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军训蹲下起立动作要领总结10篇

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更新时间:2024-02-11 17:35:30 发布时间:24小时内

军训蹲下起立动作要领总结【10篇】

军训很苦很累,军训不会击倒我们,人生路上的很多因难也不会。而写军训总结,军训是本身就是一件趣事,趣事总是值得我去总结的。下面是小编为大家收集有关于军训蹲下起立动作要领总结,希望你喜欢。

军训蹲下起立动作要领总结篇1

勿庸置疑,军训是新生迈入大学的第一课,是实现中学生到大学生角色转换的起点,是增强国防观念竞争与合作意识、培养军事技能、意志品质、养成良好的卫生习惯和文明生活方式极为重要的途径和形式。虽然历时十余天的军训活动已落下帷幕,但是,进一步总结经验,对于今后的工作,必将起到有利的推动作用。

“士气宜鼓不宜泄”,良好的面貌、高昂的斗志是军训工作强大的精神动力。我团注重发挥宣传思想工作的作用。首先,注重舆论氛围的营造,军训期间,我团悬挂横幅四条,举办二十余块展板,编印《军训简报》,阐明军训工作的意义,报道军训中涌现出来的先进人物和先进事例,交流学员参加军训活动的心得体会。其次,开展每日点评活动。我团每日就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评,前期以鞭策为主调,后期以鼓励为重点。在宣传工作中注重实际,一是将学员与许志伟事迹结合起来,以英雄的事迹鼓舞人,以英雄的情操塑造人,营造向英雄看齐的学习氛围。二是将学员与身边的先进学员结合起来,营造学先进、比先进的竞争氛围。

军训蹲下起立动作要领总结篇2

纷飞雨,万千思绪;迷彩衣,众千学子;三两笑语,几许咏叹。

几千年前,木兰花盛。"雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离,双兔傍地走,安能辨我是雄雌?"历史风尘,几千年烟雨。望眼兴叹,军姿飒爽。军歌嘹亮,谁说女子不如男?女子幻化,如破茧成蝶。如茧,不畏困苦,摆脱脆弱,以规范要求自己。化蝶,坚强飞舞。望,绿茵场上,众茧成行。未来,蝶舞纷飞,伊人所梦。

痛苦与快乐并存着,所以选择痛快。蝶茧如星,闪耀如光。惟愿破茧成蝶,共谱蝶舞一曲。

军训蹲下起立动作要领总结篇3

军训,让我喜,喜的是它给予了我锻炼自己的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。让我懂得了作为一个军人应有的可贵精神和顽强的毅力;让我明白了当代大学生应有的学生风范和铁的纪律。

军训时,有的是思家的情绪。在最苦最累的时候,每个人都会想家。家是避风的港湾。军训时,教官教的歌,大多与想家有关,在最苦最累的时候,听到这些歌,勾起了我思乡的情绪,眼泪不知不觉地流下,混着汗珠,淌进嘴里,咸咸的,涩涩的……有关大学生军训个人总结200字篇四

军训不仅仅是对我们身体素质的考验,更是对我们意志的考验与磨练,培养并提高我们的精神和毅力。军训是我们进入大学的第一节课,军训课堂有严肃、有认真,有团结,有紧张,也有歌声和欢笑。在火热的太阳灼烤下,在暴雨的磨练下,我们开始退缩,开始寻找逃避,开始寻找逃避军训的各种理由。可是一向严肃、认真的教官却用他们训练时的情形教育我们。教育我们克服困难,磨练出坚强的意志,提高自控、自制能力。大学是一个自我学习,自我提高,自我锻炼的一个小的社会环境。

军训蹲下起立动作要领总结篇4

汗水顺着发梢滴落,嘴唇开始干燥,我们顶着炎炎的夏日,一个个站着如同坚韧的竹子,任有汗水下滑到脖子。

就在昨天,我们来到了基地,进行严肃有序的军训,教官的腰板挺直,并没有像别的教官坐在树荫下训话,而是与我们一同在烈阳下练军姿。

不过可惜的是军训因为台风而停下了,在这短短的两天中,我感受到了军魂,那种永不屈服的军魂,像生生不息的火焰,熊熊燃烧在胸中,就算天塌下来腰也不会弯下,就算大地裂开也不会皱一下眉头。

在军训中,最重要的不是军姿,而是让我们体验不屈的军魂。

军训蹲下起立动作要领总结篇5

兵哥哥的人是最可爱的,在这次军训中,我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令,整齐的步伐,教官间那种深厚的兄弟情义,都让我折服,有种感情慢慢在心中迸发,那是对军人的浓浓羡慕和崇高的敬意。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:“还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训——我们不后悔!

人只有在经历过挫折之后才会变得更成熟,在困难面前才会更加坚强,在经历过苦难之后才会明白生活的不易,才会懂的我们现在生活是多么的安逸幸福。我们放下那一份伤感,小心翼翼地拾起断续的梦,带着虔诚的信念和坚定不移的决心,在大学中积极进取,在生活上,勇往直前。

军训的日子就像沐经风雨洗礼后的泥土,经过了无数次的洗刷,最终会沉淀下去,直至融入我生命中的最底层……

军训期间,同学之间的团结友爱,师生情,军民情,多种感情共同发酵,凝成我脑中最美丽的回忆!

军训蹲下起立动作要领总结篇6

振臂高于腰,迈步大于毫,这是军训的起步要求;腰杆挺如松,月光亮如炬,这是军训的军姿要求;手指并如一,上臂同于肩,这是军训敬礼要求,而这么多军训项目中都存在着一个潜规则——只前进,不回头。若能专注于前方,不旁顾左右,心无惧念,那便是“青春无悔”。

青春无悔=明确方向+专注+不疑自己。

高晓松曾在《奇葩说》中说过一段话令人印象深刻,他说:“选一条路,一以贯之,不能因为自己的利益和方便,今天从口袋里掏出了这个世界观,明天又掏出了那个世界观。”人生如军训,亦得随时清楚明白自己的选择,为属于自己的选择而承担了相应责任,不论好坏,不去抱怨,更不去后悔。大学生已是即将或是已经步入成年人的范畴之内,就一定要有明确的世界观,不随波逐流,而是选一径,一以贯之。

蚁溃千里穴,水穿硬磐石。蚓食埃土黄泉,蟹窃居于蛇鳝穴。均是突出了专注力的问题。军训时,良好的专注力能带给你不小的便利。因为你足够专注,你便能清楚教官所下达的每一个指令,因为你足够专注,你便能排除一切外界的干扰。因为你足够专注,你便能忘却身上的酸痛。专注同样也为你今后大学生活,甚至于社会生活带来打的优势。因为你有专注的心,你大学生活才能不被繁琐的各种活动所干扰。因为你有专注的心,你的未来才能成为你的骄傲,专注的人,才能成大事者。

蜀汉之时,庸碌无能如阿斗,而诸葛孔明让劝诫“恢弘志士之气,不宜妄自菲薄。”由此可见,信任自己是在自己人生道路上必不可少的东西。训练时,你也是必须不疑自己。你需相信,你走的每一步那都是必要的,你也需相信,你的动作也一定会变得标准的,这样方能展示出军人姿态,青年人的精气神;若全程你只沉浸于质疑自己的困扰中,走一步顾三下,畏畏不前,那么整个排面是永远无法标齐的,军人气势更是空淡。

少年啊,前进吧,向着未来,迈步吧,去拥抱一个无悔青春。

军训蹲下起立动作要领总结篇7

当一个人垂垂老矣,回首过往,对于他人生所不可或缺的东西,不是取胜,而是无悔地战斗过。而正如一千个读者便有一千种哈姆雷特,无悔对于每个人都有其特殊含义,但总有一种答案具有大多数的普适性,那便是努力过,奋战过,深爱过的青春。

若把青春比作一张白纸,那么奋斗拼搏便是白纸上永不消褪的底色,当我们风华不再,回溯往事,是消极颓唐于泛黄昏暗甚至带有虫蛀的相片,还是仍充满希翼地一遍一遍深亮底色充实完善自己的人生画卷,我们是否能做到真正的无怨无悔呢?作为大一新生的我们,前路还只是些微地透露出点点昏沉的鱼肚白。青春的航船只刚刚吹响进击的号角。我们刚刚启程便要做出选择,若是肆意挥霍这年轻的资本,便只能过早地抵押自己的未来以纵想片刻欢愉。

我们是白纸的未来书写人那么军训便是间接引导我们的引路人,便是航海的西风漂流,推举着我们帆船,领它划向正确的道路。同时,军训也是一片土壤,我们身在其中,怀揣并洒下了梦的种子,用泪与汗水浇灌它们,让它们就着熹微的晨光,一朵一朵地长出花苞,花苞盛放在这里,也能映在所书写的纸张上,这芬芳更会顺着清风,飘飘袅袅地穿入云霄。

是啊,作为新时代未来的建设者,我们的无悔青春便是祖国的无悔未来,我们梦想的芬芳总有一天也能在云端之上结出果实,能够丰饶一方天地。

在接下来的军训中,只要我们把握了正确方向,那么无论前方的路多么辛苦,多么崎岖不平,我们都比站在原地更接近幸福,而我们的祖国也能让我们比幸福更幸福!

愿这无悔青春,直入白云深处,浩气展虹霓。

军训蹲下起立动作要领总结篇8

刚刚进入大学,我的兴奋尽头还没有过去呢,军训就开始了。军训刚开始的时候,我很是兴奋,因为看到这么多的不认识的新同学,自己心中也是十分的高兴,在不断的军训锻炼中,认识新的同学,这是我一直以来都在兴奋中的事情。不过军训到底是累的,骄阳似火,我觉得自己都要融化了,我感到了烈日的痛苦了。不过我相信自己可以度过这样的困难的,我可以做的更好。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获,特别的面对艰苦的环境时,我们应该坚强,勇敢面对,而不是逃避。军训过后我有以_会:

一、一分耕耘,一分收获

的确如此呀,没有付出就没有收获。军训,对每个同学来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

二、“团结就是力量”

水滴石穿,绳锯木断微小的力量一旦积攒起来,产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造,友情的培养,完全是由汗水凝成,是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚,所谓“兄弟同心,其利断金”。总之,团结是大道理,不团结就没道理。

三、苦中作乐

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪,但却使得我们的精神无比愉悦。我想,它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历,感叹其所受之苦远于我们之上,更感叹于他们以苦为乐,苦中作乐的精神。我也更加懂得了,真正的快乐并不是一种物质满足,也不是一种简单的乐观主义,而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多,但他们的人生体验却比我们更加丰富,他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云,读万卷书,行万里路。

四、勇敢

我想:一个人面对的是重重困难与艰难险阻,在你面前只有一条路勇往直前,不应该有退缩的想法,也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意,也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人,你就不应该有所谓的累与苦,而拥有的是更多的勇敢。

五、面对挫折

军训时,我们的双肩虽然很酸痛,我们的双腿虽然很麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

六、不做温室的花朵

温室的花朵,永远都经不起风雨的考验。平静的湖面,永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦,更要经得起磨练,这样我们才经得起大风大浪,才不会被社会淘汰。

天空愈晴,星辰愈灿烂,一天军训后,我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训.我们爱你!

在军训中和教官之间的感情一点点的慢慢的加深,在军训结束之后,很多女生哭了,我们男生心里也不好受,我相信我会在今后的日子里永远的记住这一次军训。军训真是必须值得每一名大学生去回忆的事情,相信大家都能够认识到这一问题。军训是我们永远心中的梦想,在今后的大学四年里,军训将陪伴我们度过,我们的明天会更好!

军训蹲下起立动作要领总结篇9

短短的_天军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,与坎坷同行。

教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是这么苦出来的,他们付出同样甚至更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于军训汇报表演要出一个军体拳方队,所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈,练军体拳也很累,但是我没有退缩,每个动作我都很认真的去学习,有些打得不够好的动作自己就多加训练,因为我们是经过教官挑选出来的,我们就必须做得更好。选人的时候,教官表明不想训练的可以马上提出离开,但是我没有提出,我认为我可以坚持,一定要做出一些成绩。

经过四天的刻苦训练,我们军体拳方队每个人都做得很好,打拳的时候基本能表齐排面。最终在_号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功,最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的,更重要的是我们军体拳的教官_sir对我们严格要求,要不是他的严厉,我们也就拿不到这个荣誉了,在这里想说一声:教官,辛苦了!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的良机。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性,我相信,无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我毛平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不可估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

军训蹲下起立动作要领总结篇10

不知不觉中,大学军训生活已经过半了。在这既短暂又漫长的几天中,我体会到了许多。

首先,军训生活令我体会最深刻的就是它让我学会了自强自立。我们大多是独生子女,是在父母的精心呵护下成长起来的,这就使得我们难免有一些娇贵的个性。但在这里,每个同学都要像个真正的军人一样,训练时严格要求自己,即使训练再苦再累,我们也一定会咬紧牙关坚持下来。

其次,我还学会了忍耐和时刻为集体着想,因为训练比较辛苦,所以同学们在训练后几天就开始腿痛,但是大家都忍耐着,当然也包括我。因为这不仅是我们个人的事,更关系到我们整个集体。我不愿因为自己而拖累大家的后腿,我想每个同学都是这么想的。军训,使我增强集体荣誉感。

军训生活有泪水,更有欢笑。教官对我们看似严厉,但实际很关心我们。他们所做的一切,都是为了我们好,我们心里都很清楚。因此,我也想衷心地对教官说一句:教官。谢谢你。

军训是我迈入大学的第一门课程,我相信,这也是值得我受用一生的课程。

如果军训是一座巍峨的大山,那永不放弃攀登这些高峰的是我。如果军训是一条湍急的河流,那不畏艰险勇往直前的仍是我。

经过_天的艰苦训练,似乎骨子里多了那么几股子纫劲儿。第_天,没有人叫苦,也没有人叫累。大家心里想的似乎都是一样的东西,那就是坚持。人的精神状态不一样了,做起事来自然不一样。站在军训的操场上,你会听到整齐的步伐声,响亮的口号声,所有热都在努力认真的训练。汗水淌下脸夹,太阳照的人睁不开眼睛,但却没有人退缩。什么是军人的精神,军人的魅力?是不怕苦不怕累的劲儿,是遇事不轻易服输的劲儿,心里始终有股子向上的劲。

学校组织军训的目的是什么?就是培养学生吃苦耐劳的精神,教会同学们怎样做。其实军训蕴涵着许多人生哲理呢!一次军训学到的东西,这一生都用的上。有人说,做菜不放什么调料都行,就是不能不放盐,没有咸淡的菜不能吃。是啊,没有咸淡的菜怎么吃啊?经过这几天的严格训练,我的衣服被汗水浸透了,同样被汗水浸透的还有我们的思想和对待人生的态度。其实生活就像是一道美味,没有盐怎么能行呢?人有的时候还是流点汗的好!更多心得体会请访问心得体会频道。

生活就要结束了,我觉得我变的成熟,不在那么轻浮。今天是军训第六天,军训余下的时间越来越少了,过去论天过,现在也应该论秒了。快要离开这个我来的时候恨之入骨的地方,心里满装的不是高兴,而是无数个不舍得。舍不得我们可亲可敬的教官,舍不得这山里的树木花草,舍不得这里清新的空气。这一天大家似乎格外的珍惜时间,珍惜在一起的分分秒秒。_天,我貌同在这里度过了人生中难忘的一段。我们不得不感叹时间的力量。

_天,我们由幼稚走向成熟。_天,我们由懵懂走向睿智。_天,我们不再认为自己是个孩子。值得一提的是,,我们四连在军训最后的会操表演时,得了第一名。一张张小黑脸上的笑容冲淡了这_天的苦和累,人嘛,总是要经历一些事情后才能长大。在军训结束的那天晚上,教官们带着我们此次军训的几百名学生做游戏,玩儿的不亦乐乎,那时那刻,我的心里是美滋滋的,甜甜的。

军训对于我来说是一次人生的历练,有滋有味儿的,我会一直记得我大学生活中最精彩的一部分,有了这样的好开头,我对未来充满了信心,我为我加油!

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