第一次演讲活动作文400字(解析27篇)
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更新时间：2024-07-02 12:51:35 发布时间：24小时内
第一次演讲活动作文400字1
今天对于别人来说很*凡，但对我来说一点也不*凡，因为今天该我上台演讲了。
每天语文课前5分钟都会有人演讲，从1组1号开始，一个一个的轮，今天刚好轮到我了，其实我应该是昨天演讲的，可是星期五的语文课换成英语课了，所以我演讲的时间就往后推了一天。
演讲刚开始的时候让看稿子，后来就不让了，我这个人比较懒惰，所以我就没打稿，直接背，我政治书上找了一个短文作为演讲稿，到我的演讲的时候我在桌子底下面把那个短文看了好几遍，我心里没底，不知道为什么开始紧张了。
我走向讲台的时候心里有点紧张，我开始讲的时候，台下几十双眼睛刷刷的看向我，我觉得招架不住，就把视线挪开，我自己都不知道看向了哪里，我被背着稿子，原本可以背的顺溜的稿子，变得结结巴巴，有的都背错了，我不知道自己是怎么说出来的，我只知道我现在很紧张，下来之后，我以为来时会说我讲的不好，但是，我想错了，相反老师好说我讲的好。
做到座位上，我觉得演讲后心情好舒畅，从来没有那种感觉，那种感觉很奇妙，说不清道不明。
第一次演讲活动作文400字2
一天老师通知我准备参加演讲比赛，听到这个好消息我很激动，我放学后迫不及待的告诉了妈妈，妈妈对我说：“既然老师让你演讲你就应该好好准备”。听了妈妈的话我点了点头。
当天的晚上在妈妈的帮助下我认真的准备了演讲稿，并把它打印出来。到了第二天中午，我就背会了，可不太熟。但是我每天都在用心的背着。
直到星期五，老师让我去演讲。到了演讲大厅，一看人可真多啊！同学们都穿着校服带着红领巾，整齐的坐在座位上。
我也悄悄的坐了下来，听着前面同学的演讲，我感觉他们演讲的很好， 很精彩。
不知不觉就轮到我了，我走到台上，很紧张，看着前面的老师很紧张，看着后面的同学也很紧张。但是我想“怎么紧张都要演讲的”。于是放松心情开始演讲，感觉还不错，和平时练的差不多，不一会就演讲完了。
下来之后我觉得演讲并不可怕只要自己有信心，做好准备，就一定能成功。
事后老师告诉我，我得了二等奖，但是我想“下次我一定要得一等奖”。
第一次演讲活动作文400字3
望着满地的垃圾，东倒西歪的家具，被抓得“面目全非”的'沙发，以及…一脸无辜的小胖，我无奈地叹了口气，一把抓起扫帚…扫地！
几个小时前，老妈出门去了，把我和小胖甩在家里，要多委屈有多委屈！我望着小胖那蠢蠢欲动的小眼神儿，心里有种不祥的预感……
为了不让某胖“胡作非为”，老妈前脚刚踏出家门，我后脚就以迅雷不及掩耳之势把小胖塞进了书房。它先是呜咽了一会儿表示不满，突然声音戛然而止，屋里静得出奇，连一根针掉在地上都能听见。“啪”的一声，一本书的掉落打破了夜的沉静。
我满脸黑线地拉开门，映入眼眶的是另一个的空间：书柜里的书横七竖八地倒在柜子上，书桌不知道被哪个货抓了一个大口子，一身整洁的小胖泪汪汪地趴在地板上，与周围显得格格不入。那小眼神儿瞪得，好像在说：“主人，不关我事，我什么都不知道，我什么都没做……”
我惊呆了，僵硬地站在那里。它见我愣在原地，活跃的捣蛋细胞便“蹭蹭”地涌上来了，没等我关上门，就一溜烟儿地窜到客厅，以肉眼看得见的速度把家里能破坏的东西破坏了个遍。
好歹用骨头饼干把它哄完了，却又不得不收拾它闯下的烂摊子……
“咔嚓”一声，妈妈回来了，望着一片狼藉的客厅，她无奈地笑了笑，又瞧见了抱着小胖的我正呼呼大睡，口水泛滥，无可奈何地叹了口气：“这俩活宝…”
不得不承认，自导自演的小鬼当家，真是…悲催呀！
第一次演讲作文400字（扩展6）
——第一次演讲_演讲的日记400字
第一次演讲活动作文400字4
一说到演讲，大家一定会说：演讲有什么难的，把演讲稿背好了，到台上一背，不就完了！可我那是第一次代表全班参加演讲比赛，能不紧张吗？
那一天，我早早地来到学校，做好演讲前的准备，可我总担心讲得不好，辜负了老师和同学们对我的期望，所以我的心一直怦怦直跳，做了几次深呼吸都无法让自已*静下来……
比赛开始了，在我之前的选手都陆续上台演讲，他们的演讲精彩纷呈，我的心绷得更紧了！当主持人宣布：“下面请15号选手上台演讲。”时，我便怀着忐忑不安的心情走到演讲台上，心里像揣着一只小兔子在咚咚的跳个不停，怎么也安静不下来。这时，我想到了我还要为我们班争光呢！我向台下望去看到老师正用那鼓励的眼神望着我，我深吸了一口气，把老师，为我精心准备好的演讲内容流利又大声地背了出来……
终于到了颁奖的时刻了，当我听到主持人宣布：“15号选手荣获二等奖……”时，“唉，我没能荣获一等奖！”我很失望，脸立刻晴转多云，这时，老师走过来，对我说：“没有关系的，二等奖也是一个好名次了！”
通过这一次的演讲，让我知道了一个道理，那就是：无论你做什么事，只要做好充分的准备再加上十足的信心，你一定会成功。我这次就是因为对自已没有十足的信心，才和第一名擦肩而过！我今后会再接再厉，争取下一次能取得更好的成绩！
第一次演讲活动作文400字5
我最喜欢吃妈妈煎的鸡蛋：金色的蛋黄，外焦里嫩的蛋白，再撒上一点白糖，真是色香味俱全。
这不，这个周末我肚子里的“馋虫”又想和这道“人间美味”来个“亲密接触”了。可是妈妈早早就去上班了，怎么办呢？肚子里的`馋虫已经用“咕咕”的叫声*了，看来只能“自己动手，丰衣足食”啦！
但我以前也没煎过呀，只好回想着妈妈煎蛋时的步骤，来个“依葫芦画瓢”。于是我打开煤气灶，在锅里放上油，还特意选了个大鸡蛋，就开始“操作”起来。待到锅内的油温差不多了，我赶紧把鸡蛋敲破放了进去，顿时，“呲啦”的油声伴着一些飞溅起来的蛋沫让安静的厨房一下子热闹了起来。我怕被油溅到，远远的拿着铲子去“对付”那只快成“蛋饼”的鸡蛋。可是锅里的蛋偏偏跟我作对，一铲就滑，等我“重整旗鼓”之后，发现朝下的一面已经是“面目全非”，可怜第一个鸡蛋就这样“壮烈牺牲”了。
要知道我也是个有脾气的人啊，怎么能轻易被这只鸡蛋打败呢？简单打扫了一下“战场”后，又重新投入“战斗”了。吸取了上次的教训，我把火开得很小，而且鸡蛋下锅后很迅速地进行翻面，还别说，就这样翻了几次之后，香喷喷的煎蛋还就有模有样的做成了。
品尝着自己的劳动成果，我心里美滋滋的。毕竟，这是我第一次煎蛋呀！
第一次演讲作文400字（扩展5）
——第一次当家作文400字
第一次演讲活动作文400字6
任何事都会有第一次，给小兔子编笼子也不例外。这个第一次让我明白“不经历风雨，怎能见彩虹”的含义。
“钢丝，胶带，剪刀……”我拿着一张清单自言自语，“东西一样不少，开工了！”为了给心爱的小兔子编一个笼子，我真是绞尽脑汁。我搓搓手，对第一次编笼子信心满满，看看图纸：“这次的笼子只用一根长钢丝，优点为不易破裂。”我心里默念着这句话，干起活来。
这钢丝可不是线绳，手劲儿不够大，别想折动它！在我看来，这钢丝就是一头倔强的牛，宁死不屈！即使我使出吃奶的力气，它也没太大变化。让我咬牙切齿，在气恼时也有一丝无奈：没想到第一次编笼子就这么难，有一身的力气却弯不动这细细的钢丝！我甚至认为是钢丝在欺负我第一次编笼子！我越想不出来越气愤，越气愤越想不出来。我运了一口气，屏住呼吸，面红耳赤，带着怒火向钢丝发动最后一次进攻，但钢丝仍然没有投降，我彻底没力气了，对第一次的新鲜感全无。我浑身燥热，汗珠肆无忌惮地往下滑。我仔细一想：第一次编笼子就这么难，是不是我太轻敌了呢？如果人人都是遇到挫折就放弃，哪会有后面的成功？
半小时后，我带着对第一次就成功的渴望再战钢丝，这仗打得异常惨烈，就像妈妈常说的：“任何事第一次做都要交些学费的”，抱着这种思想，我将钢丝放在胳膊肘下挤压它，而得到的作品只是一个“Ｖ”字。如果要是压的地方不对，我就用脚踩住钢丝，把它拉回原状，可这样做的后果就是得到一个凹凸不*的钢丝，如果折的幅度特别大，我就先将它压弯，再把它立在墙角，用双手推它。只要用力过度钢丝就会闪你一下，把你摔到墙上……这样做虽然达到了目的，但钢丝也在我的手上留下了一道道红红的痕迹。那感觉就一个字：疼！但为了第一次的成功，也值了！
但钢丝“人多势众”，*累时爸爸主动接过对付钢丝的接力棒。终于，笼子做好了，第一次编笼子的任务圆满完成！我把小兔子放了进去，它到现在还老老实实地呆在里面。对于第一次编的笼子就这么牢固，我很满足。成功的我不禁哼起歌来：“不经历风雨，怎能见彩虹……”
如果说成功是门，那汗水就是钥匙；如果说成功是楼，那付出就是地基。珍惜第一次，珍惜成功的过程吧，一定不能半途而废，让第一次留下遗憾。
把握住每一个第一次吧！
第一次演讲活动作文400字7
人生的道路弯弯曲曲，每一天都有第一次，这样的生活就会充满挑战性。今天我们班的语文胡老师开了一个小小即兴演讲会，让每一位同学都上台演讲。
叮叮叮！叮叮叮!语文课的铃声响起了，同学们个个怀着紧张的心情走了进来，班长邵雨杰带着我们背完古诗就开始了。以前上课以为时间过得很慢，但今天对我而言，一转眼就已经到我了。我的同桌崔嘉兴刚讲完我就上去了，可是老天好像把我当猴耍似的，眼保健操就开始了，老师就让我们先下去，等下节课再上去演讲。下课了，我去问站我后面的张子恒他紧不紧张，他倒高兴的说不紧张，我在心里想不紧张才怪呢！我祈祷着慢点上课，可是事情毕竟没有那么顺利。时间依旧过得很快。上课了，胡老师让下面的人继续。于是我胆战心惊的上台了，我一开始准备好的台词都忘记了，我紧张的拽着衣服的一角，尽量提高自己的声音。我的演讲内容是不要吃龙虾。根据科学家做实验发现一只龙虾放进一盆热水中，给它浸泡上一小时再次察看发现盆里有二十几条寄生虫，所以我提议大家少吃龙虾。刚一说完我就急急忙忙的跑下台去了，张子怡开始演讲了。一开始说不要紧张的，演讲起来比谁都紧张。又过了二十几分钟，全班都讲完了，胡老师记了一些演讲好的同学名字，我记得的有，朱子晗，马紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，苏美琪，王謦怡等人。
通过这一次上台演讲，我明白勇者无畏。
第一次演讲活动作文400字8
在漫长人生的旅途中，会遇到许许多多的第一次，刻印在脑海中。就算当完成这段旅行的时候，回头看看，自己所走过的第一次，一定会忍不住地偷笑。细细回想，会觉得自己当初是多么可爱。第一次的感觉是开心的。
记得小时候的一天，我如常地在孩子们的天堂——幼儿园里上学。但那天我的心情就如10级暴风雨和10级地震一样。因为，那天的值日老师，是全园出了名的“恶魔教师”！再加上，那天我迟到了。我不幸地被魔鬼拉入了地狱。“叮咚！叮咚！”放学了。孩子们像一群放笼的鸭子似的，都大叫 “呀！”的一声冲出篱笆，投入鸭子爸妈的怀中。我的心情低落到极点，慢慢地走出校门，迎接的爸爸见状，就微笑地问我：“怎么拉？发生了什么事吗？我的小宝贝。”我没有回答。接着爸爸就把一直藏在身后的手伸到我的面前，然后就像变魔术似的“变”了一张卡片出来，说：“生日快乐！小宝贝！”我目瞪口呆地望着。直到打开卡片，我才知道发生了什么事。手中的卡片发出生日快乐歌的声音。这声音如同爸爸的爱使穿透我的耳朵，使我永远地记住这一天。
第一次是奇妙的`，是令人回味无穷的。人生中许多的第一次都是苦乐交织的。有时候第一次是快乐的，但也有时候第一次是痛苦的。第一次炒菜失败，还烫伤了手，致使做用到手的事都有困难。第一次骑自行车摔伤了腿，躺在床上几个星期才恢复。第一次独自在家。第一次走夜路……第一次有时候是伤心的，令人刻骨铭心。
不是所有的第一次都那么顺利和愉快，但只要多尝试，多体会，多感受第一次所带给的快乐，相信就算是不顺利的，不愉快的，也会变得更加得美好。
第一次演讲活动作文400字9
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好！今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的！”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲；如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的！争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路！
第一次演讲活动作文400字10
星期六终于到了，回家的日子也终于到了，此时的我归心似箭，真想一步就回到家。临放学老师给我们留了一项作业，作业是为爸爸妈妈做一次饭。听了以后，我心中窃喜，这个作业真简单。做什么饭呢？我苦思冥想，复杂的我肯定做不了，那就做一道最简单的菜——西红柿拌白糖。首先要准备食材，我拿出两个西红柿和一袋儿糖，接着把两个又大又红的西红柿放在水里洗干净，然后把西红柿放到开水盆里，等了一会儿再拿出来，我就看到西红柿上面有许许多多的小裂缝，我就顺着小裂缝把西红柿的皮剥了下来。该切西红柿了，可我从来都没有切过东西，我就去找我姥爷给我做示范，只见姥爷右手拿着刀，左手按着一个西红柿，先把西红柿从中间切成两半，然后把其中的一半儿西红柿切成月牙，我见姥爷轻轻松松的就把西红柿给切好了。我也学着姥爷的样子，先把西红柿放在案板上用左手按住，右手拿刀，可是刀却不听我的使唤，西红柿像鱼一样滑，好不容易把刀压进去了，却切不下去，我没办法只好把左手按到刀背儿上，一使劲儿，总算把西红柿切成几瓣儿了。我把西红柿放在盘子里，然后再放上些糖，我小心翼翼的尝了一口，感觉很好吃，酸酸甜甜的。到了吃饭时间，我把做好的菜端上了餐桌，大家吃的可开心了，都夸奖我长大懂事了，我的心里甜甜的，真高兴。俗话说，一回生二回熟，我相信，下次再做的时候我一定可以做的更好，我好好学，就可以做更多的菜给家人吃了。通过这件事我明白了，人要不断去尝试自己没做过的事情，这样才有意义。为家人做力所能及的事情，也可以让我的家庭更加温暖。
第一次演讲活动作文400字11
人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的明星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。
开始演讲了，我走上讲台后，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上冷汗直冒。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我的演讲十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。
通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!
第一次演讲活动作文400字12
有一天，老师宣布演讲大赛再过几天就要开始，今天下午，我们要选出一个人代表班级参赛。可上午一半天，我一直都无心听课，这次比赛的那个人会是谁呢？是冯涛宇，还是赵美甜呢？还是会是其它人呢？我想应该会是赵美甜吧！因为赵美甜的口语一直都很棒。我迫不及待地想知道是谁去。
到了决定的下午时刻。老师说：“参加演讲的人是颜斌。”我很意外，因为我这是第一次参加演讲大赛，我回家一直练习，我一直练到大赛那天，我已经读得滚瓜烂熟了。快要到我的时候，我的心跳得很快，比*时要快许多，手心都渗出了汗。刚开始我是把字一字不漏的全部读下来了，到了演讲的高潮部分，我开始出现了表达不畅的情况。到演讲的最后部分，我满头大汗，汗水快滴下来了，再偷偷瞄一眼评委老师那严厉的表情，我更紧张了。生怕自己就是那最后一名。
比赛结束了，要公布比赛名次了，我仍满头大汗，汗水直往地上滴，在心里祈祷希望不是最后一名。当听到评委老师说：第一名颜斌！
“耶，第一名，我是第一名哎！”真不敢相信！通过这次比赛我悟出了一个道理：只要不懈努力，什么事都有可能的！
老师点评：公布参赛者――意外，公布参赛结果――意外，结尾点明中心，棒！
第一次演讲活动作文400字13
在我记忆的天空中，有许多星星数也数不清。今天，我就选一颗最亮的星星送给你吧。
记得那是一个炎热的夏天，我突发奇想要做一顿饭，于是我对妈妈说：“妈妈，您今天教我做饭吧！”妈妈很惊讶地说：“今天这是怎么了？太阳打西边出来了？”我还没等妈妈说完，便把妈妈拉到厨房教我炒菜，妈妈说：“先教你简单的西红柿炒鸡蛋吧！”我回答：“好！”
“你先将西红柿和鸡蛋准备好，然后把锅放在灶上，打开煤气灶开关，倒上油之后，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了。”妈妈说着，我便照做了起来。
我先放入适量的油，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了，打第一个、第二个、第三个鸡蛋的时候都没有成功，不太顺利呀。直到第四个，我才成功了。我用铲子在锅里不停地翻炒，等鸡蛋炒熟了之后，就开始炒西红柿了，我又用铲子翻炒了几下，撒上佐料和盐末，西红柿炒熟了之后又和鸡蛋一起炒了几下，就出锅了。
我把菜炒熟了之后盛出来给妈妈品尝，妈妈尝了一口，说：“嗯，真好吃，女儿你太棒了！你成功了！”听了妈妈的这句话， 我的心里比吃了蜜还甜。
这一次，我体验了成功的滋味，我真开心！
第一次演讲活动作文400字14
每个人都有很多的第一次，第一次骑自行车，第一次做饭,第一次一个人上学......但使我记忆最深的是第一次上台演讲。
在我上五年级之前，我是个性格内向的小女孩，*时在学校都不敢主动和同学交往，说话也是支支吾吾的。当时，李老师为了让我改掉这个毛病，就在班上举行了一次演讲比赛，要求每位同学都要参加。
我听到这个消息，又激动又害怕，总感觉自己会讲不好，妈妈鼓励我说：“不要害怕，只要有了第一次，才会有第二次。”我听到了妈妈的鼓励，下定决心要完完美美地演讲下来。
可我到演讲的当天却打了退堂鼓。听着同学们的演讲语句流畅、吐字清晰、内容也很好，我哪里比得上他们呢？我的心情顿时跌入了深谷，脑子里就像被泼了一瓶墨水，顿时就蒙了。
轮到我演讲了，我吓得泪水都快从眼睛里流了出来，谁知，同学们不但不嘲笑我，还给我了鼓励的掌声。这掌声就象什么魔法似的，驱走了我心中的黑暗和怯诺。我终于站了起来，并且开口了。同学们的脸上都写满笑意——这不是对我的嘲笑，而是对我进步的鼓励和认可。
我的演讲成功了。这次过后，我慢慢地变成为了一个开朗的小女孩，这也多亏了老师、妈妈、同学们的鼓励。
人生也就是这样，要有很多的第一次，不试一试怎么会呢？不要害怕从未挑战过的事情，只有了第一次，才会有很多次。
第一次演讲活动作文400字15
千万别点我演讲呀！我最害怕在别人面前展示了！我在心里哀求道。“陈雨昕”。“到”。嗨！还是点到我了，演讲就演讲！谁怕谁！心里还是忐忑不安，谁叫我是老师眼中的好学生呢。
噼里啪啦……一阵阵悦耳的鼓掌声流进了我的耳里，这些人太厉害了，一点也不紧张。下一位陈雨昕，到我了，我一定会赢！我大步流星的上了讲台，我的心七上八下的，可是我的脸上一点也看不出来有一点的紧张，我说了一半后，感到不紧张了，静下心来慢慢的说，一说到精彩的部分，台下就掌声雷动，这样一来我更是信心满满，滔滔不绝的讲着。谢谢大家，我的讲话完毕，空气好像凝固在了这几秒，忽然，全班掌声雷动，把我吓了一跳，我看有人拍手叫好，有的快要到我面前了，有的兴奋不已，比喻说我的死党：“包宇欣”都快晕了，看见我演讲的那么好，有的人竟瞪大眼睛吃惊的望着我。
第一次演讲活动作文400字16
相信大家都有过特别的第一次吧？或许是伤心、难过的；或许是喜悦、快乐的；或许是回味无穷、永生难忘的……我的“第一次”，最宝贵、最具意义的，令我回味无穷的第一次——那就是第一次上台演讲。
三年级的时候，老师请我参加演讲比赛，当时的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好赶鸭子上架，硬着头皮苦练。
拿到讲稿后，每天写完功课就开始背啊背啊……，到了比赛的前两、三个星期，爸妈不放心我，就拿出录音机帮我录音，听了觉得有错误的地方，就从头再来，直到完全正确为止。
比赛当天，走进会场，发现选手们是那么厉害，想要放弃，可是准备那么久的时间，花费那么多的心力，如果半途而废，岂不前功尽弃了。轮到我上台时，两脚更是不停的抖动，我清楚的听见自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重搥着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。脑中浮现爸爸常说的一句话：“想像你*常的大嗓门，大声的念出来，注意不要讲错。”想到这句话我把台下的人都当成木头人。有自信的背出来！没想到，我居然得到第一名。
由于我*时的苦练，终于体会到，天下没有不劳而获的事，原来，许多事情其实没有我们想像中那么艰难，那么可怕。只要在第一次的时候，勇敢的接受挑战，做了以后就会知道。“一分耕耘，一分收获”，只要有辛勤的耕耘才有丰硕的果实。
第一次演讲活动作文400字17
林海音的长大，是在爸爸花儿落了的那一刻；同学的长大是在父母谆谆教导的那一刻；有些人的长大是在参加毕业典礼的那一刻。而我的长大是在鼓起勇气站上讲台演讲的那一刻。
记得三年级的时候，有一次学校开展读书节活动，要求每个班级选出一名学生写一篇读后感，到时候要上台演讲。当听到这个消息后，我紧张极了，不停地在心里默念：不要选我，不要选我。这时老师开始选了，班里的许多同学，一个个都举起了手争先恐后地喊：老师选我，老师选我！而老师的目光却穿过竹林的小手，选中了我，微笑着点我的名字：梓恒，你来。那时，我懵住了，简直不敢相信自己的耳朵。我十分不解，心想：老师明知道我很胆小，为什么还要选我呢？
回到家后，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈微笑着对我说：老师这是在考验你呢，老师知道你胆小，让你锻炼锻炼，你要好好把握哦。我听完后，若有所思地点了点头，我认为这是一次锻炼自己的好机会。于是接下来的几天，我一直在为演讲做准备。我每天都对着镜子讲话，锻炼自己的胆量。我每天都在看书构思，希望能写出最好的作文。
就这样几天过去，读书节那一天终于到了。我怀着激动的心情来到学校，期待着演讲的开始。又过了一会儿，活动开始了，看着别班同学那澎湃激昂的演讲，我有点儿紧张，担心我讲的没有他们好。很快轮到我了，我紧张地走上去，刚准备开讲时，突然忘词了，我紧张得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整个心脏像只小兔子一样一直跳个不停。我尝试着*复心情，慢慢地，我逐渐*静下来了，作文的内容也浮现在了我的脑海当中。我慢慢地念起了作文，渐渐地我越讲越流畅，到最后操场上都是我响亮而澎湃激昂的演讲声
雏鹰只有经历过无数次的试飞，才能变成雄鹰展翅高飞；钻石，只有经历过无数次的打磨，才能变得晶莹剔透；人亦是如此，只有经历过磨砺，才能长大*，顶天立地。不经历风雨，怎能见彩虹？那一刻，我长大了！
第一次演讲活动作文400字18
徐老师为了锻炼我们的口语表达能力，每天都要进行课前三分钟演讲。这学期的演讲内容是每天介绍一句自己最喜欢的名人名言。
这个周三由我上台演讲，从上周末开始我就为了这次上台而准备了。我最喜欢的名人名言有两句。第一句是荀子的“学无止境”。这句话的意思就是学习是没有尽头的，告诉我们要不断学习。第二句是爱因斯坦的“人的差异在于业余时间”。这句话的意思大概就是人于人之间的差距就是在于能否利用好业余时间。这两句话我都十分喜欢，可正是因为这样所以我非常犹豫纠结，到底要选哪一个比较好？最终在激烈地思想地斗争下我选择了第二句话。
周一的时候，我的心里就开始紧张了，我感觉时间过得好像格外快。上台前一晚，我不断地安慰自己，不要紧张，不要害怕。第二天早上到了教室，我冷静下来，仔细地想了想：之前有那么多的人都上台演讲了，他们都不紧张，我又有什么好紧张的呢？别人可以做到，我也一样可以。这句话似乎十分有用，我的紧张一下子就烟消云散了，还有些兴奋呢！
上台时，紧张感又汹涌而来了，大脑一片空白，背过的台词一下都消失了。我的心里默默地打起了退堂鼓，可是看到老师和同学鼓励的眼神，我深吸一口气，凭着模糊的记忆飞快地说着，越说越快，不到一分钟就说完了。
现在回想起来，我觉得这次演讲有许多不足之处，有点后悔没有发挥好。在下一轮的演讲中，我会把握好每一次机会，做得更好。
第一次演讲活动作文400字19
每当我看着妈妈做饭时忙里忙外的样子，我就觉得好玩极了，于是有一天我突然有了一个自己做饭的念头。
那天，我在饭桌上跟妈妈商量着今天的晚饭由我来做。妈妈突然把低着的头抬了起来，用那疑惑的眼神看着我，对我说：“你行吗?这可是你第一次做饭。”我笑着，充满自信的对妈妈说：“没关系啊，这么多年了，我看着你做饭，我还看不会吗。别的不敢说，西红柿炒鸡蛋这么简单的菜，我还是会做的。”妈妈点了点头表示同意。
一转眼的功夫就到了晚上，我要大展身手啦！
我先将大米淘好，放在电饭煲里蒸。接下来，我把西红柿从冰箱了拿了出来。用水冲干净后，将它一片一片的慢慢切开，然后放在盘子里备用。
好啦，一切准备就绪，开始炒菜！
先把油倒进锅中，然后放入葱姜蒜。等炒出了香味后，再把西红柿倒进去，只听“滋啦”的一声巨响，油便开始往外溅。这可把我的信心给吓退了一半，一下子退后了一大步。这时，妈妈在一旁鼓励我说：“别怕，拿起铲子去翻动它，就跟我炒菜时一样，不要害怕。”妈妈的话使我重拾信心，拿起铲子慢慢靠近了油锅，翻动着西红柿。这时，把先炒熟了的鸡蛋放进去，再翻炒一会儿，临出锅时再放一点盐，这样就大功告成了！最后把它盛进盘子里，再把蒸好的米饭盛进碗里就可以了。这顿香喷喷的饭就做完了。虽然不是太丰盛，但是我心里还是美滋滋的。
争取下次做得更好！这次做饭就是一个好的开始喔！
第一次演讲活动作文400字20
做饭对于一些人来说是件十分容易的事，但对于仅念四年纪的我来说却是一件登天难事。星期天，天气晴朗、阳光明媚。我一个人在家中，爸爸、妈妈都在上班。
时间老人敲响了12点钟的时钟，我的肚子已经在唱“空城计”了，可爸爸、妈妈还没回来。我心血来潮，决定自我做一次饭，给爸爸妈妈一个惊喜。我先学着妈妈的样貌在锅了两瓢水，打开燃气灶，然后取了一碗米。把米淘净。由于经验不足淘米时掉了不少米，我把米倒在锅中就跑去玩了，当我记起锅里还煮着饭时，锅里的米大多已经成锅巴了，我费了九牛二虎之力才巴粘在锅底的给铲起来，望着那焦黑的米，我感到心灰意冷，但还是把米给蒸了起来。我想：这次绝对不能马虎了，我必须要好好看守锅中之米。可不知怎样的，我竟然糊里糊涂的谁着了。当我醒来，急促的跑道厨房揭开锅盖时一股浓浓的焦味迎面而来，我有一感到失望。我本来想给他们一个惊喜。可…哎!
这次虽然没把饭做好，但我深深体会到了做饭的辛苦，原先做饭这么辛苦!我以后在也不挑三拣四了。从中我领悟出了一个道理：做任何事都不能马马乎乎，要认真对待每一件事，才能把事情做的更好!
第一次演讲活动作文400字21
在这阳光明媚，春意盎然的日子里，我的心情是无比激动一一学校要举行演讲比赛啦！
中午十二点零五分，我们井然有序地进入了报告厅聆听演讲。告诉你们哦，我既是小记者，也是演讲者之一哦。演讲比赛正在紧张激烈地进行着，终于轮到我了！
走上台时，我的心里忐忑不安，心乱如麻：这是我生*第一次参加演讲，要是我演讲不好，该怎么办呢?前面演讲的同学，有好多紧张得都忘词了，我会不会和们一样呢?唉，如果真这样，那可丢死人了！我越想心里越紧张，心里就像堵着一块大石头。这时，我猛然想起上台前语文老师鼓励我的话语：“孩子，演讲时放松点，只要深呼吸一下，就可以使自己不会那么紧张了。加油，相信自己一定可以的！”老师的话语让我鼓起了勇气，昂首走上了演讲台。
在演讲台上，我看见了我班所有的小记者们都在台下正在为我加油助威，我更有底气了，开始伴随着配乐深情并茂地演讲起来。3分多钟过去了，我出色地演讲完了。台下响起了雷鸣般的掌声。这掌声是对我的肯定，也是对我的一种激励。
随后，我回到自己的座位，全神贯注地倾听着其他演讲者精彩绝伦的演讲，时不时还会被其中的一些精彩内容所吸引，仿佛身临其境。
演讲结束后，就是小记者们现场采访的时刻，就在我要去采访其他演讲的同学时，我们班的小记者们已经把我围得水泄不通，问着我各种的问题。我满怀着自豪的情感，一一回答他们。
告诉你们，这次演讲比赛我可是获得了四年级组的一等奖哦。这一周的辛苦总算没有白费，真是功夫不负有心人啊！我不仅给自己获了奖，还为自己的班级增光添彩，我骄傲我自豪！
第一次演讲活动作文400字22
暑假的早晨，太阳早已光芒四射，一缕阳光透过薄薄的窗帘，射到了床上，射到了睡懒觉迟迟不肯起来的我的脸上。我才慢慢的打了个哈欠，坐了起来，伸了好几个懒腰，才迷迷糊糊地起来穿拖鞋，起来开了门，喊了一声：奶奶，快给我煮早饭，我起床啦！
我又打了几个哈欠，但迟迟没人应声。我睡眼朦胧的来到客厅，发现连半个人影都没有，环顾四周，也没有发现有人，哦，爷爷奶奶出去买菜了。我如获大赦，立马将电视打开，津津有味地看起了电视。
可不到一会儿，我的肚子便向我*了。早饭没吃的我便像饥饿的北极熊一样四处觅食。不一会儿，家就被我翻了个顶朝天，只有几块饼干可怜地躺在饼干盒里，这么点东西还不够我塞牙缝呢。
怎么办呢？想想自有自己解决了。还好，我会做鸡蛋面。对于我来说，我最喜欢吃的早饭是面条，对鸡蛋面更是情有独钟。我马上开始了鸡蛋面的制作。
我将鸡蛋和碗拿了出来。鸡蛋被我敲了一下，快碎了的蛋壳又碰了碗沿，流出了清清的蛋清，包裹着蛋黄跑进了碗里。我又往炒勺里加了一些油，开了大火，等到了热油噼里啪啦的开始响起来的时候，我便将搅拌好了的的、加了盐的鸡蛋倒进了热油里。鸡蛋一下锅，便噼里啪啦的响了起来，同时喷出了一股股扑鼻的香气。我又将鸡蛋翻了个面，等它炸成了金黄色，我便加了一瓢水进去。鸡蛋浮在水上，就像一艇远洋的货轮浮在太*洋上一样。我又从柜子里取了一些面，放进了沸腾的水里。面条慢慢的变黄了，我又加了几片新鲜的绿色菜叶放在了水里。没多久，一碗面条为主，鸡蛋为辅，还有几片菜叶点缀的鸡蛋面便呈上了桌子。我闻了闻，一股香气忘我鼻子里钻，我品尝起这对于我来说难得的美味。最后，美味的鸡蛋面安静地躺在了我的肚子里，鸡蛋汤也被我喝了个精光。
我正准备收拾碗筷，奶奶回来了。我正准备炫耀我自己做好的鸡蛋面的事儿，奶奶吃惊地说：你现在才吃早饭吗？我都回来准备煮午饭了？怎么睡到这么晚才起来啊？准是晚上又躺在床上看书了吧？，听着奶奶的唠叨，我瞥了眼墙上得时钟，时针赫然指向了十一点的方向……
第一次演讲活动作文400字23
妈说她今天不想做饭了，她只想玩，所以我决定学做饭，让妈妈有空玩游戏。
我首先估计一家5口人一顿要吃多少碗饭。如果每人1碗的话就是5碗，但是爷爷、奶奶总是多吃一碗，得加上2碗，总共就是7碗。
开始做饭了。我先把胶锅头洗干净，量好7碗饭的米放进胶锅内，用自来水洗了两遍米，接着到放煮饭的水了。放煮饭的水呀，可大有学问啦，如果放多就
会把饭煮稀了，如果放少了就会把饭煮干，这样饭都会不好吃。我想起*时看妈妈煮饭时放水，她总是用食指来量水，水刚好高出米面一节食指。而我的食指比妈妈的小得多，妈妈的食指一节是我的食指的一切半呢，我得放进水一节半食指高才行。放好了水，我再盖上胶锅盖，将锅放进了微波炉，调好十五分钟的时间启动。
等过了十五分钟，微波炉停止工作了，饭就做好了。我闻到了浓浓的饭香味，口水都流了出来。我可高兴啦，因为这是我第一次做饭啊。
第一次演讲活动作文400字24
我从我的科学实验书中了解到，用小喷壶背对着太阳连续喷几下，水雾中会出现一道彩虹，它说的对不对呢?我打算亲自试一下。
拿上小喷壶，我直奔广场，只见广场上阳光灿烂，我抬头看看太阳的方位，仔细确定位置，调整一下喷壶的方位，便“呲啦、呲啦”连续喷了好几下。奇迹发生了!透明的水雾间渐渐映出半透明的彩虹来，红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫各色清清楚楚，顺喷嘴方向中心至边缘由深至浅，像一条美丽的七色彩带。虽然它不像真的彩虹那般绚烂，却让人打心眼儿里高兴：不常见的彩虹，却能在晴天就可以观赏，多让人高兴呀!
它的科学原理是这样的：太阳的光谱中，其实有七种颜色，透过小水滴折射入人眼成为可见光后就看见了“彩虹”。
实验成功了，我也获得了一份新知识。
第一次演讲活动作文400字25
今天，对我来说，是一个非常特殊的日子，因为我在今天又迈出了一个“第一次”。
一大早，我就来到了学校，跟以往一样，坐下来读书。直到早自习的时候，班主任陶老师对我说：“听袁老师说，你有一篇好文章，是有关环保的。你快点准备一下，等会升旗时去演讲。”我一听，顿时傻了眼，要知道，我的朗读水*可不怎么样。这次难道要轮到我“出丑”吗?这时，陶老师把我拉到教室外面，让我朗读这篇文章，当我读到第二段的时候，心里开始紧张起来，慢慢的，紧张的程度增加了，读起来有点不顺。最后，我的心完全被“紧张”所覆盖了。陶老师听出了我有些紧张，于是就说：“你不要紧张，毕竟是“第一次嘛！”经陶老师一鼓励，我的心中的大石慢慢有些下降了。
突然，喇叭里响起了做广播体操的声音。顿时，整个校园都轰动，同学们排好了队伍，整整齐齐地来到了操场上，而我也来到了校长室门口，等待我的是即将开始的*下讲话。时间一分一秒的过着，我一句一句不断地对自己说：“这有什么紧张的，只不过是演讲而已，放轻松点。”忽然，“石璞”两字把我从寂静的深渊里拉了回来，我走上去，拿起话筒，就在开始演讲的那一刻，我的再一次被“紧张”征服了，怎么办呢?旁边没有了开导我的陶老师，我只好故作镇定往下读。读着读着，我的心开始放松，读起来顺口多了。总算一字一句把文章读完了，最后还不忘加了一句“谢谢，同学们！”听到了同学们鼓掌的声音，我的那颗悬着的心才放了下来。
显然，今天的“第一次”演讲并不完美，那是因为*时缺少准备。俗话说：“万事开头难”，相信有了第一次也会有第二次，第三次，让我好好准备，努力做到一次比一次进步，一次比一次完美。
第一次演讲活动作文400字26
在我们的生活中有很多的“第一次”，第一次逛夜市，第一次去游乐园，第一次去游泳……但是令我印象最深刻的就是第一次学骑自行车。
记得那是我上四年级的一个夏天，爸爸送了我一辆自行车，我心里别提有多高兴了。爸爸带我去了广场，说要在这儿教我骑。爸爸骑上车，边骑边给我讲要领。我看了看，心想：不就是坐稳在上面用脚蹬呗，用得着讲那么多吗。
我立即骑上了自行车，但是刚一上车，车便转了一圈到了下来。我的脚被车压在了下面，而且，膝盖摔伤了，摔了个拳头大小的伤，里面的血还不断向外流着。
时间过得真快，伤口好了，我便再次叫爸爸教我骑车，这次，我心里想：上次是因为没认真听爸爸讲要领才导致受伤，这次一定要认真听。爸爸说：“当你骑车时，车想向右倒，那你身体就向左偏一些，车想向左倒，就把身体向右偏一些，以此保持*衡。”听了爸爸的话，我便再骑上自行车，这次果然没摔，而且非常稳！
这次使我明白了无论做什么都不能大意，认真听讲掌握要领才会做好每一件事情。
——第一次成功的作文10篇
第一次演讲活动作文400字27
每个人都会有第一次，第一次独自在家，第一次骑自行车上学。第一次走夜路……最令我难忘的是第一次在同学面前演讲。
记得那是四年级的第一个学期，我参加了学校优秀学生评选活动，通过努力，我从班级优秀学生升级为了镇级优秀学生。但今年的评选和往年的不同，今年老师让每位参选的同学写一篇优秀学生发言稿然后在全体师生面前朗读，最后全体师生投票，最后只有一个人能成为镇级优秀学生。
在演讲的前一天，我写好了发言稿，做好了一切的准备，并且一遍又一遍的告诉自己，不要紧张，征集优秀学生一定是自己的。
终于到了比赛那一天，老师给我们发了比赛号码，按顺序演讲。我越来越紧张，星跳也越来越快，很快轮到我了，我站在演讲台上拿起话筒有微微颤抖的声音读者演讲稿。开始我十分紧张，心砰砰直跳，我在心里不停的告诉自己，不要紧张自己一定可以的！渐渐的，我变得不在紧张了，顺利的吧演讲稿读完，在一片热烈的掌声下走下了演讲台。通过这次努力的.演讲，我获得了我期待已久的称号：县级优秀学生。
这是我第一次演讲，随让看起来很普通，但这是我已省中最难忘的第一次，我使我明白了，他是我明白了一个道理：只要坚持，就能成功！
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第一次演讲作文400字（扩展1）
——小学第一次演讲作文
