首页 实用范文 心得体会

大学军训心得体会

会员上传 分享

更新时间:2023-01-03 18:07:46 发布时间:24小时内

大学军训心得体会范文汇编7篇

某些事情让我们心里有了一些心得后,可以将其记录在心得体会中,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编整理的大学军训心得体会7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

大学军训心得体会 篇1

军训终于在我的期盼中拉开序幕,带着几分兴奋,几分渴望,外加几分担忧,终于进入这个特别的军营。

军训的第一天!累!军训第二天,很累!军训第三天,特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天,大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了,呵呵,接下来的日子……

日子依旧如首日般平静无澜,今天是军训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉,日头的毒辣,以及泪水的泛滥……

虽然还只经历了五天的军训,但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天,学长就和我们讲到,他曾在军训时想了许多,为什么要让一个简单的动作反复地练习,为什么要搞军训等等,他说他当时利用那十几天的时间想了很多,也想了一些深刻的东西,也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。

我所处的一连有一百来号人,大家相处了好几天,多少有些了解了,每当同一个动作被教官无穷地反复,每当看到身边的他们挥汗如十,我的神经总会莫名地紧张,也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复,是因为全连做得不够整齐,不够力度,不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时,也反映了一个团队的合作精神,它让每个人明白自己并不独立,一个动作都牵连到整个团队的动态。因而,它在无形中让人紧张,让人集中精力,让人尽力尽善尽美地去做好,充分地培养了大家的集体主义精神。

而另一方面,我觉得军训也挺像一种社会生活,而咱们的连队则是这个生活中的主体,军训中,奖罚分明,有其固定的生活方式与作息时间,如今的社会,竞争如此激烈,我们大学生,四年后,不是选择继续深造,就是涉足社会,现实残酷,但它珍惜汗水,而军训中恰也有类似的情况,努力了,认真了,洒过汗水了,自然得到奖励,而敷衍了事的,也会得到不同种的处罚,事小,但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到,坚定的信念,不懈的努力,辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!

教官,是大家讨论最多的人。相对来讲,我们连的教官挺严的,许多人心里明白他用心良苦,但仍嘀咕他,而关于他,我却没太多看法,只是见惯了他的严肃面孔,忽地见他边打节拍边哼歌的表情,我刹那间想到,原来教官的轮廓也可以如此柔和,其实他挺好的,真的!

总觉得以上的文学并不是什么军训感言,我倒是更愿意视之为一篇日记,军训还有十天,只是每日想法不同,现在写的只代表前一刻,而下秒将如何发展,如何被想,就是另一回事了。

多的以后写吧,这是今天以及今天以前的!

大学军训心得体会 篇2

经常能听到这样一句话“爱兵如爱子”,开始本以为是一句空话,通过本次军训,我理解了这其中真正的含义。自己带的兵,我会很严格的要求,我会经常骂他们,甚至罚他们,可能他们会恨我,但是离开后才会发现,这是一种亲情,我想说:“你们是我的兄弟姐妹!”

军训是辛苦的,对于新生、对于教官都一样,一样地顶着烈日不断地练习,确实苦、确实累,但是我们从来没有怕。在新生的体力达到极限的时候,他们会提不起精神,会叫苦叫累,越是这个时候越是进步的阶段,作为一名教官,不光要会教动作,严明纪律,还要会做思想工作,就是这样的思想沟通,拉近了教官与新生之间的距离,形成了一支具有战斗力的部队。

在训练的时候,原地间的动作是枯燥无味的,军训前几天新生一天基本就在30公分见方的区域活动,几天如一日,他们的心情随着体力的不支而烦躁,开始一些抵触心理,在队伍里乱动、讲话、训练不认真。都是90后,叛逆心理很强,骂他们、罚他们都不是最好的办法,他们需要心灵的滋润。

遇到这种情况,我就让他们站好军姿,然后走到队伍中间,边给他们纠正军姿边讲我在大学的感悟、我认为很厉害的学长的事迹、我的比较成功的任职经历,在他们的眼中,我看到了他们对大学美好生活的憧憬,同时增进了我与他们的感情,在他们心中,我是他们的教官、老师、学长、哥哥!同样我也把他们当成我的亲弟弟、亲妹妹,发自内心地希望他们过好大学生活。

大学生活是美好的,有形式多样的晚会,有形形色色的人物,有庄重威严的建筑,有说也说不尽的故事。大学如此美好,但是来到大学,也就意味着他们离开了父母,离开了家人,投入了大学的怀抱。

大学是一个大家庭,这里有严厉负责的辅导员,有亲如母亲的宿管阿姨,有兄弟一般的学长、学姐,有同甘苦共患难的`同班同学,作为一名教官,开始我还很迷茫,应该把自己定位在什么角色呢?在他们的眼神里我找到了答案,在训练场上,看到他们渴望的眼神,教官就是一位老师,教授他们队列动作,规范他们的生活规律,训练他们的队列意识。

在他们思想产生波动,看到他们迷茫的眼神得时候,教官就是一名学长,与他们谈心,传授他们经验,把自己走过的弯路与成功法则毫无保留的给他们,希望他们能在大学的学习、生活之路上顺利地度过;在训练之余,看到他们疲惫的眼神,教官就是一个兄长,带着他们玩游戏,教他们唱军歌、拉歌,带着他们去别的方队去挑战,关心他们的身体情况,完全没了教官的架子,和他们打成一片。训练时严肃,休息时玩得开,这就是我心中完美的教官形象。

军训作为大学的第一课,教官的形象、语言、动作无时无刻不在影响着新生,用心的付出总能换来回报,很多感动的瞬间让身位教官的我铭记在心。军训结束后,时而翻出新生写的军训心得,不禁落泪,很感动!他们那稚嫩的言语透露这对教官的崇拜,对“老师”的尊敬,对“学长”的敬佩,对“兄长”的爱戴。

这一篇篇的心得是他们在训练一天后,拖着疲惫的身体写得,每一个人都写了很多字,基本上都得写到后半夜,但是没有一个人表示出厌烦,他们真的很懂事,为了留给教官一份小小的礼物,付出了这么多!对于我来说,这是一份无比厚重的礼物,这份礼物我会一直珍藏。你们的每一张可爱的面孔,每一个幸福的微笑我都记在心里,因为你们是我的兄弟姐妹。

愉快的时光总是短暂的,转瞬即逝,带着感动,带着笑容,带着幸福的泪水我们离开了训练场,心中充满了不舍,不能再在训练场上和他们在一起,不过还是在一个校园里,经常可以参加他们的聚会,帮他们搞一些活动,关心他们,爱护他们。对于他们,我没什么奢求,能在相遇的时候亲切地叫一声“哥!”我就满足了。因为“你们是我的兄弟姐妹!”

大学军训心得体会 篇3

随着军训的开始,懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩,多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度,多了一些紧张度,能按照军营管理的要求,像个军人一样,做到一切行动听指挥,整队迅速,意志坚强、纪律严明。

军训是新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,增进了师生之间的了解和情感的沟通,为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,非常整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的达到了站如松的境界。随着内容增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力达到最好。在军训期间,涌现了许多感人的事情,如:xxx同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚,肿的比较厉害,但是她轻伤不下火线,坚持训练。xxx等学生身体有点不舒服,老师让他休息,但是他们都说没事,我能坚持。有的学生在日记中写到,在训练中有时身体真的有点支撑不住了,但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着,所以也坚持了下来。

经过一些日子的军训,我虽然不敢说有脱胎换骨的变化,但是我的内心实实在在感到的充实,我更了解了这个群体,对这个群体有了特殊的理解,军人很早起来,很晚休息,一年又很少的假期,其余的时候都是训练,强壮身体,提高技能,他们这么做,有时候想想,在他们服役期内,真的上战场的机会不多,也许做些非常普通的工作,为什么持续这种生活呢,我问了我们的教官,他说,如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会,他们不会感到痛苦,虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血,但是我们这些当过的兵的,无论将来的合适合地,只要祖国一个召唤,我们立刻上战场。听到这里,我内心起伏跌宕,他们自身是如此平凡,一个兵在中国如此多的兵种算不了什么,但是他们又是如此伟大,这种爱国感,这种使命感,又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战,就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵,才打下了今天的江山,想当初,国快破,家快亡,就是这些中华儿女,不爱红妆爱武装,才有了今天。

大学军训心得体会 篇4

大一新生入学的第一堂课军训,正在如期进行着。新生们统一着装,一身迷彩服显得英姿飒爽。为更好的关心、服务于新生,使他们在军训过程中能够得到更好的照顾与关怀,以便新生军训工作能更好的进行,我院专门为辅导员配备了助理。

据了解,辅导员助理在这次新生军训中起到了至关重要的作用。在与我院一位辅导员助理的谈话中得知早在接新生之前他们就已经做好了充分的准备,他们要帮助辅导员全方位地为学生着想,力争做到思想上起标榜作用,生活中树学长关怀,心态上表长者风范,学习上扬鞭策敦促;从学弟学妹的角度出发,设身处地站在新生的立场上思考问题,也要将心比心,做到以好朋友的方式相互沟通,帮助新生顺利而又充实地度过大学的第一堂课。

白天,他们奔波在训练场上,伴随在训练队伍的左右,不畏辛劳,不辞疲惫,他们为精神懈怠的同学加油鼓劲,借休息之余向同学们嘘寒问暖,并特别关注着连队里面的伤员。晚上,他们适时的走访新生宿舍,为新生带去关怀。最近天气比较冷,要穿得暖一点,晚上睡觉要盖好被子,小心着凉。你们有什么生活和学习方面的问题尽管说,我尽量帮助你们解决。等类似的关心话语充斥着新生们的宿舍,使他们忘却了身体上的疲惫,感受到了家一般的温暖。

随着军训的一天天进行,伴着训练难度的一天天加大,同学们一次又一次的挑战着身体的极限,一次又一次的经历着精神的疲惫。在这种艰难的时候,大一新生辅导员助理们帮助辅导员为新生送去了亲人般的关怀与照料。虽然军训的主角不是他们,但支撑着军训顺利进行的却是这些可爱的辅导员助理们。因为有他们,所以疲惫的军事训练中多了一丝温情;因为有他们,所以陌生的大学之中多了一点家的味道;因为有他们,所以身心疲惫时多了一些精神的支撑。辅导员助理们就是这样在军训中用自己的爱与关怀去温暖着每一个人的心,感动着每一个人的灵魂。

爱国主义教育是贯穿于整个大学生军训的主旋律,更是军训中思想政治教育的主题。为人民服务是我军的宗旨,建设祖国、保卫祖国是我军的光荣使命。广大官兵怀着对祖国一草一木和每寸山河神圣的至高无上的爱,始终站在维护祖国尊严的最前沿,这支队伍本来就是一部内容丰富、生动感人的爱国主义教育的好教材。高校青年大学生融入军营,参加军训,在军队封闭的管理、开放的教育、软功硬做的氛围中,与有着强烈的爱国之情的广大官兵朝夕相处,接受爱国主义教育,收到良好的教育效果,学生的国防观念在军训这一特殊氛围中得到提高和升华。

军训培养了大学生的良好意志品质实践证明,军训是培养学生良好意志品质的极好形式。军训培养和磨炼了大学生果断、勇敢、顽强、自制和坚忍不拔的优良意志品质。这种意志品质不但能有效地克服大学四年中学习、工作、生活中的难题,激励青年大学生在奋发、成才之路上努力攀登,而且为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。尤其是在今天这种优胜劣汰、竞争激烈的市场经济环境中,健全的意志品质成为他们正确把握人生航向,迎着狂风巨浪向理想目标迈进的必要条件。

军训塑造了大学生的集体主义精神用大学生们的话来说,那就是军训,是集体主义精神的熔炉。军训有着最集中、最统一、最紧张、最严格的集体活动。在这些集体活动中,每一个大学生都变成了普通一兵,过战士生活,接受组织的指令,接受各级领导的管教,受各种纪律的约束,按各种规章制度办事,受艰苦生活锤炼。每个学生生活在这种优良的集体中,使之相信组织,依靠集体,关心集体,维护集体,不断克服不良行为和习惯,不断克服个人主义,不断塑造集体主义思想。同时,把这种精神带到了军训后的大学生的教育与管理工作中,不断巩固和发展了军训的成果,推动了良好校风、系风、班风建设,促进了大学生集体主义精神的弘扬和光大。

军训有利于大学生的专业学习

军训以其特有的方式对大学生的专业学习发挥了积极的促进作用。其主要作用有:军训培养了青年大学生锻炼身体,增强体质的自觉意识,军训时间虽短,但经过刻苦训练,身体素质发生了很大变化,身体强壮了,精力充沛了,学习效率得到了提高;紧张有序的军训生活节奏使大学生学会了科学利用时间。军人的铁的纪律和挤时间的钉子精神,使大学生们受到启发,从时间就是胜利的至理名言中,找到了成功的秘决科学地利用时间搞好专业学习;军训调动了大学生的学习积极性。每当问到军训的最大收获时,许多大学生道出了他们的心声:军训使他们获得了攀登书山、博击学海的勇力和毅力。他们在军训中得到了启迪:明知学海无涯,偏要竟舟苦渡;明知书山险峻,总要奋力攀登。与惊涛博击,与激流抗争,历尽限险,矢志不移。

大学军训心得体会 篇5

古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的非常严格,对同学们也充满很高的期望,因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑,而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死,全身都发痛。不过,我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确,教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心,负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面,平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌,一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。呵一直都离开部队的那天才知道我们的教官和我们一样大汗。

伴随着洪亮、严厉的哨音,迈着年轻而有力的步伐,我们开始了大学的军训。不容置疑,在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空,热量逼人,挺胸收腹,我们在站军姿。汗流下来了,在身上流淌,痒痒的,但不能擦;喉咙干了,火在心中燃烧,很难受,但不能喝水;脚麻了,血在脚下集中,脑缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,脚肿了。很多人都叫苦,但是人生何时没有苦,苦并不可怕,关键是坚持,坚持才能去克服。

军训有乐。休息时,雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说,辛苦后的收获是加倍的快乐,现在我有了更深的体会。

还有就是叠被子,叠、压、折、修,一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时,我也感叹它可以锻炼一个人,使人坚毅,使人有耐心,而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸,也许经过一番磨炼,我们的意志也会出现同样的轮廓。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了份娇气,多了份坚强;少了份依赖,多了份自强;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自“向前、向前、向前”,我们的军训还没有结束,这只是我们漫长人生的第一步,我们脚下的路还很长。同志们,继续努力吧!

一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。七天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳;这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。“稳住就是技术”“要的是质量的,不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡,就这样,七天的时间转眼就过了,说真的,现在要离开这个曾经让我讨厌的地天,还真的有点舍不得。

军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。曾经,我们一起欢笑过,流泪过。今天,我们一起经历风雨,承受磨练。明天,我们一起迎接绚丽的彩虹。苦,让我们一起珍惜现在的甜。累,让我们体验到超出体力极限的快感。严,让我们更加严格要求自己。天空愈晴,星辰愈灿烂,七天谓之辛苦的军训后,我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训。爱、自理和自强。

大学军训心得体会 篇6

军训终于完了,大家都晒黑了,我却没有,原因是我出汗很多,我们天天顶着烈日站军姿,谁敢动一下,甚至晃一下,那个2B教官上去就是一脚,或一巴掌,或脱下他的腰带狠狠劈到你身上,不要看我们连的标兵很威武,其实那完全是教官的拳脚相逼出来的,我们的班长就是个标兵,晚上一回到宿舍,他亮出他腿上几道皮带印记,看的我们10个人好爽。我的军姿站的很标准,因为我不想要皮带印记,所以我站军姿时,任凭汗水流进眼睛也不会晃一下,虽说有事可以打报告,但我觉得要站就站到底,果然汗水没白流,那个指导员发现了我这匹千里马,他点名让我站在全连前面给大家树榜样,谁知指导员还嫌这样不过瘾,索性将一个水瓶郑重的放到了我的头顶,这时我很有压力,不过还是稳住了,后来当他拿下水瓶时,我才长舒了一口气,不过眼睛蜇了好几天。军训结束时要评优秀学员,我只是感觉会有我,谁知真的念到了我的名字,我不但是优秀学员,而且还是优秀学员代表,将近300人的军训,而优秀学员代表仅仅有5人,我就是那五分之一,这对人家来说只是荣耀,对我来说更是意外。

在那里我们11人是一个班,我们是一班,住一个宿舍,虽然有些挤,但我就图个热闹,吃饭我们一个桌,睡觉,训练,聊天,洗漱都在一起,我们比别的宿舍团结的多, 就在昨天晚上,我们的一班长和七班长闹了矛盾,起因在于七班长找茬,本来我们班长忍了,可后老七扬言要打我们宿舍所有人,于是乎我们所有人,人人将家伙(钢棍,木棍之类的)拿在右手上,等着那家伙的到来,我们都没有睡,都是坐起来的,而且都是很轻松地聊着天,显然没把那事放在心上,果然不久,七班有人在宿舍门口闪了一下,明显是他们侦察,后来我们无事,明显是他们怕了。平时训练之余,我给大家讲笑话,唱歌,开玩笑之类的,因此我很受欢迎,大家封我为歌神,得到这个称号我感到很意外,都说我唱歌好听,我也只觉得比以前初一音乐会相比有飞跃,四班也有歌神,他总是来找我比赛,唱的都各有特色,所以胜负不分。有一天中午午休,大家让我唱歌,我在床上唱了很久,一坐起来,就我一个人还醒着,这是一种成就感。我的床经常有人坐,有一天中午,3个人刚一坐定,那床就塌了,我没有说什么,也不知道该说什么,这是一种令人受伤的成就感,后来又有一个上铺塌了,下铺是班长,当时他差点就断子绝孙了,因为那个床的一角直接砸到了他张开的双腿之间了,用一位的话说就是“班长要是再往下睡一点点,就————”。吃的饭很朴素,不过有些内个,第一天有人在馒头里吃出了个3个蚊子在扎堆,第二天,有人在馒头里吃出了飞蛾,我只听说过飞蛾扑火,而此时的飞蛾扑馍还真是头一回见,接着我们草草一吃就撤退了,都不愿意吃,但不吃没办法,毕竟训练强度比较大。那里的商店一瓶水2块,几乎所有东西比外面贵一块......

军训终于结束了,别说,还真让我学到了很多平时学不到的东西。

大学军训心得体会 篇7

七天的军训就在烈日炎炎中结束了,它在每一个xx级新生心中都打下了深深的印记,尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧!

军训结束后,校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声,没有了那刺耳的口哨声,也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束,我们都就应庆幸吧,因为的确很苦,我们黑得发亮的脸,脚上磨出的水泡,脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡,品尝它时很苦,难以入口,喝过之后却是浓浓的香醇,令人留恋。

军训不仅仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质,更重要的是它透过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知:我们不是一名普通大学生,我们还有一个更重要的身份那便是国防生,一名军人,一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训,我们没有什么好说的,就是要拿第一,因为只有这样才不会辱没国防生的称号。

军训虽苦,但结果却让我们每一个人欣慰,我们内务第一,队列第一。这些苦总算没有白吃,军训教会我无论在什么场合,什么时间,只要是出场大型的会议,我们国防生站在那儿,就要站出国防生的气质,时时刻刻想到自己是一名军人,以一名军人的要求来约束自己,时时刻刻注意自己的形象和影响。

军训虽然结束,但军训中所体会出的不怕吃苦,争先创优的精神不能就此消亡,这将伴随我一生。

推荐阅读:

  初中军训心得体会

  新生军训心得体会

  新生军训心得体会

  大学军训心得体会

  企业军训心得体会

  2023高中军训心得体会500字 高中生军训感悟心得10篇

AD位1

相关推荐

AD位2

热门图文

AD3