最新关爱身体健康心得体会(优质10篇)
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更新时间：2024-07-23 18:23:27 发布时间：24小时内
关爱身体健康心得体会一
身体健康是人生中最重要的财富之一，而作为教师，我们要时刻关注自己的身体健康。许多人认为教师的职业是轻松的，但事实上，教师的工作非常繁忙，需要经常面对压力和劳累。因此本文将重点探讨如何关爱身体健康并给出一些实用的建议。
第二段：适量锻炼
运动是保持身体健康的最好方式之一。作为教师，我们大部分时间都是坐在课桌前教学，很难保持身体的运动量。因此，要想关爱自己的身体，就需要每天适量的运动。比如早上可以做些简单的晨间运动，或者在课间休息时走两圈，晚上散步等等。适量的运动可以增强我们的体质，提高免疫力，帮助我们更好地应对各种疾病。
第三段：合理饮食
饮食是决定我们健康的重要因素之一。作为教师，经常面对着各种快餐和方便食品，但这些食品往往营养价值低，且添加了大量的化学物质。因此，要保持健康，我们需要合理饮食。均衡的饮食应该包含适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，而且要多喝水，少喝饮料、酒类等。此外，有条件的话，建议自己动手做饭，这样既可以吃到自己喜欢的食物，也可以保证食品的安全卫生。
第四段：注意休息
要保持健康，良好的休息是非常重要的一个方面。作为教师，我们经常要面对忙碌的工作和繁重的备课。因此，当我们感到疲劳和紧张时，应该给自己一些时间来休息和放松。我们可以听听音乐、看看书、和朋友聊聊天、做一些自己喜欢的事情等。此外，晚上睡眠也非常重要，应该保证每晚睡眠时间不少于7小时。
第五段：建立正确的观念
健康的身体需要与健康的心态相辅相成。作为教师，我们还需要建立正确的健康观念。首先，我们应该懂得珍惜自己的身体，不要过度劳累和压力过大。其次，要学会积极应对生活中的压力和挑战，避免消极情绪的困扰。最后，我们要时刻关注自己的身体状况，及时发现问题并及时处理。
总结：
在快节奏的现代生活中，关爱身体健康可以让我们更好地照顾自己和家人。作为教师，我们要时刻关注自己的身体状况，并采取一些实用的措施来保持健康。希望本文的建议能够帮助到广大的教师朋友们。
关爱身体健康心得体会二
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康心得体会。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
一般来说，人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵 。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
关爱身体健康心得体会三
我们要平等地欣赏、对待身边的每一位孩子。这句话说起来容易，但做起来可就不是那么容易了。孩子天生是一张白纸，没有瑕疵。教师要认识到问题———往往是成长过程中所经历的学习过程，是成长的过程。犹如幼儿将饭吃到脸上，将玩具放进嘴里，将鞋子反穿着也感觉舒服一样。这些是成长的过程、成长的必然，教师应该充分理解这些必然，用欣赏的心态去对待，用欣赏的语言去夸奖，用赏识的目光去欣赏，用欣赏的动作去鼓励，爱是最美的语言，微笑是最具感染力的行为，欣赏是最大的认同。
孩子们都渴望得到老师的关注与赞赏，教师的一次点头、一个微笑、一个抚摸。教师的这些不经间的行为举止，在潜移默化中都在深深的影响着每一位孩子的身心发展。如果教师把欣赏的目光、成功的机会只投向个别孩子，那么其他孩子的自尊心和自信心必然会受到伤害。因此，这就要求我们教师要以公正的态度对待每一个孩子，给每个孩子以发展的机会。因此，这就要求教师要以平等的态度、公正的评价对待每一个孩子，给每个孩子以发展的机会和空间。记得我以前曾教过的班，小朋友都十分爱当小老师，为了让每个幼儿都能得到锻炼和发展的机会，我采用了轮换制，并和孩子共同讨论制订出了做小老师的有关要求：能在大家面前大方表现；要取得一定的进步。长期以来，我觉得每个幼儿都充分地在大家面前展示了自己的才干。
在孩子们的世界里，我们不但看到了他们可爱，有时还要接纳、宽容孩子的“讨厌”。我们平时会限制幼儿不许画黑板、不能碰老师桌上的东西等。但我这次并没有这么做。而是真正给幼儿一个自由的空间，我发现了玲玲小朋友正拿着我的书本正有声有色的给其他幼儿讲着故事呢，我们幼儿在任何时候都很可能会做出一些我们意想不的事，过多的限制，反而会得到反效果。但只要我们以宽容的胸襟容纳、欣赏孩子，那么就能使他们在获得尊重、信任的同时培养探索知识的浓厚兴趣。
《纲要》中要求我们教师要以发展的眼光看待每一个孩子，要看到他们身上的闪光点。在入园前，每个孩子都来自于不同的家庭，他们接受着不同的家庭教育，表现出不同的发展水平，这就要求老师要用耐心、细心和用心观察每一个孩子，了解他们各不相同的性格，对其实施因材施教的教育，使孩子的潜能在各自的起点上得到充分的发展。
教师更应“美”的目光去捕捉、欣赏孩子身上的闪光点。以前班上有个叫欣欣的小朋友，每次上绘画课上她总是最后一个完成，每次都比其他需要更长的时间，开始我们总以为是她画得慢，可经过观察我们发现原来在作画时，她精神总是不集中喜欢东看西瞧，等别人都完成了，她这才开始作画。后来，在每次的绘画课上我们都为她准备少受干扰的位置，并留意她的表现，经常督促，经常鼓励。一学期下来，她已经有很大进步了，而且画画得越来越好了，而且还去参加比赛呢。当时我真庆幸自己没有对她加予批评，也许我的一句话，就会抹杀了她对绘画的兴趣。幼儿正在发展中，我们要帮助她成长。尝试以宽容的胸怀去欣赏孩子吧！
关爱身体健康心得体会四
苏联教育家赞可夫说过：当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质，就是热爱儿童。一位教师曾经说过：如果没有爱，教育在开始的时候，就已经结束了。没有爱就没有教育，爱是教育的灵魂。热爱学生是教师所特有的一种职业情感，是良好的师生关系得以存在和发展的基础，是搞好教育教学工作的重要因素，也是教师应具备的道德品质。
关爱学生，是指教师能从高度的责任心和社会责任感出发，关心爱护学生，严格要求教育学生，为国家、为社会培养德才兼备的社会主义建设人才。
1 、教师对学生的爱，是学生成长的力量之源，是激发学生向上的动力。 教师对学生的爱，与一般的人与人之间的爱有所不同，它并非来源于血缘关系，也并非来源于教师的某种单纯的个人需求，而来源于人民教师对教育事业的深刻理解和高度责任感，来源于教师对教育对象的正确认识、满腔热情和无限希望。教师对学生的爱，是学生成长的力量之源，是激发学生向上的动力。教师所面对的是渴望认同、渴望呵护与关爱的稚嫩的心灵，教师的一举手，一投足，一个信任的目光，一个爱抚的动作，都会给学生以情感上的滋润，行为上的激励，甚至会影响学生的一生。爱的情感犹如师生之间架起的一座桥梁，又如涓涓细流，进入学生的心田;它像一场春雨，能滋润干枯的荒漠，萌发一片绿洲。
2 、教师对学生的爱，不仅是是对心灵的呵护，更是一种激励、一种引导 ;教师对学生的爱，能影响学生的身心发展、人格形成，能影响学生的职业选择和人生道路的转变。教师对学生的爱和情，既是教师高尚品德的表现，又是一种教育手段，在塑造学生的灵魂和人格中是一种巨大的力量，对学生的影响之深远是教师自己都始料不及的。热爱学生，这是教师职业特殊性的必然要求。
爱默生说过：教育成功的秘密在于尊重学生。尊重和理解首先要建立在平等的基础上，没有平等也就没有尊重和理解。相对于教师来说，学生的年龄一般都较小，知识水平、生活经历等也肯定不及教师。但作为一位教师，要懂得在人格上学生与自己是平等的。在现实的学校生活中，许多教师对待学生表现出不平等，不论学生感受如何，也不论对错，不高兴就劈头盖脸狠狠地训斥学生，而且讽刺、打击甚至体罚，结果使许多学生畏惧教师，对教师敬而远之，有心事，有苦恼，有秘密都讲给同学和伙伴，而从不敢向教师倾诉。这种现象很普遍，它使师生关系出现障碍，为教育活动增加了难度，削弱了教育效果和质量。
教师在教育活动中一定要平等地对待学生。一方面，教师要把学生当做一个有思想，有感情，懂得善恶的人来看待，对他们以诚相见，以朋友相知，与他们建立真正的师生感情。另一方面，教师要平等地对待每一名学生，特别是在先进生与后进生之间要一视同仁，绝不能对学习好的高看一眼，对学习差的就不理不睬，漠不关心。这样会伤害一部分学生的自尊心，影响学生的心理健康和成长，也会使整个教育活动受到不利影响。
三、保护学生的安全，关心学生健康，维护学生的合法权益。促进学生全面发展、保护学生的安全，是教师群体所应具有的职业精神， 也是检验教师的一个职业道德标准。保护学生安全正是“爱生”的一个重要表现，我们不能把“爱生”当成口号，在新的历史时期，要求教师对学生的爱要寻找合理的依据和形式。要把对学生的爱融入点点滴滴的教育教学和一切活动中。
总之，“关爱学生”是我们老师的一项光荣而神圣的责任，也是我们老师教书育人的重要一环。的艺术，要在真诚的批评中给学生一种爬起来的自信和勇气，要为了明天、为了成长与发展去批评。
关爱身体健康心得体会五
学校的教育、教学工作是通过学校中的最基本单位——教学班进行的，而班主任则是这个基层单位的领导者、组织者和教育者，所以说班主任的工作是光荣的，责任是重大的。要做好班主任工作，学生有事能主动与班主任沟通是前提。依笔者之见，在礼仪上，就班主任而言，其言谈举止要为人师表，俨然师长，其主要职责是传道、授业、解惑，那么在学生面前就不可以信口开河和行为失态；在工作上，班主任与学生构成一个集体，大家都是以创建一个好的班集体作为共同目标。在生活上，班主任与学生是朋友关系。既是学生的严师，更是学生的益友，在关心学生学习、纪律的同时，更加关注学生的生活和身心健康。每当学生有困难、心理出现问题时，班主任就应像父母对待自己的孩子那样关爱他们，使学生感觉到学校也有家的温暖。只有做好与学生的交流与沟通工作，班级管理才能得心应手。我从事班主任工作连续有十九个年头了，对班主任工作体会很深刻，以下便是我的几点经验体会。
由于学生的兴趣、爱好和志向各不相同，家庭的生活条件、学习环境千差万别，学生在学习上投入的时间、精力大不一样，因此，每个学生都有所长，也各有所短，这就要求班主任经常下班看看，经常性地接触学生，贴近学生，观察学生的言行举止，及时发现和解决一些苗头性问题。某高三男生性格较内向，但写得一手漂亮的钢笔字，也喜欢文学创作。我接手做这个高三文科班班主任不久，发现此男生经常起床拖拉，上课迟到、早退，甚至无故旷课。于是我主动找进行沟通，共同商量如何纠正错误。在和他进行谈心时，他非常干脆的答应我，以后会改正这个坏习惯。但是老毛病一而再、再而三的发生，我百思不得其解，难道是我对他太宽容？或方法不对头？就在我苦苦思考时，他主动找我聊天了。原来他出生几个后父母就开始外出打工，之后父母每逢年底回来几天，剩下的时间他都是和年迈的奶奶一起生活。奶奶只管他的温饱问题，而忽略孩子的内心世界。他渴望与父母交流，特别是希望在高三这个人生的转折点，他更希望有父亲或母亲在家关爱他，但父母拒绝了他的要求。他失望失落，想寻找心理的慰藉和寄托。他经过反复观察、思考，认为班主任可以信赖，可以帮助他。于是想通过上课迟到、早退、旷课引起我注意，再找机会与我交流，享受真正的心灵沟通的舒畅。他吐露心声后，我感谢了他对我的信任，同时告诉他，父母为了养老人、送子女读书也不容易，希望他理解，更希望他以后改变想与我交流的方法。通过和他多次面对面的交谈，倾听他的心声、想法，经过一段时间，我终于看到了欣慰的结果。帮助学生解决一些力所能及的实际问题，从而起到防微杜渐，防止问题扩大化，也有利于增进师生情谊，促进相互了解，建立和谐、融洽的师生关系，树立班主任的威信，从而为班级注入新的活力，也为班主任工作带来意想不到的效果。班主任如果能以朋友的身份出现，尊重学生的人格，与学生坦诚平等相待，让学生感到与老师之间没有距离。从而敞开心扉，接纳你、相信你。
师德之魂在于“爱”，爱是感情诱导的本源，没有爱便没有真诚，没有爱就没有教育，爱是勾通师生思想情感的桥梁。如果教师把对事业的爱和对学生心理上的爱融为一体，他就是一个较完美的教师。教师爱学生，真诚待之；学生也会以诚挚回报教师。有一天晚上6∶30左右，我到教室检查，某男生在教室走廊截住我。他说：“老师，我想打架。”听了他的话，我没有用粗暴的语言对他进行训斥，而是微笑看着对他说：“开玩笑吧，为什么”？然后我再仔细观察这位男生，他真的是怒态满面。我开始开动脑筋，引导他讲出想打架的原因：原来他和班上一位女同学相恋，女同学性格比较开朗，课间经常和别的男生开玩笑。因此他妒嫉，怒火心中烧，恨不得找经常和他女朋友开玩笑的男同学出来教训一顿。但考虑到这样做会违反学校的纪律，因此寻求我的帮助、解决这个问题。我知道真相后，从他这个阶段的心理年龄，站在他的角度上出发，对他讲明一个道理：我很理解你现在的心情，但是恋人不是私有财产，不是一件物品，应给她（他）相对的自由空间，要用你的成绩、人格魅力影响她（他），而不是束缚他（她），否则结果会适得其反。我提出了一些可行的建议，希望他慢慢改变自己的观点，更希望他们不要因此互相伤害对方，互相影响学习。最后这男同学接受了我的建议，一直和同学和平相处，顺利完成了高考。我深深体会到：只有在爱的厚土上耕耘不辍，在诚心的沃野上播下种子，才能收获到爱的硕果。班主任对学生的信任和尊重，对学生平等的关爱和理解，可以使学生感到温暖、关怀，才能用感情赢得感情，以心灵感受心灵。
许多的家长，不管他们的学历或高或低，在教育上可以说是外行，做父母的在教育孩子上，没有积累经验的机会，干脆放手让孩子自由发展，或者管得太死，甚至因家庭问题严重影响孩子的成长与教育。所以，帮助学生的父母学会做家长，又成了班主任的一项任务。清纯可爱上进的某女生，突然有一天跑过来找我，她问我是否想听听一听关于她家庭的故事。我说我很乐意听，而且希望能为她做些什么。女孩说她渴望得到家的温暖。爷爷奶奶与母亲关系不好，奶奶与母亲以前经常吵架，矛盾一直解不开。父亲因厌烦家里整天的火药味，长年不回家，成了有家不归的男人。她很羡慕别人一家人能和睦在一起，而现在一家人在一起吃顿饭对她来说也一种奢望。只有母亲含辛如苦带她的姐弟三人，给他们唯一的精神鼓励。她内心很苦，渴望有一个完整、温馨的家。我听完故事后，首先肯定她的坚强和对亲情的重视，然后逐步了解她家的一些情况，最后再征求她的意见，我愿和她共同努力，化解矛盾，给他父亲回家的信心。通过我一段时间家访、电访的调解，终于有一天早上，这位女生满脸春风跑过来告诉我：“老师，我爸回家了，我爸就听您的话”。我知道，这是我们共同努力换来的结果。学生与父母之间也许有时候有隔阂有矛盾，但只要能把握时机讲究工作方法，努力争取与家长沟通，帮助学生解决实际问题，有利于学生的身心健康发展，学生家长都会相信你并主动与你沟通。
教师不仅是学生知识的传授者，更应该做学生的楷模。在多年的班级工作中，我深深感到，要搞好班级管理工作，要形成良好的班风，就必须加强班主任自身素质的培养与提高。班主任的知识越多、越广泛、越精深、越容易博得学生的爱戴和尊重，在学生中的威信越高。第一、深厚的专业知识。班主任首先是一名合格的教师，所以必须具备一名教师的基本素质，精通所教学科的基础知识，熟悉学科的基本结构和各部分知识之间的内在联系，了解学科的发展动向和最新研究成果。并且需要有从大量知识中提炼出精华以及把深奥的知识深入浅出地教给学生的能力。第二、具备扎实的基础理论知识。能够自觉坚定地用马克思主义的立场、观点和方法指导班级管理工作，引导学生提高政治素质，在各种思潮面前明辨是非，站稳立场，维护稳定大局。第三、班主任必须具备教育学和心理学方面的知识。根据教育学和心理学规律科学地指导学生的思想、生活和学习，并使各项管理措施符合学生身心发展的特点和规律。第四、丰富多彩的相关知识。班级管理是一项十分复杂的社会实践活动，因此，班主任还应具备丰富多彩的相关知识。只有掌握了丰富多彩的相关知识，才能与学生有更多的共同语言，与他们交流思想，深化感情，做学生的良师益友。这对于开展各种活动，实现班级管理的目标是很有帮助的。知识是人们认识社会和改造社会的工具。班主任只有具备了合理的知识结构，才能摆脱经验管理的落后模式，实现班级管理的科学化。
班主任工作是一项复杂细致的工作，可谓千头万绪，但方法不拘一格，无论采用何种方法、技巧，你都要出于真诚。在实践探索总结经验的过程中，我深深休会到：只要我们真诚地捧着一颗"爱心"，加深理论修养，在实践中不断完善自己，形成系统科学的工作方法，学生就会接纳你、相信你，学生就会主动与你沟通。
关爱身体健康心得体会六
父亲已七十岁了。七十年中他几乎不抽烟、不饮酒，即便是逢年过节，也只是品上两杯里低度的葡萄酒。印象中第一次他抽烟，是在我异地求学后第一年的中秋之夜。
那一年的中秋，我刚好上晚课，之前母亲嘱咐我下课后回家过节。午夜我跨上单车，匆匆向远在郊外的家中赶去。中秋的圆月挂在天空，如水的月光洒在大地上，仿佛柔媚的轻纱。虽说还是九月，然而秋风中身上仍然不免有些瑟瑟发抖。子时的郊区公路上，偶尔会见到一两个急忙赶路的行人。间或路过的工地上，打更人身穿棉大衣，在黑黝黝的建筑中游荡。
披着月光，我拼命踏着单车，在无人的路上飞奔。家将近时，远远的我看见路边有一个暗红的小点，一闪一闪并不时来回移动。一阵恐惧袭上心头，我放慢车速，故意大声咳嗽几声。“是长华吗？”父亲带着胶南方言的声音从红点处传来，是父亲！我赶紧几步来到父亲身边，他扔掉还剩一半的香烟，与我并肩向家走去。借着月光我发现已是凌晨一点多了。
推开家门，母亲正笑眯眯地坐在一桌丰盛的晚宴前，等着我回来，桌上的菜还冒着热气儿。一股暖流涌遍全身，一路的寒意全消，这时我的眼睛湿润了，坐到桌前拿起了筷子。
多年后，我与母亲聊起父亲抽烟的事，她告诉我那次父亲去接我，为了能让我看见他，从不抽烟的他，在路边半个小时，把用来招待客人的香烟抽掉了十支，听着听着，我眼里噙满了泪水。
自那以后，每每在黑暗中看见忽明忽暗的烟火，我便有一种温暖、亲切的感觉，这种感觉是要用心去理解和体会。
从古到今，人们都说“百善孝为先”，这是很有道理的。一个懂得做人的人，不仅要懂得好好学习、诚实守信，还要懂得孝敬父母、尊老爱幼。所以，人们常说，一个孝敬父母的人，要是坏也坏不到哪去的。
有一次，我在《情感传奇》这个节目中，看到过这样一个故事：有一个小男孩，他的母亲在他出生时，因难产死了。他从小与父亲相依为命生活了7年。因为父亲是个文盲，不识字，以卖菜为生。每天天不亮，他就挑着菜筐，走几十公里的山路，进城卖菜。父亲虽然不识字，但为人却忠厚老实，不管是顾客，还是村里的人，他都真诚对待，别人有事相求，他都尽力帮忙，所以，他人缘很好，大家也爱到他那买菜。他们父子俩平时省吃俭用，赚的钱可以供男孩读书了。孩子很争气，成绩一直年级第一。这个年仅7岁的孩子，就会帮父亲干活了：每天早上，他早早的起来，帮父亲拖地、洗衣服，然后在去学校上课；晚上回来，他会先煮好饭菜等父亲回来吃，吃完饭他就洗碗，为忙碌了一天的父亲按摩。
的确有这样的人，父母养育了她，可是，她不但不懂得回报，还认为父母养她是理所当然的，甚至到了十几岁都没有帮父母做过一件家务，反而还是“衣来身手，饭来张口”，这种人，即使你成绩再好，学问再多，也只能使父母担心。
孝敬孝敬，既要孝，也要敬。作为新一代的小学生，祖国未来的花朵，让我们一起努力，做一个孝敬父母的人吧！
关爱身体健康心得体会七
今年在寒假里，我参加了一场关爱留守儿童的志愿活动。让我觉得记忆深刻，也留下了很多的美好的体会。这是我第一次参加这么有意义的活动。所以，我会好好的把这次记忆珍藏在心底。时刻用来提醒自己，要多去为这个社会做一点贡献，多去帮助一些需要我们帮助的人。
其实参加这次活动的主要原因，是因为我自己也曾是一个留守儿童。只是我家的条件要稍微比我们这次活动里的那些留守儿童的条件要好一些。以前我读小学到高中的时候，都是我爷爷奶奶带大的。因为我爸妈要在外面挣钱，供我和我弟的学费。所以一年四季都难得回来一次。虽然在我们爷爷奶奶的抚养和教育之下，我们也很健康的成长着。但是，总还是觉得缺少了一点东西。至于是什么东西，我们自己也不清楚，可能是父爱，也可能是母爱吧。
所以在听到这次有关关爱留守儿童活动报名信息的时候，我毫不犹豫就把自己的名字给填了上去。或许是出于同情，也或许真的是想帮助一些留守儿童们。 这次关爱留守儿童的活动，需要我们志愿者们集体去到xx村的xx县。把我们准备好的各种礼物和礼品，都亲手送到那些留守儿童的手里面。并且要带他们感受一下大城市里的生活。
在活动当天，我们一行人就带着一群淳朴又可爱的留守儿童们，来到了市里面的xx电影院里。让他们尽情的观看自己喜欢的电影和电视。也许是他们从来没有见过这样的电影，所以一整个下午他们都处在激动兴奋的状态里。看到他们这样高兴的样子，我也觉得很满足。
在看完电影之后，我们便带着他们到了xx餐厅里面去吃饭。看着他们在吃饭的过程里，小心又紧张的样子，我的心里有一丝说不出来的感受。可能他们一年都很少吃到这样豪华的晚餐。而这些晚餐对于我们生活在城里面的人来说，在一次很普通的聚会里就可以吃得到。 吃完饭，我们便把他安排到了在xx酒店里面休息。第2天，上午带他们去了市里面的图书馆，下午那他们在游乐园里玩了一下午之后，就把他们送回去。
在分别的时候，虽然孩子们都没有说话。但是我从他们的眼神里，看出了不舍和很多的感激。我想我以后，如果能有更多的时间，我都会用来帮助他们和陪伴他们。
关爱身体健康心得体会八
今天早上，我们班在多媒体教室观看了著名演讲家邹越的演讲视频《让世界充满爱》。听完之后，好多同学都哭了，心灵受到了震撼。我懂得了要爱国、要感恩父母和自己的老师。让我印象最深刻的还是他讲的那件事。
北京奥运会开幕了，非洲黑人第一次参加奥运会，有许多白人都十分歧视他们，说：“黑人怎么能跟我们比赛呢?”在抗议声中，只决定留下一个很瘦很黑的黑人少年，这位少年参加的是比赛时马拉松，他为此准备了五年。发令枪响了，黑人少年以最快的速度超过了所有的人。但就在这时，一位在旁边观看的白人不想让黑人超越，用玻璃瓶摔在了那位黑人少年的脚后跟上，他摔在了地上，最好连站都站不起来。最终，还是一步一步地爬到了终点。表现了那位黑人的爱国之情。
听完这个故事，我觉得我们应该像这位黑人少年学习，学习他的爱国精神。我们也要做一个爱国的人。爱国不止停留在口号中，还要在行动上实现。唱好每一次国歌，升好每一次国旗，做好每一件事情。
演讲中还讲了要懂得感恩老师。故事中的李静老师所在的学校条件不好，但她仍然坚持教课。我们还要像那些山里的学生们学习。那时，在山里拿出一元钱都是十分困难的，可那些孩子却在老师生病的时候捐了那么多的一元和一角。所以，我们更应该向那些孩子们学习，学习他们感恩老师的精神。
想想我们，在升旗仪式这么隆重庄严的活动中，要求向国旗敬礼的时候，班里有些同学还在说话，甚至还有人不敬礼。充分表示了这些同学没有将爱国之情放在心里。
还有在学校上课时，老师在黑板上写字，但有的同学却趁机做小动作，不遵守纪律。我们的爸爸妈妈每天都在无私的付出，可我们总在抱怨，抱怨他们对自己太严厉，抱怨他们做的饭不好吃。
听了邹教授的演讲，我明白了做人一定要爱国，要做一个像黑人少年一样的孩子。还要懂得感恩老师和父母，要像那些山里的孩子一样。从今天起，让我们开始行动吧!
关爱身体健康心得体会九
在开展“提升教学质量，树立教师新形象，办人民满意教育”的大讨论活动中，作为从事近十年教学工作的我，对教师这一职业又有了新的认识。
做教师就要做关爱学生的老师，不懂得关爱学生的人，不配入教育的圣殿。
那么，如何才能真正做到关爱学生呢？
苏霍姆林斯基说：“尽可能深入了解每个学生的精神世界———这是教师的首条金科玉律。
”对学生的实际情况缺乏了解，心中不明，就不能从思想、学习、生活上全面关心学生，爱护学生，也就不能很好地教育学生。
教师只有全面了解学生的思想表现、家庭环境、社会交际等情况，才能根据学生的不同特点，有针对性地进行教育。
苏联教育家马卡连柯用一句话概括了他的教育经验：严格地要求和最大地尊重学生。
他在办儿童教养院时，对儿童的要求十分严格，又尊重每一个儿童的自尊心。
他从不提学生犯错误的历史，甚至在一定场合把8岁的学生称为同志，其用意是激发学生做人的自尊心。
我们常说要坚持正面教育，什么是正面教育呢？就是在教育教学中，始终贯穿积极向上的精神，在任何情况下都不损害学生的自尊心，对后进的学生更应如此。
后进生感到最困难，最没有信心的是学习，而学习的好坏是关系到学生自尊心和培养成为人才的重要问题。
作为教师应信任学生，如果教师不相信学生的进步就失去教育的意义了。
儿童的可塑性很强，经过正确的教育都能成为有用之人。
即使有了过错，只要引导得法，也能改正错误与“昨天告别”。
一个教师爱优秀学生容易，爱后进生则比较困难，因为他们有许多缺点，而缺点是不可爱的。
他们的自觉性、自制力等意志品质尚在发展形成中，应善于通过细致观察发现他们的优点，然后再因势利导，帮助他们慢慢改正缺点。
教师应用父母兄长般的关爱去抚慰他们的心灵，或晓之以理，或动之以情，或导之以引，激发他们向上的热情。
严是爱，宽是害。
有些优生认为自己学习优秀，往往在纪律上不严格要求自己。
老师也认为这个学生学习不错，于是姑息、放任这个学生，对他的一些“毛病”也从不过问，认为情有可原，久而久之，这个优生变得高傲自大，目无师长，无视学校纪律，学习虽好道德品质恶劣，也逐渐让老师反感，因此热爱不等于溺爱、骄惯、姑息、放任。
当然，执教要严，并不是说可以简单粗暴，而要严而得当，严而有效。
教师的社会角色本身，决定了学生对老师的期望很高，他们看重老师对自己的态度，他们都希望得到老师的关爱。
作为一名教师既要爱优生，也要爱差生，更要爱那些急需关怀教育的学生。
对聪明勤奋的倾注满腔热情，对迟钝、调皮的耐心培育，以深沉的关爱来医治他们心灵上的创伤，用爱的甘露来涤荡精神污染，把后进生一个个变为品学兼优的学生，把家长认为不可能教育的“低能儿”培养成为自食其力的劳动者。
教师是学生心灵的塑造者。
孩子是祖国的未来，关爱学生就是关爱未来。
对学生赤诚的关爱，是人民教师起码的品质，让我们做一名关爱学生的教师。
关爱身体健康心得体会篇十
教师是人类灵魂的工程师，教育的艺术在于唤醒、激励和鼓舞。我们不仅要关注学生的学习情况，身体健康，更重要的是要关注学生的心理健康，只有心理健康，阳光，才能为全面发展做好铺垫。寒假期间，我有幸拜读了心理学者、应用心理研究员，著名心理咨询师马志国所著的《做学生心灵的导师》---学生心理辅导的60个典型案例一书，收获颇丰。该书通过60个真实、典型的案例，对中学生在学业、人际、情感、人格、异常等方面的表现进行了心理分析，《你到底想得到什么》、《“清华苗子”为何要退学》、《美丽的“恋师情结”》、《男孩要求退学的背后》……一个个活生生的故事，帮助我们深入学生的内心世界，从多方面反思自己的教育方法，做一位出色的“心灵导师”。书中有故事、有人物、有诊断、有分析、有答疑、有建议、有方法、有对策，讲究实用性。本书最鲜明的一个特点是，案例叙述中有机穿插了“与教师一起思考”。这是作者于读者的交流与思考，是心理案例的拓展与深入，发人深思，启人心智。这对我们一线教师来说，真是特别的实在和实用，对指导我们如何做好教育工作有很大的实用价值。
刚捧起这本书时，就被它深深吸引。文章深入浅出的剖析了教育的真正含义，对于教育做出了新的诠释，让我感悟到教育的真正内涵。师者，传道、授业、解惑也，只有走近孩子，走进孩子的心理，呵护好、培养好、引导好那可爱而又稚嫩的心灵，才能真正了解孩子的真正需要，才能更好的尽到一个老师的责任。这让我想起了著名教育家陶行知先生的一句话“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的，才能打到心的深处。”
可是，现实生活中我们往往更注重的是学生的学习成绩与分数排名，而却有意无意地忽视了他们的心灵的成长。我们愿意不厌其烦的为孩子们讲大道理、乐于不分白昼的为他们上课批改练习，却不愿给孩子犯错和自己思考的机会。平时我们或许也经常会看到身边出现下面的情况：学生没有做作业，老师就罚抄、罚做，或者直接严厉的批评。但是之后学生还是故技重演。而学生为什么不做，教师没有研究。所以，教师在解决问题的时候，应该先思考一下，学生“为什么”会有这样的举动，找出问题的根源，才能对症下药。
而这本书就是通过案例来告诉老师，在面对不同的问题时应该如何去做？怎样做才能保护好学生的心灵？作为教师，我们首先必须热爱教育事业，热爱我们的学生。让学生在掌握知识、提升思维能力的的同时，受到真、善、美的感染，这是学生所渴望的。《做学生的心灵导师》一书中给我印象特别深刻的是，马老师提到了我们在工作中有时候会不经意间给学生心头留下阴影，让学生形成了这样那样的心理问题，这就是所谓的“师源性心理问题”。
据我了解，学生“师源性心理问题”的情况时有发生，甚至说，很可能我们每一个老师都经历过。记得我也曾经看过一些关于这方面的文章，如《一个申请处分的学生》、《如果时光可以倒流》、《关于“公平”的思考》等，里面提到的学生，有些在个人成长过程中遇到了自己无法逾越的鸿沟，甚至是十几二十年来都受到某些阴影的影响，沉重的思想包袱一直放不下，这些问题的出现，可能都是由于教师或家长在对学生的教育过程中没有从学生的实际出发，没有考虑到他们的心理承受能力，或者是过于急功近利而造成的，这样的失误，甚至有可能会害了孩子的一生。学生是活生生的人，成长的道路上难免磕磕绊绊，甚至遍体鳞伤，我们做老师的不应该在孩子的伤口上再撒上一把盐，而是寻找一剂良药尽快为孩子疗伤。
那么教师到底应该怎么做呢？
首先，教师要心中有爱。关爱学生，用心去交流。
如果说“教师是人类灵魂的工程师”，那爱就是打开心灵的那把钥匙。没有爱的教育是不可想象的，爱是学生接受教育的前提，教师对学生怀有爱心，学生才会“亲其师、信其道。”自觉愉快地接受老师的教诲。教师要有一颗关爱学生的暖心，走进学生的心灵，关爱学生。这种爱，要发自内心，纯于天然。就像是书中所描述的那样。每个学生在学校都需要得到关爱，尤其对于学困生或有特殊问题的学生来说，老师的爱对他们成长如雨露和阳光，一句简单的问候，一抹微笑，一个点头，都会给他们带来温暖，给他们增添信心和勇气。处理任何事情首先都要以爱孩子作为出发点，不要一味的指责与批评，要考虑孩子为什么会这样做，他的出发点和目的是什么，不要太急于处理孩子所犯下的错误，要多从孩子的内心去体会、包容他们。我们要用心的、时常的多与学生进行交流，使学生知道老师愿意做学生的朋友。
这样就可以拉近师生间的距离，增强学生对老师的亲近感，从而实现亲其师、信其道。其实，每个班级都有学困生，这部分学生一般是老师心目中的“老大难”，他们学习跟不上的原因可能大部分不是智力问题,而是心理问题。这类学生大部分都是基础差并有一定的家庭问题。要帮助他们提高成绩，我们教师只有悄然走进学生心灵，了解学生，关爱学生，真正帮助学生解决问题，对症下药，方能巧治学生心病。在我所任教的班级中，有几个特淘气的孩子，他们均是父母离异。长期生活在单亲家庭的溺爱中，有的性格孤僻、懒散，有的脾气古怪、暴躁，还有的终日沉默寡言。虽然我不是班主任，但是对他们，我也会尽力去关心、去关注。生病时及时提醒孩子吃药，天气变化时，提醒学生增减衣服，让好久没有享受过关爱的他们能够体会到家人般的温暖。
教育他们养成良好的学习和生活习惯，学会关爱别人，学会独立生活，应对生活中的各种困难等等。也许我的关爱对学生的有些帮助微不足道，但是如果能在这些单身家庭中的孩子的生活中的某些关键处、转折处帮扶一把，或许会起到决定性的作用，从而成就他们的一生。
我渐渐的体会到了教师的真正含义，理解了人民教师的不容易，以及不平凡之所在。我明白了教师应以博大的母爱，赢得学生的信赖，以高尚的师爱，取得学生的热爱，那样我们的心才会与学生更加贴近。爱别人就是爱自己，爱好比一颗种子，只要播下了爱的种子，一定会收获爱，希望老师们也能时刻遵守这个真谛，慢慢的去领悟和感受爱吧！
其次，教师要树立“以学生为本”的理念。平等对待学生，尊重学生人格。
每个学生的心灵深处都有一根琴弦，要想真正拨动这根心弦，教师就要尊重学生，以平等的地位去倾听学生的心声，这样学生才会把他们心思告诉老师。所以，我认为作为一名合格的人民教师，为了孩子的健康成长，一定要走近孩子，走进孩子的心里，做好孩子的心灵导师。要把学生当成是一个就有独立思想的人来看待，不能有私心偏心，对待学生一定要公平。我们教师看到某个学生调皮，或者做了有点出格的事情时，大都心里非常气愤，狠狠地批评一顿。但静下心来后，又有点懊恼，为什么不与孩子好好沟通一下呢？让其从思想上认识到自己的过错，对以后的道路会有更好的帮助。
教师的责任不就是引导学生健康成长吗？如果只是一味地批评，当然收不到理想的效果的。做学生心灵的导师，循循善诱，引领他们走出心灵的沼泽，轻快地行走在通往成功的道路上，搞好与学生的沟通工作，只有真正与学生相沟通，才能做一名真正的教师。有一句名言说得好：要想了解孩子的感受，就请你蹲下来。老师要走近学生，是指教师要主动地去了解学生，“走进”学生，真正融入其中，成为他们中的一员。
而要成为孩子当中的一员，我们就必须蹲下来”或是“坐下来”。学生虽然年龄小，其实只要你把他当大人来看，当朋友来对待，他们更乐意接受工作中我坚持时刻以一颗慈母般的心关爱着每一个学生；始终以期待的目光关注着每一个学生。从不因学生学习成绩差而歧视学生。既为取得好成绩的学生感到高兴，也能谅解学生学习中的小小失误，让学生时时刻刻感到我既是他们学习上的好老师，又是生活中的知心朋友。在教学工作中，我一直认真遵循教育教学规律，认真钻研业务，不懈地努力，我所教的学生都愿意把自己生活中和学习上的问题请教我。而我也愿意回答学生提出的各种问题，成了学生们真正的知心朋友。你的教导。在这种平等的基础上建立起来的师生关系更容易长久。
陶行知先生说过：千教万教，教人求真，千学万学，学做真人！我们唯有用爱心关爱学生，才能走进学生的世界，保证学生身心健康，正如马老师所言“心病还须心药医”。“教师，人类灵魂的工程师。”教师，学生的心灵导师。总之，读了《做学生的心灵导师》这本书，受益匪浅，我会时刻提醒自己，在平凡的工作岗位上，尽职尽责、努力向上。做一个真正的“学生的心灵导师”。
