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和同学玩跳绳游戏作文(赏析45篇)

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更新时间:2024-06-19 09:02:54 发布时间:24小时内

和同学玩跳绳游戏作文1

我经常看见大哥哥、大姐姐们拿着跳绳随意跳动,看起来玩得可欢了,所以我很想学习跳绳。寒假的时候,妈妈给我买了一条粉色的跳绳,美丽极了,我要开始学跳绳啦!

一天早上,我早早地就起了床,妈妈也很早就起来了。我们拿着跳绳到楼下去跳,可是我只能跳一个,妈妈见我不会跳,就给我看了一个关于跳绳的视频。我看见视频里的小男孩先把跳绳折身一段,右手拿着跳绳,另一只手放在原位,右手开始缓缓地甩动起来,渐渐地越来越快。他的脚也跟着节奏跳了起来,我也学着他的样子去做。结果终于连续跳了两个,我高兴极了。

第二天我又跟着妈妈下去了,总算能按昨天的样子跳了5个,但是断断续续,跳两个停一会儿,又跳两个停一会儿。忽然,我们看见隔壁的哥哥在旁边的亭子下面跳绳。我们赶紧跑过去看哥哥跳绳,发现哥哥跳的很好,我问那个哥哥的妈妈:“哥哥是怎么跳的这么好的呀?”那阿姨赶忙说:“哥哥是练了很久才跳得这么好的?”于是我又和妈妈回去跳了起来。

第三天,我总算能连续跳5个了。就这样练了一年,我现在已经很了不起了哟,一下子可以连续跳30个了。

我很想对大家说:“什么事情都要说我想试试才能打败我不行。任何事情,只要你坚持不懈,事情就一定能成功。”

和同学玩跳绳游戏作文2

今天晚上,我在奶奶家吃完晚饭后,就回家写作业,不一会儿,作业写完了,我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

下去后,我们选了一块宽阔的地方,练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了,过了一会儿,来了三个大哥哥,他们观察了一会我的跳绳姿势,就对我妈妈说:“阿姨,我看出来了,小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来,再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的,一直连不起来,很急人的,大哥哥很热心地说:“阿姨,让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解:“你这样,每次绳子摇到后面不要停顿,让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的,效果还是不好,大哥哥又想了一招,让我先练习摇绳,说绳摇得连贯了,再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习,果然有效。

这时,其中两个哥哥去买东西了,那个哥哥就大声喊:“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋,我就更加加倍的努力,忘记了累,大哥哥边看着我跳绳边喊:“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多,大哥哥就更高兴了!

我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

和同学玩跳绳游戏作文3

今天我们举行了趣味运动会,最使我难以忘怀的就是集体跳绳。

我也参加了集体跳绳,主要负责甩绳。刚开始,我觉得甩绳是挺简单的事情,在预热的时候才发现,甩绳也是有技巧和需要手劲的。幸亏在比赛前班主任传授了我秘方,让我尽量将绳子摇低一点,把身子稍微弓起来一点,才能让我在后面的比赛中得心应手。

比赛准备中,我们按照事先说好的,我和一个高个子女生一起负责甩绳,三男三女负责跳绳,六个人按中间高两边低的队形排列好,就等着哨声了。余光瞥见对手早已经准备好了,也在那里等待着哨声。

“吱……”哨令一下,我和高个子女生立马同声口号,将绳子甩了起来,六个跳绳的也立即开启战斗模式,竟不约而同的跳了起来。很好,第一个,第二个……看着他们六人就像是起伏的高山,一会儿低一会儿高,我也越发卖力起来,甩得更带劲了。

突然,发现绳子被卡住了,原来一个男生没有跟上步伐,左脚踏住了绳子。大家立马又按开始的队形站好,我和高个子女孩又重新将绳子甩了起来。你别说,班主任刚刚的秘诀还真不错,甩绳的时候,没有预热时候那么累了。正感觉轻松的时候,又一个女孩子卡住了绳子,只好又重新甩。越到后面,卡得越频繁,队员们明显的体力不支了,正当我们还想在一鼓作气再来一次时,就听到了叫停声了。

由于中间卡的比较多,我班的集体跳绳输了,虽然输了比赛,但仍觉得特别的尽兴,我们全身心付出过就无悔了。

和同学玩跳绳游戏作文4

我爱跳绳,因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。

在刚进小学之初,体育老师要求我们至少要会连续跳20下,当时我连跳3下都觉得辛苦,更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈,今天我在学校遇到的困难。妈妈说:“这是非战之罪,2元的跳绳怎么能学的好!”话一说完,妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易捲曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈,为了培养我对跳绳长久的兴趣,也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性,我们还上网搜寻资料,举凡跳绳运动的相关知识,如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等,妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在中国唐朝甚至可追朔到北齐的时候,就有文献记载, 当时就发明了跳绳运动,只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧,已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。

现在的我,每天都会利用下课或放学时间练习跳绳,至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳,也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛,真的是乐趣无穷!相信在我和妈妈的努力下,我一定会一天一天长高,也会更健康,更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。

和同学玩跳绳游戏作文5

我非常喜欢跳绳。在一年级的时候,我还在运动会上获得跳绳比赛的年级第一名,为一(4)班争得了荣誉。

记得我刚刚开始练跳绳的时候,正在上幼儿园。每当我看到别人在跳,就很羡慕。于是,我就对爷爷说:“爷爷,我想学跳绳,你能教我吗?”“当然可以”爷爷抚摸着我的头说:“不过这可是很艰难的哦。”第二天,爷爷给我买了绳子。我刚一接过绳子,就拉上爷爷到广场上去练习。一开始,我不是绳子甩早了,就是脚跳早了。看着这样的“成绩”,我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起来,爷爷见状,走了过来:“怎么,打退堂鼓啦?”我不好意思地站了起来。“你先把绳子甩到脚前,然后再跳过去。”就这样,爷爷每天让我跳100下。一条晚上,11点了。爷爷早已入睡,而我却还有10个没跳完。好婆心疼地说:“孩子,你就不要跳了,早点休息吧。”我倔强地说:“不,我就是要跳完嘛。”98,99,100!耶!我终于跳完了,之后,我又练了一遍又一遍。渐渐地,我熟练了。爷爷又让我练跑跳。“你边跑边甩绳边跳。”有一天,我终于在原地跳成功了一个!经过刻苦努力,我跳成了五个,十个,直到一百个,两百个!功夫不负有心人,我终于尝到了成功的喜悦。

跳绳是我的一项爱好和特长,也是一项乐趣。因为跳绳,使我跳高显得很轻松;因为跳绳,我的跑步也有了很大的进步。我为我能跳绳而感到自豪!

和同学玩跳绳游戏作文6

大课间的时候,我们做好了早操,便都在操场上开始活动了,有的跳动长绳;有的跳短绳。

我和小徐找了一块空地,我们石头、剪刀、布,赢的那个人甩,结果我出了石头,小徐出了布,我输了。我想:真可惜,我输了!算了,就让小徐来甩吧!我踮起脚尖伸长脖子把背挺的像苍天大树一样直,小徐把绳子一拉,绳子便迅速长长了一些,预备开始!小徐说:“一、二、三跳!”我就飞快地跳了起来,我们连着跳了70个!我想:还是放气吧!我又想只跳了70个的话我就不能破全班记录了!就这样我和小徐跳到了上课为止竟然跳了157个!

我和小徐真是绝配呀!

和同学玩跳绳游戏作文7

上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。

寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。

妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。

就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!

和同学玩跳绳游戏作文8

早上我们进行了广播操比赛,大家都全力以赴,做到了最好。开始做的时候,我心里很紧张,总怕自己忘记动作,和别人做的不一样。可是出乎意料的是,我尽然没出任何差错,反倒做的像机器人一般有力。

广播操做完,我们进行了单项比赛,首先比的是跳绳,跳绳是我的强项,我来到跳绳的场地上,就准备的很是充足,哨声一响我便飞快的跳了起来,只听见耳边传来了唰唰唰的声音,我担心自己的裤子会因为跳绳而掉下来,于是边提裤子边跳,我心想:要是真掉下来,~怎么办啊?我时不时的问了对面给我数的同学,生怕自己没有达到优秀,而要参加体育征文比赛。“时间到。”我连忙跑到对面同学的身边问自己的成绩:“姐姐,我多少个?”“你一共182个。”我当时丝毫没有猜到自己会有这么好的成绩,不过还是让我很满意。

测完了跳绳,我们又来到了门厅,看着低年级的弟弟妹妹在那里做仰卧起坐,心里很紧张,总以为自己只能做30几个。“五一班准备。”“这么快,这下完蛋了。”我慢慢躺下垫子,两手紧紧地交叉抱住头。“开始。”“一个,两个,三个,四个······”听了张鹏宇数的数,我越来越紧张了,而且当时的背已经酸疼的让人有一种想窒息的感觉。“停。”“1号几个?”

“53个。”我当时愣住了,想:我真的达标了吗?yes,果然努力没有白费!

另外我们还进行了坐位体前屈,400米,迎面接力跑……就这样,整个校园都沉浸在了同学们欢笑声中……

和同学玩跳绳游戏作文9

刚开学,体育老师就给我们布置了一个任务,让我们每天回家至少要跳绳200下。而不久之后,我们的班主任,也让大家回家后要跳绳五分钟,来加强这样作业。每天一回到家,写完作业,我就拿起了那一根陪我久经沙场的紫色短绳,叫上妈妈计时,在门前的空地上跳起了短绳。

星期二那天,我和往常一样,在平地上拿着短绳,对着妈妈点了点头。几秒过后,随着妈妈一声令下,我飞快地甩起绳子,“啪!啪!”绳子有节奏的拍打着地面,我如蜻蜓点水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。绳子在空中划出了一条优美的弧线,绳舞蹁跹,若隐若现。

许久之后,我的力气渐渐用完了,速度也慢了下来,猛然间,伴随着“啪”的一声,我撕心裂肺地大叫了一声。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍着眼泪,我拿着跳绳接着跳着,心里埋怨道:好疼啊,这绳子怎么回事?短绳似乎听到了我的心声,再一次狠狠的抽了我一下,那真是钻心的痛啊。五分钟过后,我的胳膊就已经遍体凌伤了,这哪里是我在跳绳,分明就是绳子在跳我啊。

为了不让绳子继续“虐待”我,妈妈给我买了一条新绳子,可我还是心有余悸,想跳绳也不敢跳绳了。

和同学玩跳绳游戏作文10

在一个阳光明媚的星期天,呐喊声、欢笑声穿透了冷凝的空气,打破了深秋以来郡王府广场一直保持的宁静,一串串欢乐的音符飘散在这广阔的天地间,嗨的不亦乐乎!他们是在干什么呢?

原来有一个班在举行跳绳比赛呢!比赛马上开始了,只见双方各派出俩名队员,他们握紧绳子的两端,放在脚后,把绳子绷得直直的,屏住呼吸,全神贯注,像战士在等待冲锋的号令。数数的同学也不闲着,他们立正站好,眼睛直勾勾地盯着跳绳队员的脚。大家屏息凝神,等待着两位老师的号令。

突然,老师一声令下,双方队员开始跳了,他们的脚好像蜻蜓点水一般的跳动着。此时全场鸦雀无声,只见绳子在飞快地摇动着,只留下“刷刷”的绳子抽打空气的声响。

女生队明显地感觉有些力不从心了,跳绳的速度已经有了明显的下降。男生队的也慢慢开始变得有些吃力了,看上去腿像灌了铅似的沉重,速度明显在下降。比赛已经发展到了僵持阶段。只有我队的倪子扬同学气息不乱,双脚富有节奏的一上一下,如一只灵巧的燕子踩在琴键上奏出和谐的旋律。双脚与跳绳犹如一体,合二为一,自然运动,豪不冲突,令人赞叹不已!

最终比赛由我队的倪子扬同学以优异的成绩成为擂主,让我队赢得了胜利。

这次比赛让我真正领悟到了:只有坚持才能战胜自我!

和同学玩跳绳游戏作文11

星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。

我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。

我自毫的对妈妈说:_我终干学会花样跳绳了!_我想跟您比一比!_妈妈说:_好吧。_我们来到外面,妈妈说:_开始。_双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:_一次的失败不算什么,只要你以后多练习,

一定会成为跳绳高手的。_后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。

失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。

和同学玩跳绳游戏作文12

到了三年级就要学跳长绳,第二节课下课了,美妙的下课音乐响起了,可我的心是沉重的,因为要学跳长绳,我不会跳。

一根两米多长、墨绿色的绳,两个人一人拿一头,望着绳在地上打得“啪啪”响,就像鞭子抽打地面一样,我们还要从中间跳过去,我是不会跳的,不被绳打死才怪呢!

老师看到我们一脸的害怕,还微笑着说:“加油!”说着,老师做了个示范。老师飞快地跑到绳子里面跳了一下,又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信,我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面,我闭着眼睛跳了过去,咦?绳怎么停住了?我睁开眼,原来绳在我脚下绊住了,我失败了。我仔细地看着同学是怎么跳过去的,轮到我跳了,我还是不敢,因为绳甩得太快了!

中午回家后,我和爸爸妈妈一起学跳绳,妈妈告诉我,一定要看绳,绳落地时跑进出,等绳子来了,赶快跳,再跑出去就可以了。我跳了几次,果然会跳了。现在,绳乖乖听我的话了。

瞧!“多多”跳绳最可爱,他是从老师手下钻过去的。文文跳绳也很有趣,每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。

我学会了跳绳,很开心!这时听到美妙的下课音乐,就是我最快乐的时刻!

和同学玩跳绳游戏作文13

我的课余生活丰富多彩。尤其是学跳绳,让我的生活充满了快乐。

第一次,我在操场上学跳绳。老师说:“要踮起脚尖跳。”老师边说,边做示范动作。我就按老师说的去做,感觉很简单。原来跳绳并不难!正心里美着呢,结果一个大意,绳子绕在了脚脖子上,草地上来了一个“倒栽葱”。好不容易,才把绕在我腿上的绳,拽下来。见我出丑,学跳绳的其他同学都笑了。我感到很羞愧,老师鼓励我说:“跌倒了,站起来,继续!要学会跳绳,必须要有信心!”

我还是有些掌握不好,跳几个就踩绳,跳几个就踩绳,心里非常着急,直抓自己的脑袋,都要哭了。同化学们也都纷纷鼓励我,不要灰心。我于是按老师说的反复练习,一点也不敢大意,恐怕绳子再捆住自己的脚。

“世上无难事,只怕有心人。”经过一段时间的练习,我终于学会了跳绳,真开心!虽然跳得不是那么好,但我一定在课余时间里继续多加练习,一定要越跳越多,取得好成绩。

跳绳不但丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体,更重要的是告诉了我,做什么事都要专注。

和同学玩跳绳游戏作文14

今天天气晴朗,学校举办了一年一度的运动会。

首先是上场。一个个班级有序的上场。呀,四年级一班的队伍里怎么有两个人在说话呀,真是不守纪律。

运动会开始了,首先是一年级的小同学比赛跳绳。哇!有一个女生,她刚一上场便比别人快了许多,看她一副胸有成竹的样子,一看就是准备了许久。时间到了,当老师们将他们跳的数量说出来时,这位女同学大笑了起来,说道:“我是第一!”全操场的同学都为她鼓掌。

二年级的同学上场了。他们要比赛的项目是50米赛跑,50米并不长,很快选手们已经准备好了,裁判一声令下,选手们飞速跑了起来,有一位男同学在许多选手中显得很特别。他一出场就滑倒在地上,全校师生先是一片安静,后来大笑起来。我更是大笑不止,连眼泪都快要笑出来了,而那位男同学的班级可并不高兴。男同学的脸沉了下来,看起来也并不高兴。而在男同学从地上起来的时候,别人都早已夺冠。

接下来就是三年级了,三年级同学要比赛的项目是跳远。只见一位女同学快速奔跑,然后轻轻一跃,哇,跳出了很远。

接着便是四年级了,我们要比赛的项目是800米赛跑,选手当中有我。只见教练一声令下,我们飞速奔跑起来。我感觉越来越累,最后跑不动了。后面的许多同学直接开始走了,但是我心想:一定不能放弃,坚持就是胜利。我又跑了起来,最终我夺得了冠军。

运动会开完了,我们虽然都非常累,但都有了新成就。

和同学玩跳绳游戏作文15

今年春节,由于疫情原因我被关在家里很少出门缺少运动,导致体重直线上升爸爸妈妈决定让我吃完晚饭后跳绳。

二月十五日,是我第一天学跳绳。我拿起爸爸给我专门买的绳子,心里有点小紧张又有一点兴奋。爸爸先教我摇绳,我按照爸爸的教导,我先将绳放在了身后,双手握住绳子的两头,然后用力向前挥绳,绳子一下就被甩到了我的前面,我心里有点小得意感觉跳绳也不是那么难,像我这么聪明还不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起绳子就跳了起来,没想到跳早了,脚落地时刚好踩在跳绳上。我差一点摔倒了,吓得我一身冷汗。有了第一次教训,第二次起跳时我就很用心。没想到跳晚了,绳子狠狠地打在了我的小腿上,我痛得眼泪在眼珠子里打转。后来我又跳了好多次,绳子不是打腿就是差点被绳子绊倒,我都有点灰心丧气了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么简单的东西,我都学不会,不是很没面子吗?

这时爸爸仿佛看出了我的小心思,鼓励我说“别心急,万事开头难,学习跳绳不反夏练习,是不行的啊!”对呀!这时我也想起老师说的话:“世上无难事,只怕有心人。”我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳几个了,我的信心大增。功天不负有心人,我跳的越来越好,越来越快。

经过这件事情,我明白了一个道理:不要轻易放弃,遇事多努力,才能得到回报。

和同学玩跳绳游戏作文16

昨天,当叶老师在课堂上宣布,为了运动会开幕式,希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋,我最喜欢跳绳,特别是花样跳绳。

终于等到了放学,回到家中,躺在沙发上,看着天花板,想着有哪些花样动作,前跳、后跳、串花、交叉……那些动作,想想都特了不起,要是我都能会,那可多神气呀!于是,我飞快的写完作业,跑到了客厅,拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

首先我学着老师的样子,一个一个的跳进去,正当我交叉跳的时候,下脚就开始不争气了,被绳子给缠住了,我把绳子从脚下取了下来,又从新尝试了一遍,不争气的脚还是不争气,反而另外一只脚也不争气了,还缠得跟紧了,我开始想着要放弃了。这时,妈妈向我走来,看着我愁眉苦脸的,对我说:“刚刚这么有兴趣的,怎么愁眉苦脸的,跟妈妈说说:“我听了妈妈的话,就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了,想了想对我说,你刚才没有跳好是因为你没有耐心,做什么事情都不能坚持,做到一半就选择了放弃,那么你是永远学不会的,你做什么事情,都不要只做到一半。就选择放弃,再以后什么事情都不能半途而废,知道了吗?”我点点头,按照妈妈的话,没过多久,我慢慢的就学会了。

第二天,我光荣地加入了班级“花样跳绳”组,准备在校运动会的开幕式上,大显身手。

和同学玩跳绳游戏作文17

最早接触到跳绳,是在念中班时。我的第一条跳绳是我的妈妈用一条条橡皮筋,像变魔术一样,很快的串成一条特别的绳子,妈妈说:“它可以做为跳绳用”,但是这一条绳子的怪模样,却让我感到非常害怕,因为我觉得它像一条可怕的蛇。

因为小时候对跳绳的坏印象,使我讨厌跳绳,再加上我怎么练习都跳不好,自己常常气的跺脚,甚至甩跳绳时,有时技巧不好,还因此打到自己的身体,真是辛苦!但二年级下学期,经由老师上课的`指导,再加上自己不断的练习,我越来越体会到甩绳的技巧,从中更发现原来跳绳有很多种玩法,例如:双人跳、三人跳,我除了不断尝试新的跳绳玩法,还自己发明“跳绳捉迷藏”。经过一次一次的练习,让我了解到跳绳是既好玩又有趣的,跳绳更是一个有益健康的运动。

现在只要有空,就会呼朋引伴,邀大家加入和我一起玩跳绳,每次都玩得不亦乐乎,也因此常常忘了回家的时间,而被爸爸妈妈责骂,但我仍然深深爱上跳绳这项运动,有跳绳的陪伴,我的童年变得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳绳跳得更好。

和同学玩跳绳游戏作文18

刚刚学完跳绳,我满头大汗,坐在座位上,细细回味刚刚那件有趣的事……

今天课上,罗老师问了我们一个奇怪的问题:“谁不会跳绳?”话音刚落,我和匡麟便站了起来。这时,罗老师让我们俩去教室后面的场地学跳绳,并让其他同学上来围观。我一脸茫然,不知道罗老师搞什么名堂。

罗老师拿来了一根跳绳,用洪亮的声音说:“跳绳时要把绳子放在脚后跟,两只手抓信手柄,手要往前伸,把绳子绷紧。跳的时候要将绳子用力甩……”讲完后,他让周荣给我们示范。周荣身材瘦高,跳绳技术熟练,跳起来轻盈得像只燕子,给我和匡麟带来了沉重的压力。“覃晴,你来试试!”我一惊,忙摆手拒绝。罗老师叹了口气,说:“那匡麟来吧!”匡麟的脸一下子变得绯红,同学们的目光也从我身上转移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前,捡起跳绳,眯着眼睛看了看身后的同学,似乎不想跳。但他毕竟是男孩,不像女生一样忸怩,很快,他像老师说的那样,用脚后跟抵住跳绳,紧握手柄,手向前伸,把绳子绷直。他吸一口气,猛跳起来,绳子从他脚下闪过……他落地时,地板在抖。

这一跳,不太成功,但这是他勇敢迈出的第一步。

我很惭愧,没有勇气去跳。

和同学玩跳绳游戏作文19

体育老师告诉我们,这学期体育要考跳绳。同学们听了,有的胜劵在握,洋洋得意,信心十足,有的忧心忡忡,愁眉苦脸,唉声叹气。女生们大多早就会跳绳了,可是我们男生好多人不会呢,这可怎么办呢?老师说:“我会教大家跳绳,但是大家回家要经常练习,考不过关要一直考到过关为止!”

老师在体育课上教我们,先用右脚脚尖踩住绳子正中,两手拉住绳子两端,如果两手拉紧绳子后正好对齐自己的肩膀,那么说明绳子的长度刚刚好。跳绳时,当绳子从后往前甩的同时,踮着脚尖原地跳。因为从来没有跳过绳,我按照老师说的动作,试着跳呀跳,虽然跳过了绳子,可是只跳了十下,就已经从操场这边移到了操场另一边。惹得老师和同学们哈哈大笑。

回家后,我心急如焚,迫不及待地央求妈妈可不可以用最快的速度教会我跳绳?妈妈说:“心急吃不了热豆腐,学习总是要循序渐进的。按照老师的教导,每天坚持练习,总会有进步的!”我听了妈妈的话,点了点头。

每天放学回家,我都坚持跳跳绳,上体育课也积极请老师指教。经过两个星期的特别训练,我终于学会了跳绳,我高兴得一蹦三尺高。

那天,体育老师进行跳绳小测验,我一分钟可以跳20下呢。虽然跳得还不是太好,但我会继续努力的!

和同学玩跳绳游戏作文20

我上大学时,不会跳绳。每次看别人跳,我都很羡慕,但是自己一个都跳不下去。从那以后,我很想学跳绳,但是直到初三三级跳远运动会才学会。

我先练抖绳,再练右手,再练左手。之后开始热身,准备跳绳:双手握绳,双臂向前伸直。腿部动作有:腿伸直,双脚并拢,前爪抓地。我从一跳开始,然后到二,三,直到十,最后跳了一百。

我学会跳绳后,老师选择我参加三跳运动会的计数跳。我们每天早上和上课的时候都练习。虽然我们每天都在喘气,但我们都在努力工作。我终于等到了三级跳远运动会的那一天。当时我很兴奋的跑到24号比赛场地,有点紧张,但更兴奋。裁判一吹哨,我就开始跳。这就是我心里想的:田零。然而紧张感立刻消散,短短的一分钟竟长达一个小时。来不及说了。等得不耐烦的时候,终于期待到了裁判的哨声。我跳了两次,但是对结果还是挺满意的,因为我打破了自己的记录,跳了170!我获得了全年第10名。虽然没有拿到名次,但是我尽力了。

通过这件事,我明白了只要持之以恒,勤加练习,不半途而废,就能成功。加油!

和同学玩跳绳游戏作文21

今天,我和其他23名同学一直参加了宜昌市奇奇运动会,我们参加的比赛项目是跳绳比赛。

我们都很努力的跳,仍然没有取得好成绩,我很伤心。但事后,我想了想,认为这一次的比赛失败了一定有原因,再听学校的李校长说了一番话后,我想明白了,这一次的失败是跟我们平日的练习有关系的。平时练习的时候,我们大家总不认真,动不动就讲话,宝贵的训练时间总是白白流走;练习的时候,如果有一个人一不小心失误了,大家就都会去怪那个失和的人,有时还会引起一些本来可以避免的争吵;天道酬勤的道理我们都知道,要想取得好成绩,还要靠勤奋。我们平日训练虽然也很勤奋,但我们没有团队意识,总是吵来吵去,时间都浪费在争吵上,再勤奋练又有什么用呢!

从这件事上,我也明白了很多道理。团体合作时要有团队意识,要万众一心,不能动不动就争吵,或干些别的事浪费时间;团体合作时不要玩,要专心训练;团队训练的时间,不仅要勤奋,而且要认真。这样才能取得好成绩。

这次跳绳让我深有体会,如果以后还有这样的机会,我一定会好好训练,争取拿到满意的成绩。

和同学玩跳绳游戏作文22

我的课余生活很丰富多彩,有练毛笔字、跳绳、画画,还有跳舞……但是,我最喜欢的还是跳绳,当我还在上幼儿园的时候,我经常看见那些大哥哥,大姐姐们在练习跳绳,我用羡慕的眼光望着它们,心里想:“如果,我也能学会跳绳那该多好呀!”于是,我回家叫妈妈给我也买了一根紫色的新跳绳。

第一天,在学校里练跳绳,我的两只小手握紧了跳绳的两头,紧张极了,我开始跳了起来,一开始一个也跳不起来,不是脚不会跳,就是手不会甩,手忙脚乱的。我练呀,练呀,还是一个都也跳不起来,放学后,我跑回家,心情很不好,都快哭出来了。说:“妈妈你教我跳绳吧!我一个也跳不起来呢!”妈妈微笑着说:“你要好好练,不能太着急了”,要不然是跳不起来的”。妈妈耐心地教我说:“跳绳快要甩到脚边的时候就要快速地跳过去,懂了吗?”我点点头开心地笑了。

第二天,我又开始练习跳绳,呀!我跳过去了一个!接着,又跳了两个、三个……放学了,我赶紧跑回家,高兴的对妈妈说:我会跳绳了!我会跳绳了!妈妈赶忙跑过来,又抱我,又亲我。还夸我是个能干的好孩子。

从那天起,我天天练,一天比一天跳的多,一天比一天跳的快,而且一年级时我还学会了花跳,别提多高兴了!

就是因为这样我才喜欢跳绳,还有,它可以让我们不会生病,增强体质,可以让我们的身体更加强壮,还可以给我们带来无穷的快乐。

和同学玩跳绳游戏作文23

在星期五的跳绳比赛“绳”采飞扬中,虽然我们班的整体实力不错,但我的进步那可就是大进步了。

一开始拿到跳绳时,我发现跳绳的柄是软的,试跳了一下,还挺不错的。跳完后刘羲之对我说:“刘丞博你不是地球人,我用的都不顺你用的就顺。快回火星吧。”“嘟”的一声响,开跳了。“按照妈妈教我的那个方法。我跳,我跳,我跳跳跳!”我想。我努力地跳,不知不觉跳的速度加快了许多。“啊”“哎呀”这是我被抽时发出的声音。“当然,为了跳绳,这点苦我是受得了的!”我想。“最后二十秒!”李老师喊道。“咿呀妈呀完了,只剩二十秒了”我急切地想道。“赶紧地赶紧地加快啊!跳啊跳啊跳啊!”我想。那二十秒钟仿佛过的特别慢。够我跳好几十个了。最后,我问计数员:“我跳了多少个?”她回答说:“六十二个。”搞错了吧。应该是二十六个吧。”我疑惑。“就是六十二个。”她再次回答说。“耶!我竟然跳了六十二个!”“原来是十五个,现在变六十二个了。”我兴奋的想。

当然,这也归功于妈妈上次教我的双脚跳。这在比赛中帮了我大忙!

和同学玩跳绳游戏作文24

午休结束了,同学们在操场欢快地跳绳。

看!吴悠在跳双脚跳,她先找到了一块空地,双脚并拢,踮起脚尖,膝盖微微弯曲,还发出了“嗒嗒嗒”的声音,好像一个红色的东西罩着她。吴悠双手握紧,手腕转动着,非常快地甩着绳子,拼了命地跳着。她眼睛盯着前方,一眨也不眨。辫子也跟着她跳了起来,好像它也想跳一样。她跳得非常快,好像是一个正在奔跑的豹子。她心想,我一定能刷新全班记录。

瞧!沈佳羽在跳单脚跳,她也找到了一个空地,一个脚抬起来,只用一只脚来跳,膝盖微微弯曲,双手握紧,开始跳了。只跳了一个就断了,沈佳羽感到有点失望,她又重新振作起来,手腕使劲转动着,一、二、三……一共跳了十个,她比之前进步了很多,我对沈佳羽说:“沈佳羽,你跳得比以前好多了。”

我喜欢跳绳,你们呢?

和同学玩跳绳游戏作文25

三跳锻炼身体的话立刻就举办了。学生们积极主动的训炼情绪高涨,每一次训炼都不甘落后。

今日放学后回家道上,我忽然想到体育课程上跳双摇的场景,我两手摇绳脚往上勾着,跳完一个,第二个就被绳缠住了,要不就被摔个臀部墩,我很消沉,就想怎样才能连跳呢,想着想着,我情不自禁的在原地不动徒手跳了好多个双摇,就在哪一霎那,我脚并不是勾着了,并且跳得很轻轻松松,一下子找到觉得。我兴奋地拉着妈妈跑回家,妈妈惊讶的边走边喊;“慢点儿,慢点儿。”一进家,我马上学会放下背包,着手绳索,就在大门口跳了起來。

“一,二,三,四,五,六……”我还在内心静静地清点着,两手快速的摇着绳,两脚很快的飞过去,就是这样,我不断的跳双摇,“十六,十七,十八……”結果一口气连到跳了二十几个双摇,我真兴奋,妈妈也在一旁为我开心,“祝贺你!又往前迈了一大步。”我兴奋的日夜不停的不断训练,让妈妈快点快点记时,将我的考试成绩写条汇报给老师,我也能够进到双摇组参加比赛啦,那样也就可以为班集体增光添彩啦。

坚信历经我的勤奋,再次探索小技巧,提高速度,会获得更强的考试成绩!

和同学玩跳绳游戏作文26

这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。

今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。

比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的同学上场了。双飞是我最爱看的项目了。我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。

这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

和同学玩跳绳游戏作文27

今天晚上,我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。

一开始,我的手和脚老是配合不好,蹦两下跳一个,而且蹦得很高,跺得地咚咚响,累得满头大汗。我生气地把绳子一丢:“不跳了!”

这时,爸爸走过来,耐心的给我讲解跳绳方法,并告诉我一个“秘诀”:“双脚并齐,手腕用力,轻轻跳起,脚尖着地,手脚配合,天下第一!”我按照爸爸教的方法反复练习,果真进步了许多,一口气竟能跳三十多个了。

我高兴的对爸爸:“我学会跳绳了!”

和同学玩跳绳游戏作文28

今天上午,我们做完早操全班同学在操场上跳绳。我看见我们班的蔡馨乐同学在一片空地上练习向后跳绳。

看!她双脚并拢,踮起一点脚尖,膝盖微微弯曲,用力往上一跳,可是没跳过去,我想:看她的表情应该没有气馁吧!又试了好几次,仍然没有成功。我走过去对她说:“蔡馨乐,你要加油哦!”最后一次,终于成功了。只听见“嗒嗒嗒”的声音越来越快,蔡馨乐跳得越来越起劲,她用力往后一甩,绳子就从她的脚下溜了过去。后面的辫子像一只蝴蝶在空中翩翩飞舞。

当蔡馨乐跳完绳的时候,用力的大口喘气,好久才停下来。我想:蔡馨乐应该很累了吧!

蔡馨乐连往后跳都会了,真厉害呀!

和同学玩跳绳游戏作文29

今天的体育课遇到下雨,我想:_应该不会进行跑步比赛了,可能会跳绳测试。_果然,跟我所预料的一样,李老师拿着一大把跳绳走进了教室,不过,这回跳绳测试的时间有所改变,不只是一分钟计时,还增加了30秒和一分半计时。我心想:_30秒比一分钟短,会跳得更轻松。一分半嘛,只要坚持一下就行,没啥好怕的!__预备,开——始!_一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了弹簧一样,跳得飞快!当老师提醒还剩30秒时,我觉得很热,热得嗓子都要冒烟了。汗珠像断了线的珍珠一样,不停地从我的脸上落下来。我越跳越累,脚就像灌了铅一样,跳都跳不起来了。这时,我看到对面给我数数的胡同学向我做了个_加油_的手势,我一下子来了劲道,一鼓作气跳了几十个。240个!我真高兴啊!这次加长时间跳绳测试,让我懂得了_坚持到底就是胜利_的道理。

和同学玩跳绳游戏作文30

同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。

记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。

所谓的第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。

现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。

和同学玩跳绳游戏作文31

以前,我不知道跳绳有什么技巧,但是,经过我仔细的观察,反复的思考,和经常的练习,还有不断的努力,我终于学会了跳绳。

昨天,我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳,可我无论如何也跳不好。于是,我走到旁边认真观看别人跳绳,她们跳得可好啦!只见绳子往上一甩,她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入,真有趣,跳起来时也挺有节奏的。

于是,我依葫芦画瓢,一步一步练习着。刚开始,绳子往上一甩,我就勇敢的跳了进去,但一不小心,绳子打在了我身上,我失败了,当绳子再次扬起的时候,我敏捷地钻了进去,怎么也不怕被绳子打到,绳子有节奏地拍打着地板, 好象唱着一首婉转的歌,支持着我。原来跳绳不是一件容易的事情,经过我的努力,我发现这已经是小菜一碟了。这时我很高兴,心里面充满了学会后的喜悦和兴奋。

通过学跳绳这件事情,我终于明白了_有志者,事竞成_的含义,那就是:无论做什么事情,只要你能够坚持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你将是最后的胜利者。

和同学玩跳绳游戏作文32

今天,陈老师鼓励我们到操场上跳绳,我们跳的可开心了!

首先,我和章绮洋跳单摇,绳子由她来甩,只见她手腕缓缓地转动着,同时一直反复地说:“一、二、三、跳!”“一、二、三、跳!”绳子从章绮洋和我的头顶上一跃而过,快溜到地面的时候,我飞快地跳了过去,快溜到章绮洋的脚下的时候,她也飞快地跳了过去,我们越跳越快,越跳越快,发出了“哗哗哗”的声音,我们的脚越踩越重,发出了“嗒嗒”的声音。就这样,绿色的绳子像一张绿色的大网笼罩着我们,两条马尾辫像两只黑色的蝴蝶在上下飞舞!啊!我们一连贯跳了33个!刷新了陈依辰的新记录!“耶!”我们好开心呀!

单摇跳好了,我就排队去练长绳了。看!跳长绳的人可真多,排起了一条长长的队伍,像一条细细的蟒蛇。该轮到我跳了,我心里非常紧张,我赶紧跑了两不,腿一登,“耶!”我跳过去了!同学们顿时为我欢呼起来!

同学不但在跳单摇、长绳,还在跳各种花样的双脚、单脚......

跳绳果然是一种好玩、充满乐趣的好玩法,我喜欢跳绳,你呢?

和同学玩跳绳游戏作文33

我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:“不会。”

天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的蚂蚁。

就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,“老天不负有心人”,我跳出了两三个,我差不多会了。

体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个……快轮到我了,我非常地紧张。

“下一个!”轮到我了。我开始摇绳子,一、二、三、四、五……二十!我会跳绳了!下一轮中,我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩!我会跳绳了!会了!我超越了自我!真的!

这时,我想起了程一凡,是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他,不停地说:“谢谢,谢谢了!”而他只是淡淡一笑:“这是我应该做的,不用谢。”

和同学玩跳绳游戏作文34

记得在一次体育课上,老师说今天我们大家进行跳绳练习吧!

随着老师的一声令,同学们的绳子飞快地甩起来,但是我只跳了四个就停了下来,绳子老是打在我的脚上,总跳不过去,看到其他同学跳得即轻松速度又快,我是多么羡慕啊!于是我又拿起绳子认真地跳起来,无论我怎么用力甩绳子,这调皮的绳子就是会绊住我的脚,这时我心里非常着急,这是怎么回事啊?唉!我真不想学了,就在我想放弃的时候,老师笑着走过来对我说:“秭璇,我看你非常认真练习,很棒!但你没有掌握跳绳的方法,所以跳起来非常费力,来,跟老师一起来学,先不拿绳子练习跳,跳时速度要均匀,我跟着老师练了好几次,老师又叫我拿起绳子来跳了,老师说:“先甩绳子,绳子到了脚下再跳起来,手和脚要协调好。”

我按照老师的方法每天练习,练习了几天后发现我也能很轻松跳了速度也快了,我高兴地跑去告诉妈妈:“妈妈,我学会了跳绳啦!你看,我开心地跳起来。”妈妈说:“真棒,做什么事只要你坚持去做就一定能成功。”我开心极了,刚开始我能跳20多个,我继续坚持每天练习,慢慢地越跳越多,现在一分钟我可以跳一百多个了呢!老师夸我进步真大!老师还特意拍了视频发给我妈妈看呢!那时的我心里乐开了花!现在我每天都会在我家院子里跳绳锻炼身体。

和同学玩跳绳游戏作文35

我的课余生活丰富多彩,就说跳绳吧!让我来给你们讲一讲吧!

记得读幼儿园大班的时候,叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下,一不小心,跳绳把我的脚给缠住了,让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说:“太难了,我不想学了,反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说:“孩子,不要泄气,要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧!你的老太公装油时,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒进油瓶,一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的,天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说:“我要是天天练,跳绳也能练得很熟了,对不对?”妈妈向我点点头。从那以后,每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前转绳、向后转绳和交叉转绳,还有单独跳、双人跳和多人跳。上小学一年级了,学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了,可跳得太慢了。二年级,我就开始练速度了。我发现双脚并立,膝盖稍微弯曲,踮起脚尖飞快蹦跳,双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子,速度就变快了。我就用这个方法练习,一天比一天跳得快了。

到三年级期末跳绳比赛时,我把全身的力气都迸发出来,飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时,我问了一下,一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高,心里美滋滋的`,比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气,是她给了我力量。

同学们,只要功夫深,什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活。

和同学玩跳绳游戏作文36

三年级的时候,老师为了锻炼我们的身体。教我们跳绳。别的同学一下就跳了好多好多个,轮到我跳了,我却不会跳,我感到十分不好意思。

放学后,回到了家里。把这件事一字不差的告诉了妈妈,妈妈告诉我:“没事儿。每个人都是在不会到会中慢慢成长的。等一下妈妈教你。”我写完了作业,等妈妈做完了手中的活儿,果真就过来教我了,妈妈首先带我选了一根长度适合我的跳绳。就开始给我做示范,我看妈妈的手一摇再一跳就跳过去了。我心想:“跳绳蛮简单的嘛!”可我刚一跳就摔了一跤。我任性地对妈妈说:不跳了、不跳了,太疼了。但是妈妈对我说:做事情要有始有终。不能半途而废呀!我仔细想了妈妈的话,这小小的跳绳就难倒了我,那以后遇到任何事情,是不是都会只有始没有终呢?何况下次跳绳,我还是不会,肯定会被同学们笑话的,我只好忍着疼继续跳。跳了一会儿,终于可以连跳两个啦,我好高兴呀!可还是远远不够的,因为别人都可以连跳20个呢。所以我继续跳了一会儿,可以连跳十个了。这时我心里美极了。妈妈叫我休息一会儿,一会儿再训练,过了一会儿腿没有那么疼了。我又继续练了好久,终于可以连跳20个了。此时的我已经满头大汗了,但心里却成就感满满的。

通过这件事我明白了风雨之后才会有彩虹,遇到困难我们要大胆的战胜它,战胜它才会看到那迷人的彩虹。

和同学玩跳绳游戏作文37

一次体育课上,一些同学在跳绳,看到他们敏捷的身影,我很是羡慕。我心想:等到放学了,我也让爸爸给我买跳绳。终于挨到放学了,我和爸爸说了自己的想法,爸爸说:“跳绳是好事,可以锻炼身体,但你必须学会,而且坚持跳绳。”

第二天我带着心爱的跳绳来到学校,看见王晶正在操场上跳绳,我飞快地跑过去说:“王晶,你教我跳绳吧,好吗?”王晶说:“可以啊,跳绳很简单,你只要注意跳绳的时候,身体要正,眼睛要目视前方,跳绳摇动速度均匀;绳落到地面和双脚跳起应保持一致,就可以了。”按照王晶的说法我努力地练习着,可是一不小心就会绊倒。这是王晶说:“练习跳绳要慢慢来,不可以着急!”

听了王晶的话,我坚持练习跳绳,只要写完作业我就练习。用了一天的时间我终于练会了,而且速度也很快了。就在第二天我去学校展示我的才艺时,我发现我们班级已经有人会编花样跳绳了,这可真让人羡慕啊!放学后,我问妈妈,你会编花样跳绳吗?想不到妈妈竟然是跳绳高手,妈妈和我一起研究花样,因为有了基础,所以我们很快就变出心的花样。妈妈看我如此开心地跳绳,她也在一边开心地笑着。

我学会了跳绳要感谢我的妈妈和王晶,同时跳绳让我知道了,无论做生么事情要想成功,都必须付出辛苦的努力,真可谓是:台上一分钟,台下十年功!

和同学玩跳绳游戏作文38

从小学一年级开始,老妈就让我每天晚上都要坚持跳绳。我不同意,玩的时间都快不够了,哪有时间跳绳呢?但老妈则抛出跳了非常有道理的理由:

1、我平时太懒,在学校肯定都不怎么运动,跳强可以保证每天的运动量。

2、学校里有测试,在家里每天练习,到时候也有准备。

3、现在是长身体的时候,跳强可以长得更高。好吧,综合以上几点,我不跳绳有点说过不去呢!

连续跳几天可能可以坚持下去,可每天都坚持,可是一件相当不容易的事了,每天写完作业后就要跳绳,以前小一点还好,作业少,有大把时间,从三年级始,主科增加成了四门,那么多作业,写完都不早了,还要看一小时的课外书,哪有时间看课外书呢?更何况,老妈的要求都提升到每天跳整整1000个了!尽管作业变多,但老妈的要求始终不变,在她的强硬要求下,我能仍坚持着跳绳……坚持就有收获,在学校测试中当别人为跳60个一分钟而烦恼时,我已经能跳每分钟160个了。甚至有一年,我两次成绩都在200个以上。跟他们“疯狂”练习对比,现在的我到轻松许多,这就是所谓的“先苦后甜”吧。

虽然我事到如今对跳绳这事仍没有充满“热爱”,但至少我已终对它习惯了……

和同学玩跳绳游戏作文39

今天,天气晴朗,学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。

我们的操场位于学校东边,这里有宽阔的足球场,足球场的四周是环形跑道,跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛,我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。尽管平时我跳绳的速度较快,但是参加这样大型的比赛,心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪,我闭上眼睛做了两次深呼吸,心里暗暗告诉自己:要轻松参赛,才能发挥自己的真实水平。于是,当裁判发令时,我已调整好自己的情绪,按平常的节奏边摇边跳。这时,我发现自己的脚像装了弹簧一样,上下蹦跳得可欢了,老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。可是当跳到88下时,我听到心在怦怦直跳,仿佛要跨出胸膛,嗓子也像有一团火在燃烧,腿也不听使唤了,我真想停下来。这时,耳边同学们加油助威声再次激励着我,为了给班级增添荣誉,我告诉自己要坚持,不能放弃。最后,我以半分钟104下的成绩取得了男子单摇第一名,我心里充满了喜悦和感激之情。 接着进行的是激动人心的八字跳比赛,只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着,像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。我很佩服他们的胆量,并下决心向他们学习,争取以后也加入到这支队伍中去。

虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名,但我要胜不骄,败不馁,争取在别的比赛项目中也取得好成绩。

和同学玩跳绳游戏作文40

我是一名很普通的三年级小学生。从三年级开始,我们304班开始跳绳。说实话,同学坚持了一百多天,可我几乎没跳过。

每周三晨练课,老师都对我们进行跳绳测试。看看我们每个人在一分钟内能跳多少个并做记录。

我那时候没有练习过,其实是一个都不会跳。刚开始几次,老师看到我跳不来,就让我回家好好练习。我答应了,但我就好像就没有去练习过。

时间一转眼又是周三。又要测试了。我还是一个不会跳。老师很生气。我说了一大堆没有练习的理由。早上上学要早一点到学校,没有时间;中午要做数学作业,我又没有时间;晚上还要做其他作业,而且做得很晚,更没有太多的空余时间。老师听了我这些理由,我觉得他估计也是无奈了就逼我当场练习。我当时没办法只能练习着跳。练了好一会儿,我能连续跳五个了。我回家后,爸爸也开始逼着我跳。估计是老师跟他说了我跳绳的情况。我就这样开始。练习了三天,然后我会跳绳了。

又是一个星期三,又要进行跳绳测试了。这次测试中我跳绳个数超过了100个。老师说我有进步,从一个不会跳到能跳100个。很多同学都目瞪口呆。

这之后,我又是跳跳停停,停停跳跳,总是不能坚持。到现在我又跳不了100个了。

和同学玩跳绳游戏作文41

记得二年级跳绳比赛,我获得了二等奖,一出赛场,同学们就纷纷用到我的面前,说:“哇!罗予辰,你好牛!跳了两百多个啊!”接着,伸出了两根手指头,一听到这话,我对跳绳就有了更大的信心。从那时起,我跳绳在全年级段里第二的名声传开了,只要一提到跳绳,他们就会提到我,别班的有些老师也不例外。

体育课上,老师教我们练习跳绳,老师数:“1,2,3,”口哨声响起后,同学们的绳子“刷,刷,刷”地甩过地面,我的绳子也甩动了起来,双脚轻轻跃起,绳子飞快的从我脚底下甩过,我快速地跳跃着,嘴里喘着粗气,跳了一会儿便累了,但又一想:时间一定快到了,加把劲吧!两百个没问题的,199,200,201,202......结束的口哨声终于响起了,啊!我跳了204个,老师把我的成绩大声说了出来,同学们的赞扬声像雨点一样,落到我的身上,那天,我都兴得睡不着觉了。

跳绳考试开始了,于轮到了我,同学们都未到我身边,老师一说开始,我就起跳,同学们有的大声数数,有的在为我加油,我全身的肌肉都绷得紧紧的,但一点儿也不紧张,像平时练习一样,每一跳就像飞起来了。考试结束了,我又刷新了我的记录,207个。下课时,老师大声说:“这次跳绳考试最高纪录是207个!”同学们“哇”地叫了起来。

我对跳绳越来越有自信了,我就是一位“女飞人”。

和同学玩跳绳游戏作文42

星期天的早上,我五点十几分突然惊醒,一个箭步冲到爸妈房间,大喊:“妈妈,不好了,我的跳绳又弄丢了!”妈妈先是一震不响,爸爸被我的样子、声音吓了一大跳,说:“路路,你先回去睡觉,不要着凉了,跳绳丢了让妈妈再买一根,一根跳绳没几块钱的。”妈妈反驳到:“一根跳绳要60元呢,你儿子已经弄丢三根啦!”爸爸立马沉默不语。

我不由回想起来丢失的三根跳绳……

第一根跳绳的失踪经历:某天体育课后,同学们都在玩扔绳子,我扔得最高最远,直接扔到了体育馆的楼顶,尸骨无存;

第二根跳绳失踪的更离谱:早上我带着新跳绳去上学,上完体育课我明明放在书包里了,放学回家翻了个底朝天,愣是找不到了;

第三根跳绳是上周四失踪的:我们上体育课先跳绳后测了坐位体前屈,老师让我们自由活动,我就把衣服和跳绳放在篮球架下,然后和同学们一起去踢足球了。等下课的时候,我发现衣服被丢在角落里,跳绳不见了!我当时就傻眼了,拿着衣服四下寻找,可是没有任何踪迹可循。我心想:是不是被刚才旁边上课的低年级段的同学拿走了,可是茫茫人海,我该去哪里找呀!

今天,妈妈给我新买的跳绳到了,我兴奋极了,特意在绳子的两端贴上标记,写明班级、姓名,我暗暗发誓到六年级为止不再丢跳绳了!

和同学玩跳绳游戏作文43

今天是星期二,阳光明媚,我们随着大课间的音乐,来到了升旗台下做操,接着是热身运动——跑步,最后,老师让男同学打篮球,女同学跳绳。

我开始以为只是跟着绳子的节奏跳,可老师让我们跑进绳子里再跳。开始我看见同学们都可以跳。这时,我的心里既害怕又担心。我连进都不敢进,还怎么跳啊。后来,我想起妈妈平时对我说的:“对自己要有信心,做什么事情都要敢于尝试。”于是,我跳进绳子里,结果被绳子打倒了,还非常的疼。不过,现在的自信心却越来越大,最后我又鼓起勇气再次排到队伍里。眼看就要到我了,心里怦怦直跳,紧张极了。呀!到我了,第一次不行,第二次还不行,到第三次时,老师教我当绳子甩向另外一边时,你就赶紧冲到绳子的中线上,随着绳子摇摆的节奏跳,就可以了。我脑海里不断地回忆老师说的话,闭着眼睛以火箭一般的速度跑到中线上。啊!成功啦!我激动得控制不了自己的心情,还听到同学们的掌声!

这一次学跳绳,我爱上了它,也让我明白了两个道理:做什么事都要有信心,才能做成功;只要你想学会新知识,就要认真听别人是怎么样教你方法的,记在脑子里,自己再尝试。我现在不用再回忆被绳子打到时的痛苦,只管尽情享受跳绳成功的喜悦!

和同学玩跳绳游戏作文44

下课了,操场上,同学们有的在打篮球,有的在跑步,我总是在跳绳。

大家都说吴悠跳绳很快,我不服气,心想:吴悠跳绳真有这么快吗?”我四处张望了一下,看见她正在跳绳呢!她找了一个没有人的地方,双脚并拢,看见绳子有一些长,就用手把绳子绕了两圈。她站在绳子的中心,轻轻一甩绳子,绳子快碰到地的那一瞬间,吴悠一跃而起,飞快地跳了过去,连跳好几次。我发现吴悠每次跳的时候双脚落地的声音很响。她眼睛看着前方,辫子摇来摇去的很像蜻蜓的翅膀上下飞舞,让我看得心服口服。心想:吴悠到底是怎么练的,跳得这么快。

接下来,我要看沈佳羽是怎么跳绳的了。我见她拿着绳子,单脚站在绳子的中间,把左脚抬起来,用力一甩,可是绳子突然飞了出去,沈佳羽狼狈地拿起绳子,我猜她一定自言自语地说这次一定要跳过去!只见她拿起绳子,踮起脚尖,轻轻一甩,啊!不好,她的脚被绳子勾住了,站不稳还不小心摔倒了。我们的同学连忙去安慰她,她这才好受一点。

上课铃响了,同学们慢吞吞地回到教室。

和同学玩跳绳游戏作文45

学会跳绳可不是件容易的事。

这天早晨,我来到同学家,她正和几个朋友在外面跳绳,看见他们不断变换花样,让一根跳绳上下飞舞,我羡慕极了,心想:“要是我也能跳得这样美就好了!”我迫不及待地问同学:“你能教教我吗?”她爽快地答应了。刚开始,我有点害怕,真害怕绳子打在自己身上。这时,同学好像看出了我的心思,说:“加油哦,你要对自己有信心,胆子越大越容易成功。”

同学的鼓励让我对自己信心十足,握紧拳头,站在绳子的旁边,当绳子到半中央时,我赶紧跳了一下,过了,我太高兴了。紧接着是第二下、第三下……我都跳得特别棒。后来,我就跟上节奏了,我左蹦一下,右跳一下,像小兔子一样上蹿下跳。我玩得满头大汗,汗流浃背。这时,我也明白一个道理:原来在我眼中那么难的一件事,竟然这么简单,一会儿就学会了。真是难者不会,会者不难。这件事也告诉我:世上无难事,只要肯登攀。

这一天,我的收获可真不少呀:既学会了跳绳,又明白了很多道理。

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