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跳绳打卡的作文二年级(推荐31篇)

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更新时间:2024-03-02 19:43:42 发布时间:24小时内

跳绳打卡的作文二年级1

时间过得好快。跳绳对我来说,绝对不再是难事了。大概从十月底起,晚上断断续续地和妈妈一起跳跳绳,有跳单绳,也有和老妈合跳的。那段时间有牢骚但更多的是收获。

一开始时,我非常搓,每次只能跳一个。而且边跳还边发牢骚,“这根破绳......”。谁让老妈在旁边跳得那么快呢?!

慢慢地我能跳2个了,4个了。我清楚地记得圣诞老人来得那个晚上,我第一次跳了5个,当时得到了妈妈的礼物----额头上一个有力的亲吻。

12月中旬时,最多一次我能跳19个,额头都被老妈亲肿了。呵呵......好开心!

一月中旬,我一分钟竟然能跳70多个了。目前我最好的成绩是91个,我的进步是不是挺快的?妈妈说我跳绳的样子跟她特别像,跳绳的潜力无限大!

原来事情都很简单的,只要坚持就能成功!只不过开始时,我把它们想得难了。

跳绳打卡的作文二年级2

星期五,我们学校举行了盼望已久的跳绳活动。

星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳活动。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。

“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。

“女生上场”。我要活动了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“活动开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油!再加油!

不一会,活动结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,老师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。

通过这次跳绳活动,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!

跳绳打卡的作文二年级3

时间过的可真快呀!转眼间就要跳绳比赛了。

今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。

跳绳比赛马上开始了,同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳,可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时,我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了!我心里非常紧张,想:我们会不会得第一呢?

不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。

陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。

我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!

跳绳打卡的作文二年级4

我刚开始学跳绳的时候,只能一个一个地跳,而且姿势很难看,看到别人跳的又快又好,心里又羡慕又着急,于是,我虚心向她们请教。她们对我说:“你主要是没有掌握要领,手脚配合不协调,只要多加练习,一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作,我经过多次练习,终于掌握了一些技巧,跳的次数也越来越多了,当我能连续跳60个的时候,我心想我能不能跳100个呢?于是,我更加刻苦练习,我终于可以跳到100个,我真高兴呀!我本来可以超过100个的,但是由于我体力不支,坚持不住了。我以后会继续努力的,加强身体锻炼,提高身体素质。今后我一定会跳的。

这次大假回家,我又感冒了。妈妈说要多锻炼身体,比如跳绳,说完就把家里的一根跳绳拿来让我跳。我说:“不会跳,怎么办?”妈妈说:“没关系,我来教你。”妈妈先让我一个一个地练,但是总是跳不过去。妈妈说:“一定要看绳子,绳子到了脚边再跳,跳的也要低,不然很累,要是连跳就有可能停。”我听了妈妈的话跳了一下,跳过去了!我心花怒放,我又开始学连跳了,我觉得连跳比较难,可能是不熟吧!妈妈说:“熟能生巧。”

我相信我会跳好的!

跳绳打卡的作文二年级5

今天下午,我们六个班级举行跳绳比赛,各班挑了十名同学参加。

比赛开始了,我们班第一个上场是许嘉雨同学,我们全班同学对着他大声喊:“许嘉雨加油,许嘉雨加油......”结果他跳了一百多下的成绩。下一名同学是尚进,我们都很期待他得到好成绩,结果他拿到了年级第二名好成绩,我们大家都很高兴,尚进为我们班争光了。

我们班其他同学有的取得好成绩,有的不好,最后我们输了。王老师表扬尚进说:“你为我们班争光,我现在就奖给你一朵大蘑菇。”

我非常羡慕他们能参加比赛,我希望下一次也能参加。

跳绳打卡的作文二年级6

课间活动开始了,同学们有的踢足球,有的捉迷藏,还有的扔沙包,我最喜欢跳绳了。因为跳绳可以锻炼身体,促进骨骼生长发育,而且还可以锻炼耐力。

跳绳的玩法有许多种:有双脚跳,一个人拿着一根跳绳用双腿跳,要让跳绳从脚下穿过才算跳了一个;还有单脚跳,单脚跳的玩法和双脚跳的玩法差不多一样,只不过是一只脚直立,另一只脚圈起来,要让跳绳从直立的脚下穿过才算跳了一个;还有一种是多人跳,拿一根很长的跳绳,其中两个人分别拿着跳绳的两头,剩下的人都站到跳绳的中间一起跳,也可以像“下饺子”一样,一个跟着一个跳。

冬天的时候,小朋友在外面跳绳,跳得身上热乎乎的,上课时就不会感到冷了。

每个人都有喜欢的活动,我最喜欢跳绳。

跳绳,可不是那么容易的。我上一年级的时候,有一天上体育课,老师说:“同学们,这节课我们练习跳绳”同学们都拿着绳子跳起来。可是我一个也跳不过去,不是绳子没抡过头顶,就是脚没有跳起来。我急得满头大汗。老师看见了,走过来对我说:“你要抓紧练习,掌握跳绳的技巧。”我听了老师的话,受到了很大的鼓舞,便又拿起了绳子跳起来,随着绳子的甩动起跳,跳了几次终于成功了。我心里高兴极了。

以后,我每天放学写完作业就练习跳绳,进步非常快,现在我一口气就能跳80多下,我对跳绳产生了兴趣。跳绳是一项很好的体育活动,不光能锻炼身体,而且能磨练毅力。

跳绳打卡的作文二年级7

今天下午第三节课是体育大活动,我和好朋友约好一起去沙池堆城堡。我们兴致勃勃地到了游乐场,可老师却说要跳绳过关。一听到“跳绳”两个字,顿时把我的大好心情给毁了。因为,我还不会跳绳。过关开始了,别的小朋友跳起来像舞动的蝴蝶,可我却像笨重的企鹅。

我拼命地练习,可绳子专门和我作对,到脚下就停住了。边上的郑杰鸿还在不停地说:“我都过关了,你怎么还不会?”听了他的话,我更加着急,可是怎么也跳不过去。这时,好多同学过来教我,有的说:“绳子要甩起来。”有的说:“脚要跳高点。”但是一直到下课,我也没有过关。今天,我真不开心。

跳绳打卡的作文二年级8

“叮铃铃,叮铃铃……”下课的铃声打破了校园的宁静,同学们一拥而出来到操场,纷纷玩起自己喜爱的游戏。这时的操场,到处充满了同学们的欢声笑语。连我也不例外,玩起最喜欢的游戏——跳绳。

我找来我的同学——王静怡比赛跳绳,毛胜男主动给我们做裁判。由于王静怡的身体太胖,她跳绳的速度很慢。跳了一会儿,我回头再一看王静怡,她已经累得气喘吁吁。这时许多同学们都前来围观,操场上弥漫着浓郁的火药味。围观的同学有的为我加油,也有的为王静怡加油。比赛要结束了,只听毛胜男说道:“停!”我们停止了比赛。操场上的火药味瞬间消失。毛胜男公布跳绳比赛结果:“颜佳睿跳了80下,王静怡跳了70下。我现在宣布:颜佳睿赢得这次跳绳比赛的冠军……”她的话还没说完,我像是发现新大陆似的,高兴极了。“叮铃铃……”上课的铃声响了,我怀着喜悦的心情上课去了。

跳绳呀跳绳,是我的最爱!

跳绳打卡的作文二年级9

今天体育课上,陆老师让我们跳长绳。

那时,我和裘涛在跳绳。突然,一个同学跑过来,气喘吁吁地对我说:“不……不好了,张晁瑞,徐步商的跳绳挂在树上了,快去帮忙出出主意吧!”

我立刻放下手中的长绳,随手拿起了自已的短绳,跑到“事发地点”。那里有许多同学已经开始想办法了!有的说:“可以拿树枝什么的试试。”话音刚落,就有同学提出反对意见了:“看看这儿的树枝,长的太细,一踫就断,粗的太短,根本就够不着。”同学们七嘴八舌地争论着。不过——看看谁来了?陆老师来了!“陆老师!”大家惊讶地叫了起来,“您怎么会未卜先知的?”原来,在同学们争论的时候,有的同学实在看不下去了,就去报告了陆老师。

陆老师先仔细地观察了这根跳绳,低头想了一会儿,他用洪亮的嗓音对我们说道:“谁能借我一根跳绳?”“我!”“不,应该是我!”大家都纷纷举起手来。陆老师随手拿了我的绳子,开始像水车一样(当然比水车要快)一圈一圈地转着去够挂在树上的那条绳子。最终,那根绳子终于在空中划出一道漂亮的弧线,回到了地面。我们立刻欢呼起来,徐步商高兴得都说不出话了。

没一会儿,就下课了。我想:以后我们甩长绳的时候一定要小心,不要再挂到树上了。

跳绳打卡的作文二年级10

今天,我们学习跳绳。跳绳是这样的,就是先把绳子捏进手里,再把绳子一根一根扔出去。我觉得妈妈的舞蹈很轻松很好。然而,我无论如何也跳不起来。绳子总是抓住我的脚。费了好大的劲,终于可以跳了,但是还是跳不下去。以后不会做的事情一定要多练习。

周四下午,全校组织了一场跳绳比赛。哨声一响,我赶紧跳了起来。我一边跳一边想,我要跳得快,跳得多,我们班就能拿一等奖。但是时间过得很快,该跳了。不知道跳了多少。我真的很紧张。听了六年级妹子的话,我其实跳了91,但训练后只跳了60。真的很不一般。我的九十一可以给我们班加分不少!

跳绳打卡的作文二年级11

跳绳谁都会,我最喜欢跳绳了,因为可以因为可以强身健体和放松心情,使我们高兴。

那天是一个风和日丽的春天,我和我的好朋友秦睿来到学校操场的一个空位,比赛跳绳。

我从书包里拿出一根长长的跳绳,拿完跳绳,我们来到操场的一个空位。我们先把跳绳解开,我们一圈一圈的解开。再紧紧抓着跳绳的把儿,再抖一抖把跳绳展开。再把跳绳绕到背后,两手打开,双脚并拢。准备跳绳。

我挺直身子,双手往前一晃,紧接着双腿往上一蹦,像一只灵巧的小鹿在跳舞,我一个接着一个越跳越快,秦睿数着“一、二、三……”过了一个小时,终于跳完了。我直喘气儿,结果我跳了230个,我高兴地说:“太好了。”

终于轮到我的好朋友跳了。她先把跳绳一圈一圈的解开,再用一双手紧紧的抓着两个把儿,再抖抖跳绳,再把跳绳绕到背后,双腿并拢,准备开始。

她挺着身子,跳绳往前一晃,她一个接着一个的跳。我数着“一、二、三……”最后她跳的和我跳的一样也是230个。我们打平了。

我们虽然打平了,但是我们很高兴,因为可以强身健体。

跳绳打卡的作文二年级12

从一年级开始,我的跳绳成绩就一向不好,1分钟内只能跳七八十个。可这一次,体育老师却提出了“1分钟跳130个合格,150格良好,180个优秀”的苛刻要求,这使我对自己彻底失去了信心。

回到家中,我万分沮丧,垂头丧气地把这个消息告诉了父母,并抱怨了一番。谁知爸爸听了却说:“别人能达到要求,你为什么不行?要相信自己,自信是成功的第一步!”

爸爸的一番话使我找回了久违的信心,从那一天开始,我每天早晨都到楼下跳绳,刚开始,我跳绳的个数丝毫没有增加,我不明白为什么会这样,就去请教爸爸,并当面给爸爸跳了一次。爸爸看了,说:“你跳的太快了,而且没有控制好节奏,这样就导致没跳几个就被绳子绊倒了。应该慢慢跳,才不容易被绊倒,才会有好成绩!”爸爸的话使我恍然大悟,我依照爸爸说的做,跳绳的个数果然增多了,而且跳过后也没有以前那么累了。

随着经验的增多和时光的流逝,我已不再是当初那个惧怕跳绳的小胖了。我跳绳的技术有了很大的进步,由原来寥寥无几的七八十个提升为130多个,有一次还跳了151个!

看着自己的点滴进步,我心里比吃了蜜还甜。这时再回想爸爸的话,细细地品味,我明白了:自信是驶向成功的一叶小舟。所以,同学们,从现在开始,把心中的自暴自弃抛到九霄云外去吧!用自信去面对生活中的每一个困难,每一个挑战。遇到困难时,请在心中默默地说:“相信自己,我一定会成功的!”

跳绳打卡的作文二年级13

今天,是我第一次出丑,也是给我一个教训的日子。

“叮铃铃”随着一声铃声响起,我和小伙伴直奔向操场。到了操场,“我们来跳绳吧!”大家一起说。只有我愁眉苦脸说:“我不行”这时我羞红了脸。大家一起鼓励我说:我们大家相信你一定能跳好只见,她们左腿一跨,右腿一迈,像一只灵巧的小燕子上下飞舞,跳绳在她们手中像只温顺的小绵羊。但是在我手中却像一只发威的老虎,很难听从我的指挥。

我拿起这像蛇一样细的跳绳跳了起来,这麻烦的跳绳一会把我给绊一跤,一会把我腿给缠住了,还想多跳几个,却给绳子栓了个"四脚朝天".只见她们有的哈哈大笑,有的笑一下子摔了一跤,甚至有的像过“狂欢节”似的都蹦起来笑着。

看来真是“心急吃不了热豆腐”啊!我一定要学习好跳绳。

跳绳打卡的作文二年级14

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳打卡的作文二年级15

我有一根心爱的跳绳,它已经陪伴了我两年。它可以自由的拆装,能够用两根这样的跳绳拼成一条长绳,可以和很多的小伙伴一起玩,还能增进和小伙伴的友谊呢!

我的跳绳是一根环保型的跳绳,绳身是绿色的,柄也是绿色的,都可以称赞它为“绿先生”了。它摆动起来像一条绿色的小水蛇,在阳光下还能发出炫目的绿光呢!

我的跳绳可有一段来历呢!它是我在两年前到男孩女孩店里买来的,当时我进了学校的田径队,为了增强我的体能我就买了它。那我为什么买绿色的呢,你们一定很想知道吧?因为我觉得绿色可以让我的眼睛视力变好,而且还很配活力十足的我呢!

我和它之间还有两个小故事呢!去年,是我第一次代表学校参加田径队比赛,我心里很紧张,两腿一直在发抖,突然我就想起了我的跳绳,我拿着跳绳跳了跳,就当是热身一样,跳着跳着就觉得不紧张了,没想到在比赛时还真有作用,我得了个第一名。是跳绳给了我勇气,给了我信心,我真谢谢你,我的——跳绳!

还有一回,我在学校里表现不好,被批评了很多次,我心里很不舒服,就拿着我的跳绳到楼下去跳,“唰唰唰……”我随着跳绳的摆动轻盈地跃起。远处的树木是那样的清新,我整个人又是那样的轻松自如。跳了一下我觉得好多了,好像没事了一样,整个人神清气爽,这跳绳就好似能医治百病一样,真神奇!

每天跳一跳,心情百分百!跳绳,你永远都是我最好的朋友!

跳绳打卡的作文二年级16

无论是谁,都会取得许多成功。有的画画好,有的跳舞好。我也有许多值得骄傲的事,但意义最深的却是一场不起眼的成功。

小时候,我的体质很差,常常生病,妈妈说跳绳可以强身健体,我就决定试一试。

我找出一段麻绳,跑到楼下。起先,我的双手还不会配合,总是抡不起绳来,我就先抡慢一点,再加上脚。奇怪了,看平时那些大姐姐跳得挺轻松,,可到我手里怎么就跳不起来了呢?不管我怎么努力,手和脚都配合不到一起,不是手抡快了,就是脚跳慢了,真气人!

我索性在那里瞎蹦起来,完全不管手怎样做,脚怎样做。怪事了,这样居然跳下来几下。我的心里乐开了花,站在原地仔细回想了刚才的动作,加紧练习。

一天、两天、三天……10下、20下、30下……我终于学会了跳绳。虽然算不上什么大事,可对我来说可是天大的好事呀!

直到现在,我还经常跳绳,也不爱生病了。跳绳给了我一个健康的身体,使我终身受益。

跳绳打卡的作文二年级17

我从幼儿园大班的时候就开始学习跳绳了,那时我才5岁半。几天的功夫我从一个都不会跳就练习到跳的飞快,每次早操时班主任都会让我在前面教全班的同学学习跳绳,在幼儿园毕业的运动会上我又一举夺得了幼儿园的跳绳冠军。

上了小学一年级时,我只会跳计数跳,那年国庆节时我的姨伯才教会我跳前挽花,一个月的时间我从一个一个的跳变为30秒能跳30多个了。跳绳断了5、6根,每天我都刻苦的练习,功夫不负有心人,在11月份的三跳运动会上我一举夺得了年级冠军,站在领奖台上的那一刻,我是多么的自豪呀!

转眼间我已经上小学二年级了,今年的前挽花项目时间变为了1分钟,不要小看多的那30秒,那真的是筋疲力尽的30秒。每天的练绳使我的手磨出了大大的水泡,妈妈给我缠上了创可贴,过了几天,这个水泡终于下去了。可是没有过多久,新的水泡就又磨出来了,妈妈问我:“疼不疼?”。我笑道:“不用担心,我没事儿”。才开始的时间,刚一跳过30秒时,我的体力马上就会下降。为了增强耐力妈妈每次都让我多跳20秒,这一段时间不管在学校还是在家里我都拼命地练习,我的努力终于得到了薛老师和杨老师的肯定,我的最高纪录是101个。

马上就要进行三跳运动会了,我一定要好好练习,力争为二、(四)班再次争得荣誉。加油!加油!

跳绳打卡的作文二年级18

大家都会跳绳,可有一个人不会,那就是我。一个下午的课外活动,刘煦言让我们去玩跳绳,可我也不会跳,但我还是跟大家到操场了,因为我也想了解怎样跳绳呀!

不到一分钟,跳绳的队伍排成一列,而且越来越长,恨不得把全操场都占了。可最幸运的还是我,因为我排第二个。该我上场了,我努力向前冲,可不管怎么冲,我也不会冲到中间,只会在边上跳。我使劲一跳,哈哈,我跳过了。心中暗暗自喜的我,却忽略了绳子的第二次“袭击”,它仿佛一定要我输一样,快速的绕住了我的小腿,我气急了,真想踢自己一脚,真糊涂,要是早几秒钟跳起来,不就过了吗?下次,我是不会输的。

没过多久,又轮到我了。这一次,我一定要跳过,因为跳过才说明会跳绳。我跑进去,闭着眼睛,让绳子飞快的向我打来。这次我有经验了,听着绳子落地的声音跳起来。这次过了,不代表下次能过。我不能再自言自语了,因为我下一步很重要,我努力一跳,哎呀,绳子又向上次一样勾住了我的小腿,但只挂到一点点,我跳过了,逃脱了绳子的“袭击”。

这个课外活动的收获可真多,我学会了跳绳,看来做什么事情都要努力,包括跳绳也是一样,如果你爱好什么就应该去学习,去锻炼,让它不只是爱好,而是自己身上的本领。

跳绳打卡的作文二年级19

在我的童年里有很多有趣的是,但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。

比赛准备开始了,我们来到操场,先试了几次,确保发挥正常。接着,我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张,只要努力,像平时一样跳,稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们,“来,我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间,我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌,信心百倍,希望获得好名次。

过了几分钟,体育老师举起手来,大声宣布:“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着,生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大,掌握速度很巧妙。这样,我们虽然跳得不快,但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时,我的心就悬起来,每跳过一次,我的心就放下来一次。没过一会儿,体育老师说:“有的班已经是90多个了,大家加油啊!”我一听,顿时紧张起来:现在我们班才跳了多少个呀?

跳长绳这段时间里,气氛非常紧张,空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声,队员的脚步声,以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时,还夹杂着体育老师的评语。

突然,体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次,但是我们已经尽力了,从中获得了快乐。

跳绳打卡的作文二年级20

你们知道跳绳小能手谁吗?告诉你们吧,那就是我啦!

下面请听我说说这个跳绳小能手是怎样诞生的吧!其时我上学期开学的时候跳绳很不好。一分钟只能跳三四十个。后来胡老师给我们布置了每天记录一分钟跳绳的作业。从那以后我就开始坚持每天练习。

记得一开始练习的时候我只会一个一个的跨着跳,而且只能跳两三个就断掉了。妈妈看见了说我的跳绳动作不对,于是妈妈教跳绳诀窍:双脚并拢同时跳,大臂放下小臂摇,挑头挺胸向上跳。就这样照着妈妈教的方法我反复练习。终于我学会了双脚连续跳绳,而且一次能跳二三十个了。我可开心了。但是妈妈给我测试了一分钟跳绳,我的个数还是不多。这是为什么呢?是因为我的体力跟不上啊!后来妈妈给我制定了新的练习方案——记数跳。每次跳到一百个才能休息。一百个对于当时的我来说好多啊!每次我跳到一半的时候就已经累的两腿发软,大口大口地喘气了。这时候我总能听到妈妈在一旁对我说:“儿子加油!坚持!”当我坚持跳完时,妈妈也总会微笑着对我说:“好样的,真棒!”就这样我的体能也有了很大的进步。

现在我的跳绳已经有了很大的进步了。这次我还被选上代表班级参加学校的跳绳比赛的选手呢!我很开心,但是我知道只有坚持不懈的努力才会成功。所以今天我又练习了跳绳,明天、后天.......我会一直坚持跳下去。

跳绳打卡的作文二年级21

在一个风和日丽的下午,我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快,快点,加油啊!”一阵阵加油声传来,这助威声一阵胜过一阵,令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快,但是他们却十分努力,因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候,虽然没有掌声,却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花,却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着,似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动,发出呼呼的声音,那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着,绳子落到地上,发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢,当绳子抡起来时,他们马上一跃而起跳进去,跑出来,一个接一个,好像一个接一个的饺子下入锅中。看,他们的动作是那么轻松而敏捷,他们的神情是那么紧张而又自信。加油声,呐喊声,如波涛一般传来。他们顾不得这些,继续飞快地专心跳。大绳炫舞着,在蓝天的衬托下,成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来,结束了这次比赛,他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动,而且是一个团结协作的活动,我们只要付出了,努力了,参与了,我们就是最棒的。

跳绳打卡的作文二年级22

一个阳光明媚的早晨,秋高气爽,凉风习习,伴随着激动人心的广播,校园里一副热闹非凡的景象,因为三跳运动会开始了!操场上每一块儿场地,都有人在比赛,我们也来到操场练跳绳,“嗖嗖嗖……”这是跳得很快的声音,“哒哒哒……”这是跳绳打地的声音。

我也赶快加入了紧张地赛前练习,两只手握着两个手柄,再伸出一只脚,踩在绳子的中间,把绳子绷直,用双手提一提绳子,看看长短合适不合适。跳之前先深吸一口气,正式跳的时候,做好预备工作,双眼目视前方,再憋住那口气,大臂自然垂下夹紧,夹紧在身体两边,小臂在身体左右两边分开,用手腕儿摇动绳子,这时绳子就会飞快的绕圈,双手要保持匀速的摇动,绳子快打地的时候,脚跟微微踮起,轻轻起跳,落下的时候,用脚尖点着地面,就像小声在轻盈的翻跟头。只听见“嗖嗖嗖……”的声音,我的身体就像飞舞的小燕子,可是跳着跳着,我的腿就像灌了铅一样,跳不动了,胳膊也摇不动了,我真是气喘吁吁,筋疲力尽啊!但是,我仍然在努力坚持跳绳,因为我想:“我一定要再加把劲儿,好好跳,为班级争光!”

通过三跳比赛,我知道了无论做什么事都要坚持不懈,尽自己最大的努力,坚持到底就是胜利。我要继续坚持跳绳,锻炼身体,锻炼毅力,争取在下一届三跳比赛中取得好成绩。

跳绳打卡的作文二年级23

三年级的运动会后,我们的班主任和语文老师吴哥,每天给我们布置体育作业,让我们天天跳绳。

从刚开始我每分钟跳九十几个,到后来跳到一百八十几个,我整整坚持了一百五十多天。在这么多天中,我印象深刻的是应该下面这件事!

那天早晨,我起床后想偷点小懒,不想跳绳,正准备下楼去吃早饭。突然,我听见妈妈大声宣布:“今天,我们来进行耐力和速度跳绳比赛,看看谁是冠军?”我一听进行耐力和速度比赛,马上就来了兴致,转身拿起绳子参加比赛。

“三、二、一,开始。”当裁判的爸爸发出了指令,我和妈妈的第一局比赛开始。我立刻飞快地跳了起来,妈妈却跳得很慢。我边跳边想,妈妈平时都不怎么锻炼,肯定跳不过我。可是,过了一会我就发现我错了。妈妈虽然跳得很慢,但却坚持了很久,我虽然跳得飞快,但是由于绳子有点长,一下就OUT了。一局下来,居然被妈妈赢了,我觉得有些沮丧,打算不比了。

这时,妈妈过来安慰我:“别伤心,还有下一局呢!”这句话,又激起了我的自信心,对妈妈说:“好,马上开始!”

我请爸爸帮我把绳子跳得短一点,因为我知道绳子短点可以跳得更快。爸爸“开始”的口令刚落音,我和妈妈飞快地跳了起来。一开始,我们俩不分上下,过了40秒后,妈妈体力不足,开始减速。我拼命咬牙坚持,又过了10秒,妈妈终于停了下来。“哈哈,我获胜了!”我高兴地叫了起来。

吃饭时,我对妈妈说:“今天的比赛真有趣,以后都这样。”

“好,还可以帮我减肥呢!”

“嘻嘻,就这么定了!”

从此,我天天和妈妈比赛,即使有时候很累,我也咬牙坚持,跳绳已经成为每天雷打不动的“固定节目”了。就这样,我取得了很大的进步,成了班级前几名呢!

跳绳打卡的作文二年级24

星期五下午,我们全校举行跳绳比赛,同学们都到国旗台下集合。随着一阵清脆的'哨声响起,紧张刺激的比赛开始了。

低年级的班班级首先出场,他们跳得还真不赖。我和同学们目不转睛地看着,他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳出多种花样呢!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,十分漂亮,让我们好生羡慕!

终于轮到我们班了,我们班的十几名参赛选手,我是其中之一。上场时,我心里七上八下,提心吊胆,总怕自己跳不好,给班级抹黑。一紧张,连自己的位置也找不到了。最后,在老师的帮助下,才找到自己的位置。听着老师一声令下:“预备——开始。“我便尽我最大的力量开始跳起来。一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下,这比我平时还多跳了十几个。虽然不能取得名次,但我已经尽力了,我长长的喘了一口气。

比赛还在紧张地进行中,校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋!

跳绳打卡的作文二年级25

春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛,每看到同学们熟练地摇绳,还不停地变换跳绳花样,我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。

星期天,我和妈妈来到小区的花园里,准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导,我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,然后双手向前挥绳,果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。

学会了摇绳,妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,做好摇绳的.准备,向前摇绳的同时双脚原地跳起,没跳过去。再来一次,又没跳过去,绳子还抽到我的腿上,真疼呀。一连跳了几十次,都没有跳过去,我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话,“做任何事情都不要轻易放弃”,我鼓起勇气,让妈妈再给我做一次示范,我认真地观察着。原来,当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起,并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳,这样,绳子又被从身前摇到了身后,就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子,双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作,我跳过去了,真的跳过去了,我太高兴了。

通过这次学跳绳我懂得了:做什么事情都不要轻易放弃,只要你认真观察,勇于尝试,就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体,又能磨练人的意志,我很喜欢跳绳。

跳绳打卡的作文二年级26

还记得那次上体育课,老师让我们分成好几个小组。我们还不知道老师要干什么。这时老师拿来了一大把跳绳。我们非常兴奋,因为很久都没有跳过绳。

规则是中间不能断,如果中断就到下一个人,就这样轮流的跳同学们各个精神抖擞,跃跃欲试。比赛开始,了同学门像一只只灵巧的兔子似的跳着。但有几个因为体重超标所以没跳几下脸就涨红了。还有的因为身手敏捷,所以跳了很长的时间。过了一会有的组已经换了好几个人,而我们只换了一个人。因为我们商量了一下,尽可能为下一各争取时间。到了一个人快不行了,我们也在为他喊:加油、加油到我跳了,我很紧张,但听到了同学们的鼓励,我化紧张为动力,当第二组轮完了我还在跳。同学们都很惊讶。最后我们组赢了。

通过这件事后,我们一定要好好锻炼身体,要有强健得体魄,为国争光。

跳绳打卡的作文二年级27

我的跳绳,是从二年级开始的。那时候妈妈为了我长高要求我每天跳。当时我几乎每天跳800个,因为每天跳,所以进步很快。

三年级时,我们换了班主任,他姓吴,我们叫他吴哥。三年级的运动会上,我们班倒数第二,所以吴老师为了提升我们的体能,增加了一项跳绳打卡的家庭作业。每天跳三组,每组一分钟。

当时我每天要打羽毛球,可能是担心作业完不成,也可能是觉得太累了,就是不想跳,老是偷懒,偏偏妈妈爸爸也不严格,说周末一定要跳,周一到周五少跳两天。就这样,每个星期三吴老师组织我们跳绳测试时,我心里都发虚,生怕跳不好,担心把绳子甩出去。

慢慢地,我们班认真坚持跳绳的同学渐渐地跳好起来,而我还在原地踏步。那时起,我才开始把每天认真跳绳打卡当回事。

一年过去了,在刚刚结束的校运会上,我们班团体总分从去年的倒数第二一跃为正数第二,荣获了“柯洁奖”。跳绳真的能提升我们的体能。我跳绳的最高纪录是每分钟240个。今后我将继续跳下去,做到每天跳绳打卡。

跳绳打卡的作文二年级28

星期一的早晨,我们开开心心的来到了学校,这时广播室的老师在喇叭上说明天我们要在学校要举行跳绳选拔赛,来选花式跳绳队队员。

我听到了这个消息之后,班里顿时乱成了一锅粥,都纷纷的流眼泪,就在这时老师出现了,说我们班全班总共52人,但只有三个名额。经过班里的一次小选拔,最后选中了我李月,还有张莹来代表班里选花绳队。

第2天我们三个人都憋足了劲,因为我们三个人之中只能有一个当校里的花样跳绳队,我们谁也不让着谁。

比赛开始了,我们一班跟4班对决,在一分钟之内必须跳出5种花样的跳法。等到真正大赛出结果的时候,我自信满满,果然我取得了胜利。

在第2轮时比的是一分之内谁跳的个数多,谁就获得胜利,这次我跟二班的王博比较,结果我跳了125个,他跳了127个,虽然我输了,但是我并不十分灰心,因为我相信只有在这一年里,我继续刻苦练习。一定会取得的好成绩。

跳绳打卡的作文二年级29

今天老师让我们全家一起跳绳,我正准备先跳的时候,弟弟这个捣蛋鬼冲到了我的前面,大声说我要跳,我要跳!好好就给你先,弟弟接过绳子,龙飞凤舞的舞了起来,结果几分钟过去了,他不但一个都没有跳着,反而累得气喘吁吁的,手扶着膝盖,呼哧呼哧的大喘气。有趣,真有趣!

弟弟一看自己没跳到一个,有点不服气他眼珠一转,想到了好玩的跳法,弟弟准备和妈妈双人跳,我以为他们是面对面,没想到他居然一溜烟儿的钻到妈妈的后面,扯着妈妈的衣服说,妈妈,妈妈,我要在后面。在你前面,我会被绳子给刷到的。胆小鬼,我心里想,小鬼,还真会找地方,为了躲避跳绳,竟然有这种奇怪的想法。但是我觉得在后面更危险。

开始了,妈妈开始甩起跳绳,没想到弟弟居然跳了过去,而妈妈没跳过去,真是太不可思议了。阿奇傻乎乎的望着我们好像在问,为什么你们要这样子?这时候弟弟要和妈妈两个人甩绳,这个主意我觉得很好,我们开始甩绳,可是,还没等我进去呢,阿奇好像发现了什么兴奋的东西,朝跳绳冲去,用牙齿咬住中间的绳子,拽走了,把绳子在地上乱玩起来,结果绳子缠在了一起,变成了一个球,阿奇更兴奋了,推着那个跳绳制作的球,滚远了。

阿奇把这场跳绳变成了全家跳绳,人追狗,狗追绳。这可真有趣!

跳绳打卡的作文二年级30

她很卖力地跳着绳,眼前模糊成一片粉红。

她的绳子显得有些太长,在手上绕了好几圈仍有些累赘。她茫然地看着左右的同学,他们都会跳了呢。她起先跳动得很慢,粉色的绳子在半空中划出一个小心翼翼地圈,好像不像打搅了周围的空气,脚尖高高离开地面,好让粉色的绳子钻进去,又落地,在绳子甩向半空的中间,轻轻小跳,再高高跳起……( )

她跳了一会,绳子翻飞了几十次,有些累了。她张开嘴喘息,手上,脚上的动作依旧不减。头发随着绳子上下飞舞着,阳光在里面绳子间穿梭,似要织出一个美丽的梦;眼睛直视前方,已经有些不能聚焦。慢慢的,太阳似也有些急了,在背上的衣服上嗮出点点湿迹。她脚下的步子开始乱了,一前一后,每次都似差点要跌出绳子所划的圈内,每次都被引力沉重地拉回地面。绳子着地的啪啪声不再清脆,若有若无,为了应和这任性疲惫的双脚也不得不再次高高跃起……

眼前模糊成一片粉色,她喜欢这颜色,像要把她保护在其中,像学校的颜色,像这段时光的颜色。手指和双脚寂寞地做着周而复始的运动。“67,68……”漂亮的圆弧伴着着地的清脆,有节奏似的,“107,108,109……”抬头望去,阳光也成了粉色,双脚不听使唤的慢了下来,奇怪的是,似带着缕轻盈,“145,146,147……”一滴汗水安静地从脸庞淌落,落入地面……

她很卖力地跳着绳,一直跳着,眼前模糊成一片粉红……

跳绳打卡的作文二年级31

轮到我了,紧张的心反而平静了,我想我一定要比她们跳得次数多。我拿起绳子试了一下,觉得比较合适,就开始跳了起来。两只手使劲摇晃,像两个飞速旋转的车轮,不见人在跳动,只见绳子在空中纷飞,耳边是绳子“呜呜”旋转的声音??我跳啊跳,坚持着跳了下去。跳了不知道有多久,我觉得该有几十分钟了,怎么搞的我的一分钟会怎么这么长?也好,如果我能够坚持下去,那我不就可以多跳几下了吗?不就比她们的成绩要好了吗?我终于支持不住了,然而这时,时间也恰好到了。我这个人一下子瘫倒在地上,坐在那里一动也不动。旁边的人告诉我:“你跳了267个,到现在你是第一,跳得最多。”我高兴得从地上跳了起来,人也好象增添了无穷的力量。

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