打乒乓球益处作文(严选31篇)
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更新时间：2024-06-23 11:28:24 发布时间：24小时内
打乒乓球益处作文1
我爱打篮球、踢足球，还有打羽毛球，只要是球类的，我都喜欢，不过我最喜欢的是打乒乓球。可我却不会打，于是，便下定决心学习打乒乓球。
一个星期天的早上，爸爸带我去学校操场学习打乒乓球。来的乒乓桌旁边，我和爸爸分别站在桌子的两边。爸爸提醒我说：“在打乒乓球时，眼睛一定要注意着乒乓球，不能三心二意。”我点点头。
首先，爸爸来发球。只听“砰”的一声响，乒乓球向我跳来。我一拍，没拍准，乒乓球向我旁边跳过。我做了许多练习，可依然是一样的差错。我火了，把球往地上一扔，说：“一定要有耐心，打不好，没关系，再练。”我又拿起乒乓球继续练习起来。我学爸爸的样把球往上一抛，再用乒乓球往前一打，“功夫不负有心人呀！这次我真的成功了！
今天我学了新的本领—打乒乓球。
打乒乓球益处作文2
所有的球类运动中，我最喜欢，也最擅长的就属乒乓球了。看着娇小的乒乓球与球拍刹那间的碰撞后舞出的各种各样的优美姿态，我就会心花怒放；旋转、推挡、快攻、高吊、弧旋、扣杀、弧旋结合快攻……许多种打法交织在一起，就好像在欣赏一曲优美的交响乐。
我与乒乓球结缘，是被爸爸逼的。记得我刚刚接触乒乓球，是爸爸硬“拖”着我去的，整整浪费了两个小时的玩耍时间，却没有任何收获，也没有培养出与乒乓球的丝毫感情，反而“结下了梁子”，把它当作了我的仇人。后来，在爸爸的督促和耐心指导下，我开始有了一些进步。一次偶然的获胜，让我突然感到很有成就感。从此，我逐渐的喜欢上了乒乓球运动。有时写完作业，我也会打开电视，看看乒乓球比赛，欣赏欣赏那些国手们的球技，顺便跟他们学几招,张怡宁的快攻,王励勤的凶悍,王浩的反手拉球,马琳的沉稳,给我留下了深刻印像,看他们打球真是一种享受,在北京奥运会期间,只要有乒乓球比赛,我准看。现在，我常在周末跟爸爸或同学们打乒乓球。当我棋逢对手，我会使出浑身解数拉、吊、扣、旋，一场比赛打下来，我就会感到十分的快乐和兴奋。我尤其喜欢与高手打球，因为我认为跟高手打更具挑战性，更能提高自己的球技。与高手打球，尽管常输，我依然会感到十分高兴。毕竟整个过程非常尽兴，更重要的是它是我球技提高的最好机会。我会虚心地向对手学习，以他人之长补己之短。此外，打乒乓球还可以帮助我扫除所有烦恼。小小乒乓球的穿梭往来，传递着人与人之间的友情。打球时和朋友有说有笑，一切烦恼和不快统统被扫光，心情显得格外轻松愉快。尽管满脸是汗，但也不觉得累，其乐融融！在不知不觉中得到了锻炼。每打完一场球，冲个澡，晚饭吃得香,睡觉睡得甜 ， 乒乓球已成了我快乐休闲的好伙伴！
在学校，一有体育课，我们就会打乒乓球。目前，我在全班乒乓球界排名第二。这让我更爱乒乓球了，它使我快乐，使我沉醉，给我带来了无穷的乐趣。
打乒乓球益处作文3
俗话说：“生命在于运动”。最近，我利用假期开始学打国球——乒乓球。跨进了乒乓球学校的大门，手握乒乓球拍的我，就被这项体育运动深深地吸引住了。
打乒乓球我是“零基础”。开始学打那些日子，球像个“顽皮的孩子”就是“不听话”，我本想往老师右侧案面打，球偏向左飞，真是气人。
当我学打一周后，老师打过来的球划过一条漂亮的弧线，向我球拍飞来。这时的我心神比以前镇静得多，眼中的球就像一只可恶的`“小苍蝇”，一拍把它拍死。果不其然，原本与我作对的球开始与我合作，向老师那球台进军。
老师见我虚心好学，球技天天有长进。在练球间歇时时传授打球的姿势和动作。手把手教我打球。一点一点收小臂，两腿叉开，膝盖弯曲，在打球同时放松地转腰。在老师耐心的指导下我的乒乓球技艺已经入门，动作做得有模有样！我从中悟出这样一个浅显道理：要让球听我的话，我就必须听老师的话！
打乒乓球益处作文4
你知道吗？我的爱好是健身。我精通羽毛球、篮球、乒乓球和其他球类运动。如果你问我最喜欢哪一个，那就是著名的乒乓球。
乒乓球是我们的国球！它不仅受中老年人的欢迎，也受我们儿童的欢迎。
一天，我向我父亲挑战，他不假思索就同意了。我们得了11分。我妈妈也来了。她指着我们说，“我怎么能离开这个场景呢？让我来为你们父子俩做裁判吧！”比赛开始了。我发了一个球，我父亲马上回来了。幸运的是，我抓住了它。然后我给了父亲一个计划，要把老虎从山上拉走。我得到了一个宝贵的观点，但我的父亲并没有被超越。他激烈地还击。我不仅没打中，而且球还打中了我的鼻子。我笑了，但我父亲也说对了。我妈妈在我身边大声欢呼。很快，我父亲利用我的疏忽又发了一个球。球像子弹一样飞驰而过。我根本抓不到它。这场比赛一轮接一轮地进行。比赛终于结束了，妈妈宣布:“爸爸赢了！”比赛输了，但收获很大。
虽然我输了这场比赛，但我会继续努力。我喜欢打乒乓球！
打乒乓球益处作文5
打乒乓球是我的拿手好戏哦！我是在前不久学会的呢。
打乒乓球是常见的一种体育运动，但是也是要从基础学起的，所以，我特地拜爸爸为师学打乒乓球。“师傅领进门，修行靠个人”，我很快就掌握了打球的“秘诀”。
首先要学会发球，然后对着墙壁自我训练。注意，不要打得太猛烈，小心伤着人！这种训练必须每次超过五十个。第二，要学会垫球，这是练眼力的哦！这个每次只要20～30个左右。如果想练技术的话，就要掌握好力度和速度，比如“轻功球”，这是练力度；还比如“快速球”这是练速度。当然，最后的环节也是最重要的就是“实战”，可千万不要偷懒哦，也不要害怕失败！
我就是这样学会打乒乓球的，想和我比试比试吗？哈哈，来吧！
打乒乓球益处作文6
吃过晚饭后，我对爸爸说：“老爸，咱俩打会儿乒乓球吧！”老爸说：“好呀！我好久没打过乒乓球了，今天就好好陪你打打，看你有没有长进”。于是，我们准备好了乒乓球拍子，开始打乒乓球了。
我们只听“比赛开始”，我飞快地发了一个普通球，只见老爸又飞快地打了回来，我急忙使出“猛虎下山”这个绝招，老爸使出“泰山压顶，”把我的大老虎给紧压在地上，让我来了个措手不及。接着，又轮到我发球了，这次我发了个飘球，让老爸出乎意料的没接到这个球，老爸说；哟，好小子，有长进啊！然后老爸发了个杀球，这球我最熟悉了，于是，我使出“神龙摆尾”，球在高空中飞旋着，给爸爸来了个措手不及。爸爸这次认真了起来，用了“调虎离山之计”，先把球假装打过去，我第一反应赶快去接球，怎么没看到球呢？这才知道自己上了老爸的当。可惜为时已晚，当我再转过身的时候，球已经擦身而过，老爸得意洋洋地哈哈大笑。又想用“调虎离山计”来忽悠我，我假装把头转过去，老爸发球了，我看准了机会，急忙把头给转过去，使出必杀计“飞龙在天，”球在高空中旋转着，尽管老爸怎么跳也比不上球的高度。最后，比赛分出胜负，我赢了，开心的跳了起来。
啊！打乒乓球在娱乐的同时还可以锻炼身体，真是一项有意义的运动啊！
打乒乓球益处作文7
放暑假了，妈妈让我选择一样娱乐活动，我便选择了乒乓球。今天上午，妈妈带我去俱乐部报名学习乒乓球，我很高兴。
俱乐部的教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手搂在肚子上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，不要伸直，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，既而又返回到原位，反反复复地做这个动作，累了歇一会儿再练，一直练到熟练、完美为止。
刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一会儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。
就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，使让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。
不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了。回家的路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。
在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。
打乒乓球益处作文8
发球、接住、反手我和对手正在激战中。对手一个左旋，乒乓球以极为诡异的速度在空中拐弯，直朝桌角飞去。说时迟那时快，我以掩耳不及迅雷之势打出一记扣杀，只听一声比赛结束，赢了！我是多么自豪啊
哔！哔！哔！我把闹钟关掉。什么啊？原来是在做梦啊！真扫兴！午饭后，是我和同学一起打乒乓球的美好时光。我和杨若翰一起练习乒乓球。杨若翰一记猛虎下山，就发出了一个旋球。我反应不及，只能勉强接住。杨若翰又一个反手扣杀，弄得我手忙脚乱。我只看见球在空中的残影，不等我反应过来，下一刻球就砸在了我头上。我碰了一鼻子的灰，只能灰溜溜地走了。
我打乒乓球的水平还是太低了，于是我下定决心要练好乒乓球。于是，我每天下午都会去乒乓球场练习，每次练习都累得满头大汗，但也感觉到自己的球技在一天天进步。这让我感到了无比的喜悦，激励着我更加投入地练习。就这样，在不断地苦练中，我渐渐学会了扣杀、左旋、右旋、上旋、下旋、长板球很多技巧。
我现在跟其他人打乒乓球，再也不会像以前一样，被人打得左支右绌，狼狈不堪。不管对方出什么打法招式，我都可以随机应变，见招拆招。每当对方打出一个球后，我就会分析出他下一步出什么招式和球的落点处，而这些能力都是我平时努力练习得到的。
我打乒乓球的变化，让我明白了一个道理：努力，一定会有成果！
打乒乓球益处作文9
寒假到了，老师让我们报乒乓球活动班。回到家，我问了妈妈。没想到妈妈竟然答应了。打乒乓球的时间是上下午共7次。
来到乒乓球馆里，只见里面高手如云，只见他们对抽着，对推着——。上课了老师报完名后就让我们自已打，我和陈天森打，因为陈天森是新手，我是老手。所以老手让新手是应该的。第一局，我发了一个高球，陈天森来了一个抽，我一惊一下，连忙往后退几步，多亏球正好落在我的球拍上而返弹落在桌子上。我的运气真好。我想：“看来我不能不看他。第二局开始了，我发了一个低球，陈天森来了一“饿兔扑食”把球打了过来，我心想抽吗？不行，会失误的。不抽，就可能赢不了，不管了。我闭上眼睛用力一抽，唉！可惜没有上桌。我心想为什么我没有上桌？哦！原来是我抽球时要往下压，这样才能打上桌。第三局，陈天森发球，他发了一个低球，我来了一个“猛虎扑食”打了过去。机灵的陈天森想出了一个鬼点子，他一会儿往左打一会儿右打，我被他弄的团团只转，终于我几下来了，所以这局陈天森赢了。
打乒乓球时也有酸甜苦辣，但只要我们认真打就一定能成功。
打乒乓球益处作文10
对于我们小学生来说，课余时间玩乒乓球根本玩不够，玩得兴起时还要时刻注意上课铃声，不然就要变成“迟到大王”了。这样一来一去，一点也不好玩。我们喜欢打乒乓球，而且兵乓球还是我们中国的国球，所以我觉得设立一个“乒乓球节”是非常有必要的。
在“乒乓球节”那一天，全国放假一天，我们都可以把学习、工作暂时抛到脑后。每个人拿着乒乓球拍，到学校、公园、乒乓球室尽情地打，身心放松，无忧无虑。我要把这一天定在冬天的十二月二十日，即使是冬天，天气很冷，但是大家一起玩，也觉得别样温暖。
在这一天，家家户户都要准备好热水、盐水、糖水。随时准备给大家补充水分，防止运动透支。
除了实战打球之外，我们还可以相互切磋技艺，学习分享技巧。不会的人也向技艺高超的人学习。大家相互之间都谈着关于乒乓球的趣事。
在这一天，每个人的面色红润，面带微笑，感受着运动带来的快乐和放松。真希望“乒乓球节”真的存在！
打乒乓球益处作文11
你们知道中国的国球是什么吗？没错！它就是乒乓球！而打乒乓球也因此成了我的最爱。
我之所以会去学乒乓球，不光因为喜欢，还因为它可以强身健体，锻炼眼力。而我也属于_四眼”一族，所以才会去学乒乓球。
在打乒乓球的那一段时间，一直很艰苦，早上8点去10点回，到了那里便发疯般的练球，休息可以说没有。我们一次次的练着，一次次温习着，我们都非常认真，不敢有一丝懈怠，不知不觉已经打的非常熟练了。在那儿我学会了很多知识，我像一只刚刚探出地面的竹笋，贪婪地吸收着新鲜的空气，在我学的知识里有发球，正手攻，反手攻，正反结合，对墙打……当然在学的过程中，我也体会到了伤心，快乐，胜利，失败，我也感受到只有你从一次次失败的原因中得到的经验，才能促成一次次胜利，才能让一次次失败变得有意义，因为“失败乃成功在之母”嘛！而我从失败中得到的经验有正对应了一句话：“世上无难事，只怕有心人”。
在我学会打乒乓球之时，同样，也学会了如何面对成功和失败。
打乒乓球益处作文12
我爱运动，我喜欢打羽毛球，跳绳，打篮球，最爱打乒乓球。
第一次打乒乓球的时候，发球都不太会，爷爷鼓励我：“刚开始不会很正常，再练练就会越来越好。”可我一打出去就很高，桌子都没碰到，我很失望。哥哥也鼓励我说：“第一次打会发球已经很好了。”我一听不失望了。哥哥跟爷爷打了一场，他们让我看着他们怎么打。我终于知道要怎么发球了，我跟哥哥说：“我知道怎么打了。”于是我们打起了乒乓球，可还是有些不熟。哥哥很耐心，一直让着我。
自从接触了乒乓球，我就爱上了乒乓球，我每天去练，每天练15分钟或半个小时，所以每天我都很早起床，早点写完作业，吃完晚饭，就有时间和哥哥打乒乓球了。
我觉得有一天我会成为打好乒乓球高手的，只要我坚持练习。
打乒乓球益处作文13
寒假，爸爸、爷爷和丽子姐姐带我去打乒乓球。
我们带着球拍，来到球场，开始打乒乓球了。
我先和爸爸比赛。
我和爸爸都做好了准备，丽子姐姐喊了声：“开始”。我和爸爸就正式开始比赛了。
爸爸先发了一个球，我没有接到，我心里很紧张。爸爸又发了很多球，我开始接不到。后来，我就能偶尔接到球了。我心里很高兴。突然，爸爸打了一个球，这个球跳到球桌角尖上，又跳走了，爸爸真厉害。
我又和爷爷比赛了。
爷爷先发一个球，我接住了。爷爷又发一个球，我又接住了。连续几个回合，都不分上下。
后来，爷爷打了一个很高的球，我没反应过来，还不知道球在哪里，球猛地跳到球桌上，又跳起来，再次跳到球桌上。再跳起来，从球桌上逃走了。
我们都哈哈大笑。
打乒乓球真有趣。
打乒乓球益处作文14
上午上完奥数课，我和云鹤去沁河边上练习打乒乓球。
河边摆放着十来张乒乓球桌，都有人在玩了，男的、女的、老人、孩子……大家打得热火朝天，我们只好等着了。
过了一阵儿，有人走了，我们俩三步并两步跑到球桌前。我是第一次打乒乓球，拍子还不知道怎么拿呢。妈妈教了我好几次，我总是拿反，弄得妈妈哭笑不得。
球桌旁边就是沁河，我怕球掉进水里，刚开始不敢用力打，后来打着打着胆子大了。我用力一拍球，球就像离弦的箭一样飞向河里。还好，旁边有根捞球的竿子，大概是有心人专门放到这里的。在球没有被河水冲远之前我们赶紧将球捞了上来，又继续打。云鹤也不太会打球，我们两个你打给我，我打给你，谁也接不住谁的球，好多次球都想飞进水里。太惊险了，看来我们都要好好练习练习打球了。
不知不觉玩了一个多小时，中午了，我们依依不舍的回家了。
打乒乓球益处作文15
今天我们全班去看乒乓。
开始我们还不知道，听潘老师那么一说，我们都欢呼起来了。一路上我们又蹦又跳的，如同一只只小麻雀儿。
到了那边，只见他们早已开赛了。先是女生，虽然我不懂乒乓球的规则，但是从她们的脸上眉开眼笑的表情，我知道我们赢了。
现在是女性的第二局，我也开始有点知道规则了。“砰、砰、砰”过一会儿只见七班的女生愁眉苦脸的排回队伍中，我知道我们又赢了一局。接着就是男生了。我觉得男生一定也会给力的。男生的“战争”如我所料真是激烈呀“霎时间，我见七班的男生紧锁眉关，原来是输了一个球呀。
这一次乒乓比赛，我也算是免费看了一场精彩而又有意义的比赛。
同学们都可爱地称我为”跑步大王“，其实我不但爱跑步，更爱打乒乓球，每天放学后的第一件事情是打乒乓球，小小的乒乓球，奥秘可大了，想打好乒乓球，可不是一件轻松的事情。
我每天都练习垫球、发球、反打球，正打球，都重复一系列的动作，别看动作简单，做好可真是不容易呢，有时候动作不到位，就打不到球，或者就是打偏球，那可是不行的，所以每次打球都要精力集中，不能开小差，只有这样，才能每天都进步一点点，才能打好乒乓球。
虽然打乒乓球很单调、很枯燥，但是我爱打乒乓球，我多么希望长大以后能够成为一名乒乓球员啊！
打乒乓球益处作文16
今天，我去打乒乓球，心想：老师严就严点吧，没什么大不了的，忍一忍吧。
到了乒乓球馆，我遇见了魏帅宇，和他一起找老师练球去。找到了老师，老师还是让一个人打五个球，这次，我打得好：
第一球：老师发了过来，我手一动一打，球就又回去了；
第二球：老师发了过来，我看准球，用球拍猛然一打，球飞快地回去了；
第三球：老师发了过来，我往上一拍，球“跳”了起来，又回到了“故乡”；
第四球：老师发了过来，我把球拍往下一扣，球回去了；
第五球：老师发了过来，我把球轻轻一拨，球回去了。
老师觉得我很棒，说了声“很棒”，我心想：凶恶的老师也会夸人，真神奇呀！
老师教魏帅宇打正手，并且把魏帅宇让别的老师教，老师还教我正手打。我看魏帅宇练得不亦乐乎，我真想让别的老师教我，并且教我练正手。
教打乒乓球的老师不一样，学习成果自然不同。
打乒乓球益处作文17
我暑假每一天下午都要去总工会青少年乒乓球俱乐部打球。一点半去，七点回来，天天如此。现在，就让我来讲讲打乒乓球的乐趣吧。
一点半，我就约何祉翰坐公交车去总工会，到了那里，我们的罗总教练就会叫我们和教练或小朋友对练，打三点、二点、反手、拉球、摆速、推侧，打时间，最后一名，也就是打的颗数最少的，就要罚做体能。
基本功训练完毕后，就是打比赛。一次我和何祉翰打，我发上旋球过去，他打过来，我削过去，他搓过来，擦边!幸好我眼疾手快，拉过去，竟然又擦边!你说神不神奇?
还有一次，我和打乒乓球比较凶的邓欢打，第一局，竟然打成15比13，赢了!我感到十分自豪!第二局，邓欢发上旋球，我碰过去，结果出台了，之后，我发球，他搧过来，我又搧过去，来来往往三个来回，结果，我搧出台了，9比11，输了!但这个比分我还是比较满意。第三局，也是最后一局，邓欢东打一颗西打一颗，跑也跑不赢，结果7比11，输了!但我还是十分开心!
打到五点半时，便是体能训练，绕操场跑30至50圈，跑完后就是滑鸭子步、蛙跳、滑步、交叉步、爬……做完后就像淋了一场雨一样，浑身是汗，像个名副其实的水汗人。
这就是打乒乓球的整个过程，非常有趣!希望你也来学学乒乓球，体验一下奥运冠军马琳、王皓、王励勤打乒乓球的乐趣。
打乒乓球益处作文18
我喜欢的游戏有很多，但是我最喜欢玩的，还是和同学们一起打乒乓球。
周末，我约上几个同学，一起到我家不远处的乒乓球桌上打乒乓球。到了那儿后，我们用黑白配来组队，哈哈，我和“球王”汤若其组队在了一起，其余的队员还有叶梓涵，陈涛和杨启航几名队员。
首先我对战的是“国服”何瑞，他的一手“轻漂漂”球让每位对手闻风丧胆。果然，他一开始就亮出了大招，差点让我“当场毙命”。还好我用力一挡，将球拍往前一推，将球挡了过去。何瑞有些轻敌了，他觉得可以一球将我击败，根本没想到我能打回去，球拍还没上桌就输了。我的队友高兴极了，纷纷为我鼓掌。
下一位敌人上场了，是“恶虎”王彬然，这一仗有的打了。我和王彬然僵持了很久，双方都在激烈的进攻着。突然他一记重抽，我被击败了，现在比分是一比一。唉，技不如人啊，还要再接再厉。
我和队友们商量了一下，决定让“菜鸟”叶梓涵出去送个人头，好让对手放松警惕，然后再来一个“光之换人”，让汤若其再来，这样就可以将对手击败了。果然对手没太在意，随便发了一个球，突然汤若其登场，一个反抽，王彬然目瞪口呆，都还没反应过来呢！对手们看到自己队的两员大将都被打败了，干脆直接投降了。
这次的乒乓球之战打的真激烈啊!
打乒乓球益处作文19
这时，球馆的胡老板过来了，耐心给我讲了自己、张继科、马琳学球的故事，看着他那帅气的弧圈动作，我重新燃起了信心。在跟教练学球的过程中，我体会到了各种辛酸和甜蜜。练习中，教练不厌其烦地把球喂给我，我顶回去。因为打的时候是半蹲着的，而且身体略微向前倾斜，几百次的挥手、蹬腿、扭腰、抬脚，并且每次手收回时都要恢复到先前的样子，累得我腰酸背痛，气喘吁吁，汗流浃背，但忍一忍，就坚持下来了。渐渐地，我按照教练的要求，现在能把动作尽量做到位了。在和老爸对决时，在关键之时，我总能把握时机，一击必杀，小赢草根出身的老爸，我感受到了乒乓球的乐趣所在，受益无穷。
现在乒乓球就像我的小伙伴，给了我无限的能量和快乐。听着“乒乒乓乓”不倦的碰撞声，犹如欢快的音乐时刻激励着我。我想这或许就是乒乓球的乐趣吧！
打乒乓球益处作文20
乒乓球是我国的国球，我每当看见张继科在电视上打球我就羡慕不已，于是妈妈暑假给我报了个乒乓球班。
那天下午，我喜气洋洋得到球房打乒乓球。首先教练叫我对着镜子摆动作，教练告诉我要收小臂，扭腰。我开始练球了，只见一个乒乓球朝我飞来，我赶快用力去打，可是球拍连挨都没有挨着，一连好几个都打空了，我有点儿灰心了，心想乒乓球原来这么难打。教练看穿了我的心思说：”世上无难事，只怕有心人。“于是我聚精会神地打了起来，教练又开始发球了，当球向我打来时，我毫不犹豫地大球拍一挥，居然打中了，我心里想喝了蜜一样甜，我牢牢记住技巧，打得越来越好。经过了两个月的训练，我竟然有一次打了95个，这更增加了我的信心。现在我不仅学会了正手，还学会了反手、扣球等技巧。
世上无难事，只怕有心人。只要我们努力，就一定能改变未来。
打乒乓球益处作文21
一天，我和奶奶在公园里散步，看见几位大哥哥在打乒乓球，他们打得十分熟练、非常潇洒，白色的小球在他们的球拍间飞来飞去，好看极了。我看见了很羡慕，就让奶奶给我买了一套乒乓球用具，我和奶奶每天都去公园练球，我在家也对着墙练接球、颠球，兴致盎然。
刚开始感觉新鲜有趣，每天都练得很认真，可是渐渐地进步不像我想象得那么明显了，我慢慢地有些不耐烦了。每天练这么长时间，怎么就不能像那些大哥哥一样潇洒自如呢？我把这个疑问告诉了奶奶，奶奶慈祥地笑了笑，说：“孩子，做任何事都要有耐心，有毅力，有句老话，冰冻三尺非一日之寒，乒乓球不可能三两天就学会，要有一个长时间的练习，才能学成。”我听了会心地点了点头，从此，我一直认真练习乒乓球，技术也慢慢长进。
乒乓球不仅锻炼了我的身体，还让我懂得了做事要持之以恒，不骄不躁。
打乒乓球益处作文22
我的课余生活丰富多彩，各种各样。有打乒乓球、游泳、看书……其中，我最喜欢的就是打乒乓球了。
打乒乓球的地点是在妇女儿童活动中心，我从暑假开始学习。刚开始的时候，我对乒乓球一无所知。于是，教练先教我握拍，接着教我怎么打正手，怎么打反手。等我掌握了正确的姿势后，教练就让我做动作。你可别小看这样做动作，正真做起来可是很累的，因为教练让我一做就是200个哦。
最最有趣的就是接球了。教练先教我接正手球，他发过来一个球，我就打过去。只见拍子碰到球的一刹那，就立刻弹了回去。后来，教练发球发得越来越快了，我也接得越来越快了，球桌上发出“乒乒乓乓”的声音，像一首优美的乐曲，好听极了。不过，只要我打不好了，教练就会叫我继续做动作。每次结束的时候，教练又会让我做运球的动作。运球可好玩了，就是有一个筐，里面放了40几个乒乓球，另外一个筐是空的。我的任务就是把球一个一个从这个筐运到另一个筐里去。但不是走着运而是跳着运的哦！
起初，我打得还不是很好。绝大部分的球都接不住，只接住了一小部分，但这些球不是打偏了，就是打飞了。后来，我的球技进步了，不过打得还不是很好。到了现在，我已经大部分都能接住了，我心里可高兴了。
我喜欢打乒乓球，因为它可以保护视力，而且是一项健身运动，可以锻炼我们的身体。我爱打乒乓球！
打乒乓球益处作文23
你要问我最喜欢学什么，干什么？那我就告诉你们吧！我最喜欢的运动就是打乒乓球。
原来，我对乒乓球一点儿也没有兴趣，而在一个白天，我却深深的爱上了这个小东西。那时我才二年级，一天白天，我正在看动画片，爸爸突然走过来对我说：“儿子，世界杯乒乓球赛马上就要开始了，我们赶快一起去看中国队与韩国队的比赛，看谁能猜对‘鹿死谁手’。”我不紧不慢的说：“我才不干这种事呢？NO，我要看动画片。”爸爸央求我说：“只看一小会好吗？”我只好勉强地点了点头。
比赛开始了，两个队的队员之间打的很激烈，我在电视机前看的津津有味，我有一点奇怪，这么小的乒乓球竟然能忽上忽下，忽左忽右，真是奇怪，我就对这乒乓球心升好感，然后我对爸爸说：“请您教我乒乓球吧！”
爸爸一听这话，高兴地说：“这你找对人了，包你满意。”
我刚刚开始的时候，笨手笨脚的，我打不过去，也接不到，奇怪，奇怪！这么小的东西，我竟然能接不住它，气死了。
后来，我经过爸爸的耐心指导和我的反复练习，经过一次次的失败，我并没有气馁，一次、两次……最后，我终于成了一位乒乓球“高手”。
我明白了：无论是学习还是什么，都要有信心，不能灰心，只要你认真的去做，有恒心，有毅力，你就一定会成功。
打乒乓球益处作文24
我很喜欢打乒乓球。每个周日，我都会去体育馆练球。
这不，我又如约出现在了体育馆。今天的乒乓球比我还淘气，我只是轻轻地拍了它一下，它就立刻跳得老高，好像是发怒了一样，还不止一次地跳。跳过之后，它又在地面上打滚。我左逮（dǎi）右抓地一路追，这才把它追回来。
把球拿在手里，我轻轻地对它说：“乒乓球，真是对不起，你要听话啊，我不会让你失望的。”乒乓球好像是听懂了我的话，这次竟然没有“发怒”，让我连续打了好几次，连教练都夸我打得好。
训练结束后，我还给乒乓球洗了澡。告诉大家一个秘密：乒乓球可不喜欢热水澡，热水会要了它的命的。不大一会儿，我就把它洗干净了。看着它干净的样子，我开心地笑了，乒乓球仿佛也笑了。
乒乓球呀乒乓球，我要和你做最好的朋友。
打乒乓球益处作文25
我第一次学乒乓球的时候，那还是夏天，我还是一年级，刚开始学的时候，我觉的打好乒乓球很难，我那时候还什么都不会，掂球只能掂两个，每次我掂球的时候只能点两个就掉下来了，我试着尝试了好几下还是只能点两个，点球真是太难了。每次我不行了，爸爸妈妈就会在旁边鼓励我继续掂，然后我把球拿起来继续掂。爸爸看见我怎么练也练不好，就给我报了乒乓球班。
我开始正式学打乒乓球了，到了那里我还是掂球只能掂两个，然后教练开始认真得教我，不一会儿，我就能掂十十一个了，然后教练让我一边掂着球一边围着球台转圈，教练每天都让我们练这些基本功，我心里想到底什么时候真的能像大哥哥一样打得那么好呢？
终于有一天教练说：“你以后不用再掂球了，可以学习排球了。”听了这段话我真是太高兴了。回到家里，我跟爸爸说了这件事情，爸爸也高兴极了。我还是要练，我每天练啊练啊，我总有一天会打好乒乓的，现在的我已经不是以前的我了，我现在打的乒乓球已经很好了，但是我还是不会放弃的，加油！
打乒乓球益处作文26
我的爱好有很多，其中包括打篮球、下五子棋、看书等等。然而，我最喜欢的要数打乒乓球。
以前，我并不喜欢打乒乓球。有一次我看电视，将电视频道调到CCTV-5，看见大哥哥大姐姐在打乒乓球，为国争光，这不看不要紧，一看就使我迷上了乒乓球。终于，爸爸将我送进了乒乓球俱乐部。
以后，我认真地练习，尽量不错过一次打乒乓球的机会。打球归来，爸爸、妈妈鼓励我；在俱乐部，老师也鼓励我。这使我打球的劲头更浓了。转眼间过了一年。一天，老师告诉我们：马上就有黄冈市的乒乓球比赛了。我报名参加了，在男乙小组赛中，我以小组第三的成绩进入第二阶段，最终获得男乙第二十名。看着比我多练几年的人只是男乙第十九名，我的心里就像吃了蜜一样甜。
我非常高兴，但我要更加热爱乒乓球，并且要把它一直练下去，将来成为一名有名的乒乓球运动员，练好国球，为国争光！
打乒乓球益处作文27
星期五的晚上，我和姐姐还有静子姐姐一起在家玩乒乓球，我发现乒乓球有好几种玩法呢！有站着拿着球拍颠球，有往墙上拍球，还有往地上比赛拍球，等等。。。
讲讲我们星期五晚上的精彩比拼吧。一开始，姐姐和静子姐姐在桌子上打球，我在边上看着，她们不分上下，可真的是很精彩呢！我站着看他们，偷偷的学了她们是怎么打的，她们玩着玩着发现我站着很无聊，就换了一种方法，就是比稳定站在原地往墙上打，看谁打的个数最多。于是，大家开始了激励的比拼，最后结果是我姐姐打了95个，静子姐姐诶打了80个，我却只打了15个，姐姐们赢了，我输掉了，后来我下定决心，我要好好的练习，下次一定要赢她们。
哈哈！今天晚上我们玩的真开心呀！
打乒乓球益处作文28
今天，我在家里对着墙打乒乓球，一用力，球滚出了很远。我奋力去追，一不小心我的脚就踩在乒乓球的上面，等我把乒乓球拿起来一看，说道：“不好了，我的乒乓球被我压出一个‘大坑’了！”妈妈一看说，“你别乱动，动动脑筋，看看有没有什么办法能让它鼓起来。”我挠了挠脑袋，奇怪地问：“有什么办法呢？难道你会变魔术？”
妈妈提醒我说，“乒乓球里面有什么？”“空气。”我很快就回答妈妈，“哦，我知道了，肯定是用热涨冷缩的原理。”接着，妈妈让我准备一只杯子，把瘪了的乒乓球放进去，冲入热水，哈哈，乒乓球马上就鼓起来了！原来乒乓球里的空气受热后膨胀，膨胀后的空气把乒乓球瘪的部分顶出来了。
生活中还有许多小窍门，只要我们用心，就会发现很多的。
打乒乓球益处作文29
每当我看到奥运冠军张怡玲在赛场上一展英姿的时候，佩服不已，当我看到爸爸在家里对墙打乒乓球的时候，羡慕不已，真希望自己也能学会打乒乓球。
这个寒假，爸爸答应教我打乒乓球。迫不及待地拿起一个乒乓球握住就拍，也像爸爸一样对墙打。可是我一大球就从墙上反弹回来，不好，球不偏不斜地打在我的头上。“哎哟！哎哟！”我疼得直叫唤。爸爸妈妈却在一旁哈哈大笑，妈妈强忍住笑对我说：“你走都没学会，还学跑？我看你还是先学习把球放在球拍上不让它掉下来吧！
为了能打乒乓球，我每天早早地写完作业来练习颠球。一天，两天，三天……我把自己的技术表演给爸爸看。乒乓球在我的手中忽高忽低，当乒乓球快要从球拍边缘滚下去的时候，我又猛地把球拍一低，扣人心弦。乒乓球又从边缘滚了回来。我高兴的对爸爸说：“爸爸，你看我会打乒乓球了。”爸爸笑着说：“这只是学乒乓球的第一步，我再教你颠球和对墙打吧！”于是爸爸又陆续教会了我颠球和对墙打，我别提多开心了！现在我们家常常举行比赛，我的过好几次第一呢！
爸爸几次带我去正规的球台练习，但很不方便。怎样才能是球技快速提升呢？我灵机一动，我家的茶几不是和乒乓球台差不多吗？于是我和妈妈在“球台”上打了几个回合，哈！还真是可以呢！
有一次，我带上了球拍到奶奶家，可是没有球台怎么办呢？我悻悻地放下球拍，准备去打羽毛球。我一想，羽毛球可以在天上打，乒乓球为什么不可以呢？我把球拍拿来一试，果然很好，比在球台上打还好玩呢！
小小的乒乓球给我带来了无穷的乐趣，既锻炼了身体，又陶冶了情操。
打乒乓球益处作文30
这天阳光明媚，万里无云，空气十分清新，三姑决定带小朋友去乒乓馆上体育课，大家都开心极了。
来到乒乓馆，三姑开始教小朋友打乒乓了，不一会儿，大家都学会了，开始认真地打了起来，只有皮卡没在打，他一下子对地上的乒乓球充满兴趣，正在这时，有个小朋友踩到了乒乓球，一下子滑倒了，但是乒乓球飞得老高，皮卡捡起乒乓球用手拍了几下，他感到十分好玩，就想让三姑看到，就叫道：”三姑你看！大家一齐看向皮卡，皮卡又把乒乓球扔到地上，一下一下地拍了起来，三姑和小朋友们都看呆了，三姑说：“皮卡，你真厉害，能拍那么多下！”一下子，大家都开始拍了起来，噼噼啪啪，噼噼啪啪，像放鞭炮一样。
有一次，乒乓球掉进了河里不见了，皮卡伤心极了，但是看到花儿经过这里，又跑去和她玩了。
打乒乓球益处作文31
我的课余生活丰富多彩，快乐无比，打篮球、做游戏、练书法……这些都是我的课余生活，但我最喜欢的是打乒乓球。
星期天，我和郑煜涛决定来打乒乓球比赛。第一局开始了，我来发球，郑煜涛把球打了回来，我以为出界了，所以就没接。可老天总是跟我作对，球却落在了界线上，还没等我接，球就落在了地上。第一局我就这样输了。第二局开始了，我不停地攻，打了几个来回。郑煜涛终于防不住了，于是，他就输给了我。第三局开始了，我很专心地打，打了很长时间，还是没有分出胜负，郑煜涛把球发给我，我使出全身的力气把球打回去，郑煜涛眼看就要接住了，可球偏偏从乒乓拍的下面“钻”了过去，第三局我赢了！我以二比一获胜。
打乒乓真有意思，我的课余生活真有趣！
