋溢着不同的心情吧！我想大多数同学一定与我的心情一样，是既高兴又激动吧！我这么高兴只要是因为在寒假，有一个对中国人来说至关重要的重大节日——春节。

春节是我喜欢寒假的其中之一。因为在那个节日里，我可以收到不少的压岁钱，见到远方的亲人，那种其乐融融的感觉，让人感到无比温暖。

在寒假，我也很喜欢爸爸带我们去度假，我们一家四口超高兴地去度假是多么愉快的事情啊！在雪地上，我们一起堆雪人、打雪仗，每次都是我与妹妹一组，我们做的那个雪人白胖胖圆滚滚，是多么可爱呀！

其实，与父母家人去溜冰是再美好不过了。我们在冰上，好似小鸟一样自由自在的飞翔。在一个不小心，我摔倒了，摔在了冷冷的冰面上，在快要凉到内心的时候，突然一双温暖的手触摸到我将我扶起安慰道：“没事吧！”我不说你们也一定知道那是家人的手使我觉得温暖无比仿佛内心抹了蜜一般，甜甜的还溢出了甘美的汁。

我的生日也是在寒假，在一个寒冷的夜晚，我们的家里却温馨极了。在一家人的陪伴下我么倒计时，在最后一秒的时间内我露出了笑容，最后一秒刚刚过去我兴奋的跳了起来：“我与长了一岁yes！”家人好似比我还高兴。他们会异口同声地对我说：“恭喜恭喜又长一岁！”然后奶奶帮我插蜡烛，爷爷帮我点蜡烛，在他们唱的生日歌的荡漾下，我许了愿。伴着生日歌的结束我将蜡烛们一一吹灭，由妈妈切蛋糕大家将生日蛋糕的一部分吃掉后将剩下一部分做游戏。我带个头儿，将手指蘸满奶油再抹到别人脸上。后来，屋里好似打雪仗扔蛋糕。不一会儿的功夫，一个个白花花的圣诞老人就映入眼帘，多美妙呀！

这使屋子不再冷清，冬天不再寒冷，而是温暖无比。我的寒假就是这样，这样温馨、温暖、欢欢喜喜、充满笑声。你的寒假呢？行动起来吧！让你的寒假不再寒。

补课打篮球大课间打篮球四

寒假，会有令你烦恼、伤心、高兴、愉快的一件事，可我觉得这些寒假中发生的烦恼、高兴的事，在我脑海中停留很短暂，不久会把这些事抛到脑后，忘的一干二净。只有一件事使我难忘。

一天早晨，鹅毛大雪纷纷扬扬的慢悠悠地从空中飘落而下。雪对大人来说没什么可欢喜的，但对我们小孩来说那就是老天爷从天上掉下的宝贝。有了雪，我们可以尽情的打雪仗，一片片雪花漫天飞舞，好似流星。有了雪，我们可以堆雪人，一个个小雪人栩栩如生。我望着天空飘落的雪，高兴极了!美丽的雪花在地上积满了三四厘米厚，雪还在下，下个不停，大雪落到树上，给小树披上了一件雪白的地毯，落到远处大山上给大山穿上了一件别有特色的大衣，落到屋檐，给屋檐围上了一条雪白围巾。雪花落到窗户上，窗上能依稀看到美丽的雪花形状。

看到如此仙境美的地方，竟是我的家，我都不忍在这洁白如玉的地毯上踩一个脚印，但我又禁不住心中的喜悦，去雪地上弄响嘎吱嘎吱的声音，这声音是我踩在雪地上发出的，虽然这种声音比不上乐器所发出的美妙动听的声响，但这是神秘大自然所发出的声音。

我叫出弟弟，与他堆雪人。我们干的热火朝天，不久，雪人的身子就堆好了;然后我们就开始做雪人头，可雪人的头怎么也做不圆，这可怎么办呀!我和弟弟已经冻的不行了，弟弟放弃了，回到屋中。我一直坚持做着，果然，功夫不负有心人，我堆好的雪人。

从这件事中，我们做事不能半途而废，应该坚持到底，不然就会前功尽弃。战胜困难就等于战胜了自己!

补课打篮球大课间打篮球五

“叮铃铃”一阵清脆的上课铃声响了，同学们快步来到操场上，这节课是同学们喜爱的体育课。

站好队后，体育老师对我们说：“同学们，今天我们玩一个游戏，叫做‘贴人’。我们听后兴奋得欢呼了起来体育老师问：“游戏规则知道吗？”我们异口同声地说：“知道！”体育老师说：“好，那我们就开始吧！”“好！”我们说道。

全班四十名同学，两人一组，分为二十组，从中选出一组，一人为“老鼠”，一人为“猫”，“猫”抓“老鼠”。“老鼠”可以贴在其余十九组同学的后面，那前面一个同学就是“老鼠”。如果“猫”抓到了“老鼠”，那么“老鼠”和“猫”，互换角色。

游戏开始了。分好组后，要选中一组，刚好选中我们组：我和孟倩月。我和孟倩月“石头剪刀布”，哈哈！我赢了！我是“老鼠”，孟倩月是“猫”，她追我。

我边跑边向后望去，啊！她追上来了！我得加速了。我奋力地左闪右闪，不让她有机可趁。不知什么时候，她一个箭步上来，我像刚才那样一闪。哎！还是慢了一步。我这个“老鼠”被“猫”捉住了。

好！该是我报仇雪狠了！我追她！我可是学校田径队队长，身手当然敏捷，没几分钟就把她抓到了。哈哈！又该她追我，我吸取了上次的教训，没一下就向别的组贴去。哼哼！她又扑空了！

就这样，我们边笑边玩。我们的欢声笑语在校园的每个角落里回荡着……

时间过得飞快，不久，下课了。

下课了，体育老师夸奖我们机智、灵活，我们听了心里感到高兴，这堂体育课多么有趣啊！

补课打篮球大课间打篮球六

天空阴沉沉的，不时飘下阵阵细雨。冰冷的雨水落在脸上，感觉凉丝丝的。天气仿佛在告诉人们，体育课就要来了，大家快逃吧！

埋怨终归还是埋怨，谁也挡不住体育课的到来。我和一些同学便希望雨下大点，好逃过体育课，都在心里默默祈祷：“让暴风雨来的更猛烈些吧！”谁知老天偏偏要和我们作对，预备铃响时，雨反而停了。无奈，我只好在心里盼着李老师快来“挽救”我们。

“丁零零”上课了，李老师没来，同学们只好万分个不情愿地来到了操场。还有七八个人没下来，谢老师便派章增去把他们“请”下来，商量他们罚跑五圈好呢，还是十圈好呢。晚来的人心中叫苦，又不敢说，只能去跑。跑两圈，走一圈，是体育课少不了的开胃菜，同学们早已见怪不怪了。

训练开始，先是蛙跳，同学们都跳得很快，想快点结束体育课，但佟铄可不领情，跳一下，停一下，有时停不住脚，摔了一跤，连蚂蚁都比他快了。

到我了，我卖力够着鞋向前走，一大堆人围在一起，用陆沛瑶的话来说，那就是50只鸭子在爬。

鸭子走终于结束了，就在同学们亿分期待老师说自由活动时，老师却说让我们比一下跑步。

抱怨着，抱怨着，跑步来了。跑的是20米，幸好，老师没说要跑800米。跑了三个20米后，下课铃声响啦，体育课落下帷幕。

伴随着舒缓的音乐，大家回到了教室，等待着我们的是李老师，原来的自习课也成了数学课，我心里想老师来得真不是时候。

听了一整堂数学公式，是为了晚上好写作业，以防被老师骂。黄正荣这堂课就很不幸的被批评了，语数双伴，黄兆荣又得去老师办公室“喝茶”了。

悲惨的下午终于熬过了，迎来的是美好的明天！

补课打篮球大课间打篮球七

“体育课最好，体育课最棒，体育课放飞自己。”我哼着自制小曲去上体育课了。

队伍刚跑半圈，王同学就开始吐槽模式：“凭啥我们要跑一节课，体育课就是一个屠宰场，让人跑得“累”不欲生，老师每次自己都不跑，让我们跑，一定要投诉老师，开除老师……^v^他愁眉苦脸的样子还真有点像巴哥犬。

15分钟后……，许同学说：“我的腿快要散架了，我快不行了，王玺多，你背着我吧！”什么？你个大胖子让我背你，你就像那泰山，我背得动你吗？你非不把我压得粉身碎骨。“不可能。”我说。老师大吼道：“你俩在干啥呢？”我俩赶紧把嘴闭上。过了一会儿，许同学又张口说：“我真想用我肥胖的身躯把学校压扁，让学校不复存在，谁来救救我们呀！”我想我们就好像是在人间地狱。队伍里赌气声、发牢骚声此起彼伏。而女生们则幸灾乐祸的地当吃瓜群众不嫌事大，肆无忌惮地嘲笑……“快要下课了！”有位同学喊，别的同学凑了过去，目不转睛地盯着秒表。

四秒！

三秒！

二秒！

一秒！

下课铃终于响了，“下课了！”此时，同学们兴高采烈地“飞”回来教室，大呼小叫，热闹非凡。我的烦恼一下子也就飞走了。

唉，经过这次长征，你们说我下节体育课还去不去上了呢？

补课打篮球大课间打篮球八

一放寒假，我就随着母亲回了老家，才回家没几天，一场大雪就将家乡里的山山水水全都覆盖，这一场大雪让我见识到了冬天的魔力。

这场大雪后，领居家的伙伴找我一起去雪地里堆雪人儿。看着头顶风霜，满面期待的伙伴，我二话不说就答应了。我们知道在家乡群山之间，有一处大平地，那个平地一般是秋收时，家乡里的人们放置果子的地方。现在这个冬天里，那儿应当是非常安静的。

我与伙伴穿上毛茸茸的长靴，然后就爬山，朝着那个平地里走了去。爬到半山腰的时候，倒是没有想到与另外一条小山道的几位朋友撞上了。于是，我们这个队伍瞬间扩大。我们一路往里走着，一边又说着要堆出一个多么可爱的雪人来。

等到我们视野开阔，站在山顶，能看到那处平地的时候，我们所有的人都发出了惊叹声。那儿在白雪的装饰之下，简直变成了一处人间仙境。我们迫不及待的从山顶往下冲，中途有两个伙伴，因为地太滑，直接坐在雪地上滑了下去。好在身上的衣服穿得多，两位伙伴在惊了一声后，干脆享受起这雪地游戏来。

在我们全部都来到这处大平地后，很快就动手堆起雪人来，我们可没有忘记来到这儿的目的。我们是要堆出一个最漂亮的雪人来。我们一起齐心协力，在雪地里玩得不亦乐乎，雪人的模型也有了个大致的形状。在经过细细的处理后，一个精致美丽的雪人就出现了。我们一起看着这个雪人，一起欢呼。这可是寒假里最让我开心的一件事了，在与伙伴们堆雪人的途中又是如此有趣。

我们在堆玩雪人后，还一起搭着肩，勾着背的拍了一张照片。寒假里的这件趣事，成了我们记忆中一段最美好的回忆。

补课打篮球大课间打篮球九

1、太阳顶在头顶，毒辣辣的，空气里带着令人窒息的味道。我们就站在阳光下，脸上有被灼伤的感觉，脸颊通红而且很热。教官摘下帽子，我们看到，他的帽檐上的那滴汗珠，教官甩甩帽子，湿湿的汗水在被蒸干的水泥地上很明显。于是，我对军训的第一印象就是：洒满了汗水。到了下午，太阳还是没有一点降温的意思。我们在阳光下，任汗水在脸上蔓延，成股的汗水流下来，流到嘴角，涩涩的味道。因为汗水太多，脸上有种很痒很痒的感觉，只想用手抓抓。可惜，我们不能，对于这时的我们，连动一下都是奢侈的。到了休息的时候，我们立马坐在地上，赶紧用手抹汗，我们坐过的地方都会留下清晰的汗印。晚上在寝室，摸摸衣服，依旧是湿的，背上还是粘粘的。

2、我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。哈哈，看你往哪里跑！婷婷也蹲下来看。我慢慢松开手，哎，我手里攥着的只是那棵蚂蚱趴过的草。“怎么回事，我明明看见这趴在这里么。”表妹说：“蚂蚱蹦了出去，你没注意罢了，那不，它在那儿。”我顺着表妹手指的方向看去，蚂蚱果然在那儿。我又跑过去一扣，嘿，又跑了。我环视着草丛，啊，这竟然躲在我的脚底下。我盯着它，轻轻地蹲下来，两手在离蚂蚱大约10厘米高的位置，猛地一扣，“抓住了，抓住了！”我高兴极了，表妹也兴奋地围着我跳。

3、三个小家伙竟能够跳上椅子了！它们从椅子上爬到桌面上来，仿佛也在享受这和谐的气氛，小家伙们又跳到窗前，仰起头望蓝天，一会儿，其中一只从窗台蹦到桌面上，向四下里望了望了，竟爬到一个小壶上面坐了下来，自豪地发出了咪呜的一声叫，窗台上的两只小猫便一齐回过头来看，显出无比惊叹的神色。不知何时老猫已站在桌下，它抬头望着自己的三个孩儿，发出不知出自怎样动机的咪呜声，三个家伙忙往桌子下看，壶上那个小家伙歪着头，下颚把勃子上的毛压得皱了皱，瞪着两眼瞅着伫立在桌下的母亲。

4、你是个追求上进的女孩。每当我想着闭上双眼小憩一会儿的时候，不经意总瞥见你皱着眉头忙碌的翻着书本。“哎呀，物理太差啦！”你大叫着，左翻右找的抱出一大摞物理资料出来一题一题的看，手拿着笔一行一行的点，时不时的一圈，或画个记号。你那物理教辅书上做得满满的，红色的笔记和蓝色的字体鲜明映衬跃入我的视线。我的物理成绩也不好，也没像你这么用功啊。你真的是很用功很积极。在你潜移默化的陶冶下，我也不得不打开书本，认真对待起来。在学习上，你简直就是我的榜样。

5、他在镜子前梳头发，没一会就慌张的叫我，他说，“丫头，你老爸老了，你看看，白了这么多！”我盯着那些白发，白得那么彻底，刺疼了我的眼。我怕啊，我怕他老了，怕他离开我了。我看着他眼角的皱纹，我总忍不住给他捋一捋，只是不管我多么用力，我一松手，又成了原来的样子。你看啊，我长成了一个人人夸奖的漂亮姑娘，可是他老了，妈妈总摸着她鬓角的白发，叫他“老头儿”。

6、清洁工的头上戴着草帽，脸上刻着皱纹，他的眼睛很小，却很有精神。他的衣服是蓝色的，衣服上戴着一个叫“无忧物业”的牌子。旁边有一个不锈钢的车子，车子上有一个簸箕，清洁工拿着一把扫把在扫地。一阵风刮了过来，把树上的叶子刮了下来，清洁工快步走过去，他拿着扫把左手在前，右手在后，很快的把落在地上的树叶扫成一堆，用簸箕把树叶倒进车子里。公园又干净了。

7、太阳渐渐落了，操场上传来阵阵的欢呼声。黝黑的皮肤和长满斑的脸上挂满了晶莹的汗珠，一场激烈的篮球赛正在秩序井然的进行着。只见那个黑小伙子将手一举，球便被他截了下来。看他将两腿一劈，做了一个运球的动作，向篮筐跑了两步，一跳！球就投了出去。可惜，球没进。他以迅雷不及掩耳之势，将球抢了回来，用力一抛，空中划了一道美丽的弧线，球进了！他的嘴向上一翘，做了个鬼脸。

9、我蹑手蹑脚地顺着叫声寻找着。突然，一个东西一蹦，钻到了墙边的砖缝中，又继续叫了起来。我连忙打开了手电筒一照，啊！好大的蛐蛐呀！你看它，两根触须微微抖动，两只后腿强健有力，叫的时候，它那只小肚子忽闪忽闪的，好像在使劲呢。我刚走近，它就跳到附近的碎砖堆里。我轻轻地把砖扒开，两手拢成喇叭形，慢慢弓下身，心想：这下你可跑不了了。谁知一扑竟没扑着，蛐蛐顺着手边又蹦到了墙根处。我也追近墙根，那蛐蛐似乎知道了我在捉它，索性转身逃进了一个小洞里，再也不出来了。

10、他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验！”教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。老人的双手很灵巧。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。

11、有防住大周。就凭大周的机智灵敏，他绝不会放过这么好的机会，就在人们都愣神的功夫，大周以迅雷不及掩耳之势奔到对方的篮筐下，来了一个不是灌篮，气势却胜过灌篮的上篮，成功的拿下了开场的第一分。

12、我焦急地等着，却始终不见动静。唉，怎么才能捉住它呢？突然，我急中生智，忙向屋里喊道：“小弟！拿杯水来！”一回头，小弟不知什么时候已经蹲在身边，他听了赶忙起身向屋里跑去。我把水小心地对着洞口倒去，吓，这下可灵了。只见蛐蛐浑身湿漉漉的，一下子从我眼前跳了出来。就在它还没站稳的当儿，我看准了，一扑，终于捉住了它。小东西在手心还一个劲儿地蹬腿哩，我忙把它扣进玻璃瓶。这时，我那高兴的劲儿就甭提了！心想，捉住你可真不易啊！还得动动脑筋呢。

14、那个运动员，在沙坑前做着准备活动，弯弯腰，踢踢腿，做两个开蹲。脸上洋溢着自信的笑容。“下一位”，裁判叫道。那位运动员走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，形成“弓”字步，双手托地。眼睛睁得大大的，像一只猎豺找到了猎物，准备进攻。“砰”的一声，运动员似箭般冲了出去，才开始是慢慢地，稳重的`慢跑。到了中间那条红白相间的我，他的后面似乎有人在推，开始加速，脸上的笑容也不见了，换成一副严肃的表情。到了最后一条红白相间的线，用尽全力，脚上像了动翅膀，飞奔踏板。在左脚踏上踏板的时候，时间似乎凝住了，所有人都屏住呼吸，只见他用力在踏板上一蹬，随即蹦高半米，在空中划过一个漂亮的圆弧，坠入沙坑，双腿弯曲整个人蹲在那里，双手握拳在腰旁。

15、他用指尖接触到球，缓冲一下，便稳稳的抢断了对方的球。这是最后一次进攻，所有人的心都提到了嗓子眼儿。只见他右手持球，奔向对方禁区。三分线外，第一道防线阻止了他，他并不畏惧，用手指紧紧控制住了球，一个转身，第一道防线过了。但第二道防线又阻挡了他，他向右跨了一大步，身体向右微晃，做出向右突破的假动作，然后迅速将球拉回左边，试图突破，但失败了。他并没有气馁，向前猛突，然后又迅速将球拉回左边，急停，跳投，右手柔和的将球拨出，空中划出了一道优美的弧线，球进。